為什麼努力減肥卻越減越胖？這幾個瘦身壞習慣，會讓體重不 ...

越量越重.而且破我最重的記錄了.我最重時也不過80公斤,最瘦時65.這次減肥跟以前 ... 反覆的減重會造成腎臟和肝臟負擔加大,以後會越來越難減,而且復胖程度會比 ...

想減重的人得當心了，不當減重習慣，不但沒有效果，反而會減越重或帶來傷害；其實擁有良好減重工具，藉由科技輔助，養成良好飲食習慣，就 ...

減肥反而越減越重？新手減肥小問題合集. 各位好~. 今天要來解答的，是後台提及率比較高、經常重複回答的幾個問題，但是因為太過於常見，反而經常被大家所 ...

其實減肥越來越難很大的一部分原因是因為人體的新陳代謝變差有關，新陳代謝降低就會造成體內脂肪的堆積，還有進入社會後，一些工作上以及 ...