《刻意练习：如何成为一个高手》(Practice Perfect - 雅书

《刻意练习：如何成为一个高手》(Practice Perfect: 42 Rules for Getting Better)[PDF]， 内容简介： ◇美国公认经典练习书 ◇改变全球9800万人的学习方式与成长轨迹 ... 雅书 PDF电子书学习下载站 书籍 求书   ©2021YABOOK.ORG 首页 新热 新书上传 热门书籍 高分书籍 合集 随机 V版 繁體 《刻意练习：如何成为一个高手》(PracticePerfect:42RulesforGettingBetter)[PDF] 内容简介：◆美国公认经典练习书◆改变全球9800万人的学习方式与成长轨迹，每30秒钟便有一人受益于它◆《罗辑思维》罗振宇支招刻意练习是成为一个高手的必经之路，一语道破学习之道，一条成为高效能人士的捷径，让你与目标之间距离缩短到只有“坚持”而已;42个方法教会你“世上根本没有学不会这种事”◆一本掀起欧美练习狂潮的奇书，一种简单到极易被人忽略，却又无比强大的成功模式!◆顶级运动员、卓越教师、资深律师、权威医生，跨界思维只为揭秘一个真相：人所不能及的天赋=人所不能及的刻意练习◆唯有掌握最科学的精进方式，方能帮助自己、员工、孩子、学生、学员把事情做到极致刻意练习是一种简单到极易被人忽略，却又无比强大的成功模式!练习极简单，又极复杂，每个渴望进步的人，无论从事什么行业，无论是领导者还是员工，都希望掌握练习的方法，抓住练习的规律，以把事情做到极致。

那些持续奋斗、成长和发展的人之所以成功，正是因为他们一直在不断地刻意练习。

全美培训界最引入注目的导师道格•莱莫夫通过大量发生在顶级运动员、专职教师、资深律师和经验丰富的外科医生身上的实例，有理有据地告诉我们生活中最重要的事情是如何在精心策划的刻意练习指引下发生翻天覆地变化的。

在本书中，作者立足具体、实际的刻意练习，教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法，帮助人们成为特定领域的高手。

这些刻意练习方法包括：专注练习20%的核心技能;练习最擅长的，放大优势效应;反复练习正确动作，加强大脑记忆;研究成功者，并进行正确复制;将技能分解，进行专项练习;预先知道练习关键点;有效利用反馈，及时改进;对抗惰性，让练习充满乐趣;等等。

本书涉及的刻意练习方法一直被个人、管理者甚至政府、公司、学校不断实践，所有遵循这些方法的人，都成功掌控了自己的工作和生活，并从中获得了无限快乐和幸福，所有遵循这些方法的组织都成功激发了团队的潜力，并获得了所向披靡的力量。

作者简介：道格•莱莫夫哈佛商学院工商管理硕士，美国畅销书作家、权威教育家、著名培训师。

道格是教育、发掘人类潜能、积极心理学等领域的权威专家。

不仅如此，他还是全美培训界最引人注目的明星，他关于刻意练习的理念和方法，一直被大多数教师、经理、企业管理者实践，所有遵循这些方法的人，都成功掌控了自己的工作和生活，并从中获得了无限快乐和幸福。

他还撰写了畅销书《像冠军一样教学》。

艾丽卡•伍尔韦非凡学院首席主管。

她每年都要培训成千上万绩效卓越的教师以及企事业单位员工，她因培训效果显著而备受推崇。

凯蒂•叶兹纽约非凡学院分院创始人。

她曾参与全美广受推崇的"新型领导者"项目。

目  录：序言：刻意练习，最科学的精进方法引言：一种极简单又极强大的成功模式前言：人所不能及的天赋=人所不能及的刻意练习第一章刻意练习是什么练习方法不对，越练越错专注于练习能创造巨大价值的20%的核心技能让大脑跟随身体，将技能变成习惯为什么你会在淋浴、开车或刷牙时脑洞大开集中时间和精力设定练习目标练习最擅长的，放大优势效应专项练习宁多勿少，实战演练宁少勿多反复练习正确动作，加强大脑记忆第二章如何进行刻意练习研究成功者，并进行正确复制将技能分解，进行专项练习为练习命名，减少沟通成本模拟真实环境，整合所练技能制订优质练习计划，有效推进练习建立紧凑的练习程序，翻倍练习成效第三章：如何让练习更精准高手正确的示范和讲解，让练习如虎添翼眼见为实，才能坚持不懈为什么外语教师要用外语授课孩子模仿天赋中的练习秘诀为什么教孩子系鞋带那么难成功足球教练所坚持的练习方法记录关键镜头，反复推敲第四章：如何扩大练习效果有效利用反馈，及时改进行动，行动，永远要行动在先!即时反馈，速度决定了练习的质量正面反馈，激发优势的力量具体可行的反馈，让练习更有成效关注重点，解决最紧要的问题让关注反馈成为一种习惯正确领悟反馈第五章：如何在团队中进行刻意练习敢于面对错误克服练习障碍对抗惰性，让练习充满乐趣组建练习圈子在共赢中实现个人进步最大限度地发掘潜力练习需要得到认可第六章：如何实践在刻意练习中获得的新技能在实战中找准观察点，精准解决问题善用简短提示，锤炼新技能高效沟通，强化新技能不断挑战练习的新高度精益求精，高效评估练习效果和影响结语：公司、团队与个人如何高效应用刻意练习《刻意练习：如何成为一个高手》(PracticePerfect:42RulesforGettingBetter)[PDF]大小：已经过安全软件检测无毒，请您放心下载。

购买正版：Amazon图书商城|当当图书商城 练习 2017年09月25日生活百科条评论收藏 上一篇：《两访中国茶乡（上下册）》扫描版[PDF] 下一篇：《科学史及其与哲学和宗教的关系》(AH 猜你喜欢 《风格的练习》郑亦丹【英】艾莉森·沃尔什...《法式优雅（巴黎女人塑造个人风格的14个日常练...《50种沟通活动及破冰练习》[美]彼得·R·加...《每一天梦想练习》另维【文字版_PDF电子书_...