喝牛奶會變胖、會三高？來看研究怎麼說- 照護線上

2020年4月24日星期五 喝牛奶會變胖、會三高？來看研究怎麼說 女人,白映俞,吃出健康,老年人,肌肉骨骼系統,男人,兒童健康發展,青少年轉大人,家庭醫學科,循環系統,醫師 日常飲用品佔據我們生活的一大部分，無論水、果汁、咖啡、或茶飲，大家都想知道究竟「如果完全不喝會怎樣？」以及「如果喝太多會怎樣？」。

我們是「哺乳類」動物，也就是說，當小貝比剛出生時，還需要接受媽媽餵養，乳汁就是哺乳類動物產後的分泌物，也是我們生命初始接受的食物。

今天我們就來看看牛奶究竟對健康有哪些影響。<