武術步法練習要點 - Vigor的部落格

首頁 運動大聯盟 武術步法練習要點 運動大聯盟  2020年09月10日 關於步法，在武林界中有一句話叫「教拳不教步，教步打師父。

」以此提示步法的重要性！中國傳統武術的步法訓練決不像現代搏擊（如散打、拳擊和泰拳等域外武術）的步法訓練那樣簡單。

現代武術的步法要求是輕快、靈動、飄逸，講究的是能快速的躲避對方的打擊即可。

而傳統武術的要求是不僅能快速輕靈的躲避對方的打擊、更是自身整體發力的一部分！那麼什麼是真正的拳學步法呢？可以說，在節奏時