【文章標題】鼻子不耐寒鼻水汪汪流 - 葉慧昌中醫診所

鼻涕清澈如水，有可能是感冒病毒引起，會合併有疲倦、頭痛、忽冷忽熱、咳嗽、喉嚨痛等不舒服，不過一般是幾天就好了。

至於過敏性鼻炎則屬經常性發生，是因接觸到灰塵、花粉 ... 院所介紹 醫師介紹 門診時間 院所位置 聯絡我們 網路掛號 健康專欄 健康諮詢 推薦產品 杏林外史─非醫學的 家小的文章 已有三本新書出版 檔案下載 保健文章 留言版 活動訊息 最新消息 會員管理     ✤歡迎加入LINE@網站    ✤新書《小心過勞肥》題材新穎實用    ✤新書《吃飽沒？放屁了嗎？》內容有趣實用    ✤110年12/31至1/2元旦休診3天    ✤寒夜裡的地洞(我家老三小六時的創作)    ✤新書內容精采豐富實用。

     健康專欄-鼻子不耐寒鼻水汪汪流 週一至週五下午3:00～6:00　晚上7:00～9:00 週六上午9:00～12:00　下午3:00～6:00 【本文作者】葉慧昌中西醫師  【本文作者服務診所】葉慧昌中醫診所【文章分類】中醫中藥    發表日期:2008-12-29    點閱數:23664【文章標題】鼻子不耐寒鼻水汪汪流鼻子不耐寒鼻水汪汪流 葉慧昌        嚴寒的冬天，有些人的鼻子就像關不緊的水龍頭，鼻水滴滴答答的流個不停，要是摸到冷水、踩到涼地板、喝到冷開水，那更是一發不可收拾。

       鼻涕清澈如水，有可能是感冒病毒引起，會合併有疲倦、頭痛、忽冷忽熱、咳嗽、喉嚨痛等不舒服，不過一般是幾天就好了。

至於過敏性鼻炎則屬經常性發生，是因接觸到灰塵、花粉等過敏原後，引發鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀，多在早晚發生，在一年當中，則以秋冬或季節交替變化時容易發作。

另有部分人的鼻塞、流鼻水是因氣溫、濕度、情緒等非特定因素所引起，稱為血管運動性鼻炎。

至於黃色或綠色的黏稠鼻涕，多半是有細菌感染，如果常常發作，就要考慮鼻竇炎的可能了。

       一般而言，鼻腔的分泌物可經由兩個通道排出，一是前鼻孔，另一則是由後鼻孔到口腔排出，亦即所謂的鼻涕倒流。

對正常健康者而言，鼻涕量少，即使倒流，也不會有不適的感覺，但對於大量流鼻水的人，如果是鼻涕倒流，可能就很不舒服了，尤其是躺下時，症狀會更嚴重。

特別是小孩子，因為喉頭相對於成人位於較高的位置，而且吞嚥能力也比大人差，加上不會自行清理口鼻的分泌物，喉嚨很容易受到鼻涕倒流的刺激而咳嗽，夜間更是如此。

       中醫稱鼻流清涕的相關症狀為「鼻鼽」，最早的記載是在西周《禮記．月令》：「季秋行夏令，則其國大水，冬藏殃敗，民多鼽嚏。

」而在黃帝內經中有好幾個章節論述到，並且提出致病的原因為正氣不足，外邪入侵而引起，如《五常政大論》：「太陽司天，寒氣下臨，心氣上從，鼽嚏善悲。

」至於鼽嚏的定義，如金朝劉河間《素問玄機原病式》明確的指出：「鼽者，鼻出清涕也。

」「嚏者，鼻中因癢，而氣噴作於聲也。

」明朝李時珍則說：「鼻鼽流清涕，是腦受風寒。

」清代張氏醫通也說：「鼻鼽，鼻出清涕也。

」至於鼻流濁涕則屬於中醫「鼻淵」的範疇，正如黃帝內經《素問．氣厥論》所說：「膽移熱於腦，則辛頞鼻淵。

鼻淵者，濁涕下不止也。

」        常流鼻水的人，很多是屬於虛寒體質，亦即是俗稱的冷底，例如容易感冒、常常冒虛汗、臉色蒼白、倦怠乏力、食慾減退、大便拉稀、怕冷、腰膝痠痛、小便顏色偏淡而且頻尿；臨床上應以溫補脾肺或補腎的方式來治療。

       當然，鼻流清涕未必全是虛寒而起，歷代醫家也有不同的見解，認為火熱是導致鼻鼽的病因，像內經中的部份章節，就是這麼認為，還有金元時代，劉完素也遵循了此一觀點，強調肺、胃二經火熱是鼻鼽的主要病因病理。

所以，如果有口乾口苦、小便色黃而腥臭、大便秘結、容易出汗而且怕熱、心煩易怒、臉上長滿痘痘，應該改用清熱退火的中藥。

       飲食方面，虛寒體質的人，生冷或低熱量的食物不宜多吃，如果汁飲料等冰品、西瓜、椰子、白蘿蔔、大白菜、葡萄柚等蔬果，均是禁忌。

要是熱性體質，則高熱量的食物如烤、炸、辛辣、油膩，或補藥之類，均應避免。

　　　　　(作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長) 　　　　　　　　　院址：台中市精誠路532號電話：04-24716048  【內容來源或主要科學文獻依據】醫師自行發表【轉載本文請取得原作者同意】 本院所為台灣中醫網會員 葉慧昌中醫診所　提供細心診斷及完善治療 總瀏覽人次:2472673 台中市南屯區大同里精誠路５３２號１樓　電話：04-24716048　 本網站提供健康知識資訊，禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容