[討論] 蛇丸終於下定決心了!!!!!!!!! - 看板FITNESS | PTT消費區

Your browser can't play this video. ... 踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.34.243 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1631711049. PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ FITNESS(健身/體適能) [討論]蛇丸終於下定決心了!!!!!!!!!＋收藏分享看板FITNESS(健身/體適能)作者sea130281(都顯示帳號要暱稱幹嘛)時間1月前發表(2021/09/1521:04),1月前編輯推噓37(37推0噓45→)留言82則,40人參與,1月前最新討論串1/1 https://www.youtube.com/watch?v=Z463TK_Wbe8 討論youtuber應該可以吧?不行我再刪 大蛇丸上一支影片吃爆炸雞一堆人關心他的身體健康 他也沒辦法再忽視叫他減肥的留言了，畢竟太多了 新影片就是表明自己已經開始減肥了 有決心很好!! 不過我看完影片....ㄜ....有些地方好像不太對勁 不想點開影片的幫你整理重點 1.開頭表明自己在節食減肥 2.在留言區說自己每天都超餓，但努力下去 3.原本168，後來覺得不夠狠，一天只吃一餐 4.戒掉90%以上的飲料 5.會喝氣泡水 6.認為自己其實沒吃那麼多，只是螢幕效果 7.運動目前只有走路或小跑步，之後可能會去游泳 ___________________________________ 恩.....似乎有點..... 這怎麼看都...... 阿.....唉....真想當面跟蛇丸談一下他的減肥計畫.... 大家怎麼看蛇丸的減肥計劃呢?? -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.13.34.243(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1631711049.A.97A.html 推amydfg09/1521:07, 1月前 ,1F太激進了，大概三天後拍片說放棄了，倒不如跟petta之類的09/1521:07,1F→amydfg09/1521:07, 1月前 ,2F合作減肥還比較好09/1521:07,2F 影片提到他8月就開始了，至少已經撐過3天 ※編輯:sea130281(39.13.34.243臺灣),09/15/202121:07:57 推prodigal09/1521:14, 1月前 ,3F飲食看起來不妙走路其實是不錯的策略09/1521:14,3F推sffjh9210409/1521:15, 1月前 ,4F希望他能有古娃娃的毅力09/1521:15,4F推kosoj609/1521:17, 1月前 ,5F跟我媽滿像的BMI體脂都快50覺得自己吃的不多但是全部都09/1521:17,5F→kosoj609/1521:18, 1月前 ,6F挑最雷的食物吃整個在雷區裏蹦迪然後桌邊放一堆零食09/1521:18,6F→kosoj609/1521:18, 1月前 ,7F覺得自己健康狀況還可以自評60分講多了還會惱羞09/1521:18,7F→kosoj609/1521:19, 1月前 ,8F不過我視覺得真的不需要對不認識的人想怎樣指手畫腳09/1521:19,8F→kosoj609/1521:19, 1月前 ,9F自己身體自己負責他搞不好也不可能怪你你教對或不對也都09/1521:19,9F→kosoj609/1521:20, 1月前 ,10F不可能對他負責09/1521:20,10F 我很喜歡蛇丸，之前還跟他拍過照 唉，因為自己也是過來人，也胖過 當初的合照遮住臉都不知道誰才是蛇丸 所以才很想跟給她建議，這種注定失敗的減肥方式........ 蛇丸有誠意多了，感謝粉絲關心的同時也是真的為自己的健康著想(雖然作法錯誤) 另一個中國網紅胖猴子我實在不想講，完全鴕鳥心態 不論底下留言怎麼勸依然故我 還說自己到大醫院檢查身體一切健康 到底是醫生騙她，還是想騙粉絲，又或是自己騙自己........ 推a112121009/1521:36, 1月前 ,11F隨便啦......有時候計畫只是計畫看執行的層度吧09/1521:36,11F→a112121009/1521:37, 1月前 ,12F滾動式調整09/1521:37,12F→aquine0309/1522:09, 1月前 ,13F祝福他能堅持下去!!他說已經進行一個月了應該可以吧09/1522:09,13F→cosy09/1522:33, 1月前 ,14F一個月?看不出有瘦的跡象09/1522:33,14F推golover09/1523:35, 1月前 ,15F兄弟開球，看不大出來，反而更胖，他這種餓肚子減肥方式09/1523:35,15F→golover09/1523:35, 1月前 ,16F一定失敗09/1523:35,16F→golover09/1523:35, 1月前 ,17F三餐正常吃，改掉吃東西的內容物就好09/1523:35,17F推paul195109/1523:44, 1月前 ,18F那個體重要瘦可以很快，就怕不能持之09/1523:44,18F→paul195109/1523:44, 1月前 ,19F以恆復胖變更胖==09/1523:44,19F推ZincSaga09/1523:57, 1月前 ,20F隔壁棚阿晋兩三年前也說要減肥啊，稍微減掉點現在還不是09/1523:57,20F→ZincSaga09/1523:57, 1月前 ,21F又腫回去，說不定比一開始更胖09/1523:57,21F 阿晉光螢幕前減肥就要四五次吧?? 其實可以看出每次她都是有心的，她真的都有認真執行並且做過功課的 最後雖然都失敗了，我認為阿晉失敗的點在於:雖然她的減肥方式非常正確 但他其實不是真心喜歡，而且都太過嚴苛，所以也無法養成習慣。

