專瘦凸肚的低GL健康食：不復胖、不痛苦靠吃就能瘦的神奇 ...

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減少碳水化合物，消除凸肚！肥胖率上升是目前全世界人類共同面對的問題，尤其亞洲人不僅以米飯為主食，零食的攝取量更是多，約有68%的 ...

前兩天在誠品書局看到這本專瘦凸肚的低GL健康食：不復胖、不痛苦靠吃就能瘦的神奇減肥法，翻一翻目錄，覺得很心動!這本書一定要推薦給你看 ...