懶得洗澡的人很骯髒？ 專家：其實2～3天洗一次很適當

不少人可能因為天氣冷，或是整天宅在家根本沒出門就懶得洗澡，你是否覺得這樣的行為很髒呢？其實根據紐約Mount Sinai 醫院的皮膚科醫生Joshua ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2016年11月17日09:30 ▲天氣寒冷，沒有過多勞動的話，其實2～3天洗一次澡是適當的。

（圖／達志／示意圖） 生活中心／綜合報導 誰規定一定要每天洗澡？不少人可能因為天氣冷，或是整天宅在家根本沒出門就懶得洗澡，你是否覺得這樣的行為很髒呢？其實根據紐約MountSinai醫院的皮膚科醫生JoshuaZeichner表示，我們每天都要洗澡的現象其實是被建構出來的，皮膚科醫師RanellaHirsch也指出，一切因為「社會慣習」導致不洗澡好像就很骯髒。

JoshuaZeichner補充，當然還是要根據天氣與工作環境來斷定，這些確實是影響洗澡頻率的條件，像現在氣候若是比較寒冷，其實我們不需要天天洗澡，尤其很多人會因為怕冷使用溫度過高的水，反而會造成肌膚水分、油脂的流失，導致身體更乾燥，所以假如你並沒有做太多勞動，或是進出骯髒的地方，2～3天洗一次澡是適當的。

如果你屬於易流汗體質或是身體很常有異味的人，可以嘗試用毛巾擦拭身體比較容易髒的部位，像是臉、腋下、陰部等等，在不洗澡的情況下維持乾淨的外表。

所以，當下次聽到別人說昨天沒洗澡的時候，盡量別大驚小怪。

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