蛇丸不知道是不是第一次減，我覺得蛇丸去認真做功課再來減比較好。

但阿晉我是覺得她可以不必試了，她失敗太多次，而且她的方式還是正確的 表示正常的做法已經對她沒有幫助了 我是覺得阿晉也應該跟我一樣去諮詢醫療協助，她反覆失敗太多次了 而且阿晉巔峰體重也是超級病態性肥胖的 推ak07509/1600:12, 1月前 ,22F不喝飲料撐過一個月就不錯了09/1600:12,22F推Ruruto4909/1600:19, 1月前 ,23F我覺得和肯德基那片相比有瘦一點點上一部整個麵包超人09/1600:19,23F推cubegaga09/1600:24, 1月前 ,24F真的去找petta比較好09/1600:24,24F推kosoj609/1600:26, 1月前 ,25F為啥peeta連兩個人打錯一樣是甚麼梗還是自動修正09/1600:26,25F→jeff00709/1600:49, 1月前 ,26F直接加入之前拍過片的健力象隊剛好09/1600:49,26F※編輯:sea130281(39.13.34.243臺灣),09/16/202102:42:41 推aa0817509/1606:34, 1月前 ,27F對於能把自己吃到這種體態的人來說，先從慢慢開始改善可09/1606:34,27F→aa0817509/1606:34, 1月前 ,28F能才有用，一開始給他整套正確的減肥方法人家不一定能適09/1606:34,28F→aa0817509/1606:34, 1月前 ,29F應堅持，但如果先能從一兩個壞習慣改進，然後循序漸進再09/1606:34,29F→aa0817509/1606:34, 1月前 ,30F多改一兩個壞習慣，我覺得這樣比較有機會成功09/1606:34,30F推toma41009/1608:55, 1月前 ,31F覺得減肥真的不需要一開始就做到100分，先從60分的方法開09/1608:55,31F→toma41009/1608:57, 1月前 ,32F使，依他的體重一定就會看到效果，有效果之後再往70分8009/1608:57,32F→toma41009/1608:57, 1月前 ,33F分的方法漸進，比較不會因為100分的方法跟原本的生活型態09/1608:57,33F→toma41009/1608:58, 1月前 ,34F差太多而無法持續下去，減肥是長跑不是短跑阿09/1608:58,34F推wshevssam09/1609:29, 1月前 ,35F他可能要先睡眠正常吧他都晚睡下午兩點看到他買便當09/1609:29,35F→wshevssam09/1609:29, 1月前 ,36F剛睡醒09/1609:29,36F推tommyfly09/1609:35, 1月前 ,37F應該他自己開賭盤何時會放棄?要不要上一下Ricky或是09/1609:35,37F→tommyfly09/1609:36, 1月前 ,38FPeeta的節目?這樣又有新企畫了...我都幫他想好了09/1609:36,38F推kuninaka09/1609:37, 1月前 ,39F他應該去尋求專業建議09/1609:37,39F→kuninaka09/1609:38, 1月前 ,40F阿晉要減肥要改掉他的食物企劃吧09/1609:38,40F→kuninaka09/1609:39, 1月前 ,41F一個月這樣吃沒有瘦15公斤那就是有亂吃09/1609:39,41F 阿晉是真的認真，他減肥期間食物企劃都是別人吃，也瘦不少，但就是都沒辦法持久 阿晉的減肥方式可以說100分，比蛇丸好多了 但我想也就是阿晉無法長久的原因 太嚴苛了，100分的減肥方式反而造成反效果 ※編輯:sea130281(39.13.34.243臺灣),09/16/202109:43:53 推kuninaka09/1609:48, 1月前 ,42F為什麼減不下來我看只能問他自己09/1609:48,42F→sdiaa09/1610:27, 1月前 ,43F蛇丸戒飲料應該會差很多之前到哪裡都是拎著一杯再喝...09/1610:27,43F推xdbx09/1610:28, 1月前 ,44F他瘦了就沒人要看了09/1610:28,44F推kuninaka09/1610:37, 1月前 ,45F健康比較重要吧，他吃成這樣隨時都可能病發過世09/1610:37,45F→kuninaka09/1610:38, 