嬰兒猛長期4大特徵+4大應對方法!一歲內會經歷8次?一眠大 ...
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猛長期英文是Grow Spurts,就是指嬰兒迅速成長的階段,:包含了身高、體重或是動作、行為的改變等。
而寶寶在一歲之內會經歷多達8 次的猛長期。
這也就說明 ...
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首頁»營養師QA»嬰兒猛長期4大特徵+4大應對方法!一歲內會經歷8次?一眠大一吋是真的?
所有爸媽都知道買小孩衣服的唯一原則就是「買大一點」,第一個小孩出生的時候柚子媽還不信邪,覺得穿那麼大件就不好看阿~結果經歷過幾次花大錢買的衣服褲子瞬間就不能穿了,只能心痛打包送人,柚子媽也默默學乖了,從此小孩的衣服就是「買大一點」就對了!
每個小孩快速成長的時間都不太一樣,在嬰兒猛長期的時候正確的照顧與營養補充可以讓小孩長得更好,所以辨別小孩是不是進入猛長期是很重要的,就讓營養師來教大家怎麼辨別寶寶猛長期吧~
內容目錄
嬰兒猛長期是什麼?一歲以內會經歷8次?每位嬰兒都會出現猛長期嗎?嬰兒猛長期的4大特徵!1.喝奶需求大增2.情緒變化3.睡眠模式改變4.學習力增強為什麼寶寶在猛長期間都容易出現哭鬧的情形呢?猛長期時間表分享,歡迎新手爸媽參考!父母要如何因應猛長期的孩子呢?1.多點耐心2.照孩子養,不需照書養,也不必照豬養3.維持睡眠的時間4.適量的運動
嬰兒猛長期是什麼?一歲以內會經歷8次?
猛長期英文是GrowSpurts,就是指嬰兒迅速成長的階段,:包含了身高、體重或是動作、行為的改變等。
而寶寶在一歲之內會經歷多達8次的猛長期。
這也就說明了為什麼嬰兒能在出生後短短的一年內迅速成長了。
古諺有言::嬰兒在出生頭三年是長得最快的。
而在這三年中,又以0-1歲的階段是成長的快速期。
所以若能在這個階段好好地幫助寶寶順利渡過,對於其日後的發展將會具有非常大的幫助。
每位嬰兒都會出現猛長期嗎?
是的。
其實這是嬰兒在成長中正常的發育歷程。
只是有時候出現的情形不是很明顯或是出現的時間很短(1-2天)即消失。
所以才會造成不容易察覺的情況。
其實只要多了解嬰兒的猛長期特性,爸媽們就能多一份心安。
嬰兒猛長期的4大特徵!
1.喝奶需求大增
進入猛長期的寶寶,除了喝奶量會增加外,每天的喝奶頻率也會增加,有的寶寶甚至會出現每隔1小時就要找奶喝的情形。
延伸閱讀:新生兒奶量停看聽|如何計算?嬰兒奶量不固定的原因是?
2.情緒變化
容易出現有煩躁、哭鬧、拳打腳踢等情形。
有時也會出現喝奶喝到一半就吐掉或是含住奶瓶而不喝奶等。
3.睡眠模式改變
有些寶寶在此時會大大地增加睡眠時間,且睡得更香甜、讓自己能長得更好更強壯;但有些寶寶卻是相反的,除了睡眠的時間變短之外,也容易在夜晚醒來,除了要討奶喝外同時也會伴隨著哭鬧的情形。
延伸閱讀:【嬰幼兒睡眠時間總整理】新生兒睡不安穩?學這5點解決
4.學習力增強
有的寶寶在猛長期間可能會突然出現如神力般的能力:突然學會翻身、爬行、站立等。
這是因為嬰兒的腦力也正處於積極發育的時期。
所以這階段的寶寶會變得很有好奇心,想要探索世界。
為什麼寶寶在猛長期間都容易出現哭鬧的情形呢?
進入猛長期的嬰兒其大腦和身體正處於迅速發展的階段,而這些感覺是嬰兒從來沒有經歷過的,所以寶寶會出現有不舒服的感覺。
其實只要把嬰兒的猛長期想像成青春期或是更年期的階段,就比較能理解了他們的心情了。
父母要有更多的耐心,只要多陪伴寶寶、靜靜地等時間過去,一切就會好轉了。
猛長期時間表分享,歡迎新手爸媽參考!
