肌肉按摩槍、筋膜槍，原理與使用說明、2021 選購推薦

楊沛霖指出，不只運動前後可使用，現代人愛滑手機、上班族久坐不動、服務業站一整天，身體缺乏活動，容易造成筋膜沾黏，造成肩頸僵硬、腰痠背痛，都可運用 ...

建議在使用筋膜槍的時候，控制力道，並且以大肌肉為主，例如：股四頭肌、臀肌…等，避免用在肌肉層比較薄的地方，例如：肩膀，可以減少出現瘀青、撕裂傷的 ...

Lidak筋膜按摩槍使用說明書 · 1.將電池底部的電源開關調到“開＂位置，設備通電。 · 2.在設備通電狀態下，按一下中間“啟動鍵＂，再將左邊"加檔鍵＋"將速度調 ...

使用說明書. Massage gun. 藍寶筋膜震動按摩槍(家庭用). V1.2 ... 危險：為了降低觸電，火災和人身傷害的風險本產品必須按照以下說明使用。 僅供成人使用.