1月前 ,46F中國那個胖猴子不知道幾時會吃到過世09/1610:38,46F推hungary09/1610:51, 1月前 ,47F爆炸雞看名字就覺得很好吃09/1610:51,47F推xu35l09/1613:37, 1月前 ,48F你列的那七點只有第一點比較不ok吧走路游泳沒問題168一09/1613:37,48F→xu35l09/1613:37, 1月前 ,49F天一餐理論上也沒什麼問題常常肚子餓因為剛開始斷食會餓很09/1613:37,49F→xu35l09/1613:38, 1月前 ,50F正常吧真的能堅持習慣了就不餓了09/1613:38,50F推lsps4080309/1614:06, 1月前 ,51F這種一口氣太嚴苛的很難維持吧...09/1614:06,51F→nickerChen09/1614:10, 1月前 ,52F我想應該很快就會有營養師想找他業配了09/1614:10,52F→flyinside09/1614:42, 1月前 ,53F唯一的問題大概是一下太嚴苛沒毅力很難維持住09/1614:42,53F→KingWKen09/1616:30, 1月前 ,54F算了吧，減肥不知道都說幾次了，只不過是拿來多拍幾部09/1616:30,54F→KingWKen09/1616:30, 1月前 ,55F片的理由而已09/1616:30,55F推Domtoretto09/1617:39, 1月前 ,56FPeetaPetta09/1617:39,56F推philip8150109/1617:56, 1月前 ,57F回彈可能性大09/1617:56,57F推TtTt409/1619:26, 1月前 ,58F營業師規律配合三個月09/1619:26,58F推sunbiba09/1622:15, 1月前 ,59F游泳啦..記得看木曜四的運動會，他游得還不錯09/1622:15,59F推kuninaka09/1710:41, 1月前 ,60F蛇丸第一次說減肥吧哪有說好幾次09/1710:41,60F→winner1093609/1711:01, 1月前 ,61F拍片記錄分享會比較有動力持續吧搞不好會成功09/1711:01,61F推allen1224a09/1711:38, 1月前 ,62F拍片就代表有決心，加油09/1711:38,62F推ZincSaga09/1712:15, 1月前 ,63F阿晋拍減肥N次了還不是一樣失敗09/1712:15,63F推kuninaka09/1713:05, 1月前 ,64F減肥失敗是正常的拉平常心就好09/1713:05,64F→kuninaka09/1713:05, 1月前 ,65F減肥成功比較異常09/1713:05,65F推omanorboyo09/1713:24, 1月前 ,66F當然失敗居多阿不然路上哪來的胖子09/1713:24,66F推omanorboyo09/1713:26, 1月前 ,67F稍微過胖都很多一兩禮拜就投降了09/1713:26,67F→omanorboyo09/1713:27, 1月前 ,68F更別說這種重度肥胖的更能改變飲食習慣09/1713:27,68F→omanorboyo09/1713:27, 1月前 ,69F除非有個推力像是瘦到70kg09/1713:27,69F→omanorboyo09/1713:28, 1月前 ,70F阿部瑪莉亞就跟你正式交往09/1713:28,70F推kuninaka09/1714:10, 1月前 ,71F我比較異常，沒什麼獎勵就減成功了09/1714:10,71F→bluemoo09/1715:21, 1月前 ,72F看起來還不錯阿斷食可以堅持幾個禮拜通常就習慣了，困09/1715:21,72F→bluemoo09/1715:22, 1月前 ,73F難的是一開始09/1715:22,73F→sffjh9210409/1717:08, 1月前 ,74F樓上想的太簡單了，這種大體重的後面要堅持才能，很常09/1717:08,74F→sffjh9210409/1717:08, 1月前 ,75F爆掉（過來人經驗09/1717:08,75F→tb120109/1813:11, 1月前 ,76F網紅大部分做事都是為了點閱賺錢。