次數
出現的時間
特性
第一次
出生的第4天
剛出生前3天的嬰兒還在探索這個新奇的世界,通常到了第四天寶寶會出現第一次的猛長期,會變得很愛喝奶。
第二次
出生的7-10天
寶寶奶量的需求會增加,有時是量的需求;有時是餵乳次數的需求。
第三次
出生2-3週
這時期的嬰兒也總是出現吃不飽的情形,有的嬰兒同時會伴隨者睡不著的情形。
第四次
出生4-6週
最常見的就是夜醒的情形,常常夜晚不睡而到了白天才呼呼大睡。
第五次
出生3個月
在為學習翻身做準備,所以會消耗較多的能量,因此也會吃得更多。
第六次
出生4個月
嬰兒可以順利翻身、白天的運動量更大,出現更頻繁的喝奶次數。
第七次
出生6個月
有的寶寶會開始學坐、長牙齒,睡眠時間又出現不固定的周期、很會鬧脾氣等。
第八次
出生9個月
開始學爬行、探索世界、這時期的寶寶除了喝奶量增加,食量也會大開,這都是很典型的猛長期現象。
小叮嚀:
(一)嬰兒猛長期出現的時間前後會有些誤差,有的孩子可能提早進入猛長期,有的孩子會延後才出現,也有滿周歲後才出現猛長期的。
因此父母們還是要視每個孩子出現的時刻不同而採取因應的對策。
(二)猛長期出現後一般持續的時間短則2-3天,長則達一周。
父母要如何因應猛長期的孩子呢?
1.多點耐心
當平日乖巧、溫順的寶寶突然出現爆走的情形,一定會讓父母們感到措手不及。
當寶寶進入猛長期的第一天時,父母一定都是搞不懂頭緒的,甚至會覺得今天寶寶怎麼變得這麼不聽話,這麼無理取鬧呢?
其實只要能多了解孩子的發展,做好心理準備多點耐心來因應,很快就能找出孩子的節奏,彼此就能達到平衡的教養方法。
2.照孩子養,不需照書養,也不必照豬養
進入猛長期的寶寶,對奶量的需求都會較以往來得多,而哺餵的次數也會跟著增加。
建議父母可以依照孩子的需求來哺餵。
若是擔心孩子喝太飽,可以在每次餵奶時,不要增加其奶量(維持本來的奶量或是減少一些奶量),然後增加餵奶的頻率即可。
這樣既能滿足寶寶想要喝奶的口慾,也不必擔心孩子喝太多,而造成吐奶或是腸胃消化不良等情形。
3.維持睡眠的時間
睡眠時間對猛長期的寶寶而言,會出現二個極端的現象。
有的孩子睡眠時間變得更久,也能睡得更深沉;
相反的有的寶寶反而變得很容易醒來,且整體的睡眠時間也較短,醒來時容易哭鬧、除了要喝奶外,還需要父母的哄、抱、搖等。
建議還是盡可能的幫寶寶打造舒適不受干擾的環境,讓寶寶能情緒較安穩、降低其敏感性、增加睡眠的時間。
4.適量的運動
運動對於嬰兒的發展具有很大的助益,:對於月齡較小的寶寶而言,父母可以透過按摩來促進發育,例如:捏捏寶寶的手指、腳指、拍拍後背、拉拉大腿等,對於月齡較大的寶寶,可以進行一些感官的遊戲,譬如:練習捉握物品、學爬、找玩具、玩打擊樂器等。
寶寶在進入猛長期的時候,會變得容易哭鬧、愛發脾氣、很難伺候,會讓爸媽覺得寶寶怎麼變得這麼’’難帶’’,柚子媽也曾看過幾次朋友因寶寶哭鬧崩潰後,怒打孩子然後再抱著孩子一起哭,要知道這時期不只照顧寶寶的人辛苦,寶寶自己也很辛苦阿~所以如果可以多幾個人輪流照顧是最好的,如果沒有多餘的人手,那麼照顧者要多注意自己的情緒狀況,真的支撐不住還是要想辦法找外援,以讓自己的情緒免影響到孩子的成長喔~
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參考資料:
1.GrowthSpurts&BabyGrowthSpurts
2.WhenBabyGrowthSpurtsHappenandtheSignstoLookFor
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