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雪梨 · 火龍果---火龍果是一種低熱量、高纖維的水果,有潤肺、防便秘的效果,火龍果糖分較少,而維生素含量多,易消化、易吸收,不會對鼻腔形成刺激,是鼻炎患者不錯的選擇 ...
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治療鼻炎的七種水果,讓人看了難以置信!鼻炎怎麼治療
飲食
05-08
治療鼻炎的七種水果,讓人看了難以置信!鼻炎怎麼治療不要把鼻炎當做感冒
鼻炎是非常常見的一個病症,相信很多人都被鼻炎困擾著。
春季溫差不定,季節交替,柳絮飄飄,導致鼻炎患者發作。
而這也是鼻炎的高發季節,很多患者被鼻炎困擾已久。
那麼那些水果是對鼻炎有好處呢?
雪梨---雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、清熱降火的功效,多吃雪梨可以改善上火引起的鼻腔乾燥、疼痛,緩解乾燥性鼻炎癥狀。
鼻炎伴有咽炎的人,可以蒸冰糖雪梨吃。
香蕉-----香軟甜滑,是很多人喜愛的水果之一。
很多人稱它為能夠解除憂鬱的快來水果。
而且還是很多女孩子喜愛的減肥佳品。
香蕉頭被稱為智慧之果。
裡面含有的豐富的磷,被稱為「智慧之鹽」,香蕉中還含有果膠、多種微量元素和酶類物質。
櫻桃的含鐵比較非常高,是水果中的首位。
維生素A是其他蔬果的4-5倍,胡蘿蔔素的含量也是橘子之類的4-5倍。
而且裡面含有豐富的維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。
柿子是人們常吃的一種果品,營養豐富而且口感細膩。
很多人喜歡吃冬季的凍柿子,也是別有味道。
柿子的營養價值高,裡面含有核黃素、胡蘿蔔素、維生素等等的微量元素。
所含的糖分和維生素比一般的水果高出1-2倍。
一天一個柿子,基本能夠滿足每天所攝入的維生素C的含量。
菠籮
鳳梨中的營養豐富,其中的包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素A、B1.B2.C、以及鈣、鐵、磷、蛋白質分解酵素、有機酸類等等。
其中維生素C含量最高、鳳梨微酸、味甘、性微寒,有著生津止渴、利小便等功效。
不僅僅能夠用於腹中痞悶、小便不利、消化不良、頭昏眼花等症。
在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,能夠分解蛋白,幫助消化。
菠蘿,不僅僅可以減肥,而且還對身體健康有著不同的功效。
獼猴桃中含有大量的維生素C。
維生素C能夠促進傷口癒合,加快鼻炎的痊癒。
除了獼猴桃以外,西紅柿、酸棗等維生素C含量豐富的水果也可以多吃。
火龍果---火龍果是一種低熱量、高纖維的水果,有潤肺、防便秘的效果,火龍果糖分較少,而維生素含量多,易消化、易吸收,不會對鼻腔形成刺激,是鼻炎患者不錯的選擇。
不要把鼻炎當做感冒
各類鼻炎都有啥不一樣的體現呢?