成功有代言，失敗也有09/1813:11,76F→tb120109/1813:11, 1月前 ,77F話題性搞不好可以接業配。

不用我們擔心。

09/1813:11,77F→waty09/1820:15, 1月前 ,78F期待成功後的心得影片。

09/1820:15,78F推Xenogamer09/1912:06, 1月前 ,79F一天一餐還看起來還不錯?\靠節食的都不會有好結果09/1912:06,79F推annatzang09/1913:04, 1月前 ,80F估且當他是認真的我覺得失敗的路也是多少要走過才知09/1913:04,80F→annatzang09/1913:04, 1月前 ,81F道什麼是適合自己的方式09/1913:04,81F推cli601209/2007:17, 1月前 ,82F先減澱粉不忌蛋白質以蛇丸體型初期少說可以瘦10-15kg09/2007:17,82F‣返回看板[FITNESS]美體‣更多sea130281的文章文章代碼(AID):#1XGUz9bw(FITNESS)更多分享選項網址： 分享至： facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖FITNESS近期熱門文章 2 48 [討論]各個營養素攝取比例[FITNESS] kirtwein5小時前,11/11 14 19 [閒聊]WorldGym又恢復提供毛巾了[FITNESS] sagemo14小時前,11/10 1 2 [問題]想請推薦台中南屯健身教練[FITNESS] mildyou15小時前,11/10 1 4 Re:[心得]減肥心得[FITNESS] hagousla16小時前,11/10 19 106 Re:[心得]減肥心得[FITNESS] sin1111天前,11/10 21 55 [問題]沒有磅秤的話怎麼抓份量？[FITNESS] s60314171天前,11/09 21 41 [心得]我不想上健身房又想訓練??[FITNESS] sea1302812天前,11/08 3 26 168請益已刪文[FITNESS] kirtwein2天前,11/08更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章 14 23 [情報]肯德基雙11優惠[Lifeismoney] Virness3小時前,11/11 6 13 [情報]遠傳心生活簽到11分[Lifeismoney] Tinjea4小時前,11/11 5 14 [情報]熊貓超市999折300[Lifeismoney] Shayin4小時前,11/11 19 30 [情報]熊貓超市快閃1166折[Lifeismoney] sarlogis4小時前,11/11 47 80 [情報]momoG304滑鼠690$[Lifeismoney] q165881885小時前,11/11 -23 128 [討論]各位蝦皮折兩千買了什麼[Lifeismoney] IDFuck5小時前,11/11 6 20 [情報]TP-LinkDecoX60三入$6499[Lifeismoney] kiivikas5小時前,11/11 22 51 [情報]雅詩蘭黛小棕瓶買1送1（扭蛋又開了!!!!）[BeautySalon] zardma5小時前,11/11更多即時熱門文章>>‣返回看板[FITNESS]美體‣更多sea130281的文章文章代碼(AID):#1XGUz9bw(FITNESS)關閉廣告方便截圖