1、急性鼻炎特徵:流鼻涕,打噴嚏,一般隨傷風發生
2、緩慢鼻炎分類:緩慢單純性鼻炎:鼻塞為間歇性或替換性,嗅覺減退,說話成閉塞型鼻音。
小孩鼻前庭或上唇有皮炎濕疹。
鼻涕呈黏性,偶為膿性北京同仁醫院針灸科陳陸泉
3、緩慢肥厚性鼻炎:鼻塞較重,張口呼吸,鼻涕稠厚,呈黏性或膿性,不定期的額部痛苦
4、萎縮性鼻炎:鼻及鼻咽部枯燥,鼻塞,鼻排泄物成塊狀,用力擤出干痂時有少數鼻出血,嗅覺減退或不見,呼吸惡臭,頭痛頭昏。
5、乾酪性鼻炎:病程緩慢。
進行性鼻堵塞,膿涕奇臭,少數鼻出血,嗅覺減退,頭昏頭痛,食欲不振。
如鼻腔查看可發現乾酪樣堆積物,鼻中隔穿孔,外鼻變形,前期X線拍片可見鼻竇均勻含糊,晚期可見鼻腔擴大和骨質損壞。
不要懶惰懈怠
6、枯燥性鼻炎:鼻粘膜杯狀細胞削減或不見致鼻粘膜枯燥,但鼻粘膜和鼻甲骨均無萎縮,鼻排泄物也無臭味。
枯燥性鼻炎主要是鼻內枯燥感,此因鼻,咽粘液腺體萎縮,鼻排泄削減之故,鼻涕過於粘稠,粘於粘膜上,不易擤出,有時帶血或血痂。
鼻內有刺癢感或異物感,常常致使噴嚏,病人常常揉鼻,挖鼻,藉以減輕體現。
粘膜枯燥,血管易於脆裂,細微損害,常致使出血,特別粘膜潰爛,潰瘍或鼻中隔穿孔時,常常有血涕。
7、過敏性鼻炎:眼發紅髮癢流淚,鼻癢,鼻涕多為清水涕,傳染時為膿涕,鼻腔不通氣,耳悶;打噴嚏(俄然,劇烈);眼眶下黑眼圈;經口呼吸,嗅覺降低或不見;頭痛頭昏,孩童會由於揉鼻子呈現過敏性還禮症。
多見的合并體現:1。
失眠2。
鼻竇炎3。
中耳炎4。
鼻出血
8、鼻竇炎:多繼發於急性鼻炎。
鼻竇炎有急,緩慢之分。
急性期體現為鼻堵,鼻排泄物增多,呈粘液或膿性,局部痛苦及頭痛;緩慢期主要是流膿涕及頭痛。
及早治療不要延誤
各類鼻炎的不一樣體現體現,咱們能夠看得到,是不同比較大的,有一些乃至是十分不容易被人發現的,所以咱們在呈現一些鼻部或許頭部的不適的時分,一定要及時的到醫院去做詳細的查看,斷定形成這種不適的因素是啥,然後再活躍的進行醫治,這樣的對症醫治,才幹消除真實存在的問題。
藥物性鼻炎的醫治
應噹噹即停用滴鼻凈,用別的藥物替代;在停用滴鼻凈改用別的藥物時期,也許感受作用欠好,乃至鼻塞較前加劇,此刻一定要堅持,一星期後表現可好轉;可一起加用非吸收性激素滴鼻,堅持一星期後表現可好轉,再運用1-2周停用激素,可逐步康復。
鼻炎的規範醫治辦法
1、藥物醫治。
滴鼻藥物通常首要用來減輕鼻炎的表現,藥物醫治需求對症醫治,不一樣鼻炎運用不一樣的藥物,藥物需求在醫師指導下運用,避免引起藥物性鼻炎。
2、鹽水洗鼻。
鹽水洗鼻對過敏性鼻炎、鼻竇炎和緩慢鼻炎有不錯的醫治作用。
天天1-2次,一星期即可收效。
3、按摩醫治。
針刺迎香、鼻通穴,或作前述穴道按摩,可減輕鼻塞。
用雙手食指重複搓揉鼻翼兩盤,能夠有用改進鼻腔部分的血液循環,能夠有用減輕打噴嚏和鼻塞的表現。
4、中藥醫治。
蒼耳子30-40個,悄悄捶破,放入小鋁鍋內,參加麻油50克,文火煎炸蒼耳子,待蒼耳子炸枯時,濾取藥油裝入清洗瓶內備用。
用時以消毒小棉球沾藥油少量塗於鼻腔內,每日2-3次,兩周為一階段。
鼻炎的體現
一、鼻塞
鼻塞首要是因為鼻甲腫大致使。
1、間歇性、替換性鼻塞:這是緩慢單純性鼻炎的體現。
通常在遲早氣溫低、遇冰冷、久坐以後鼻塞體現顯著,側睡時在下側的鼻塞顯著;頭低位時鼻塞顯著。
氣溫增加、運動後體現減輕或不見;或冬天、春季簡單呈現鼻塞,夏秋季好轉。
2、持續性、漸進性鼻塞:這是緩慢肥厚性鼻炎的體現。
持續性鼻塞是指在適當長的一段時間內,總是有兩邊鼻塞存在,時輕時重,但很少有曉暢的時分;漸進性鼻塞是指在數月或一年以上的時間段內,跟著時日的延伸,鼻塞越來越重。
二、鼻分泌物增多
單純性、肥厚性鼻炎都有分泌物增多的體現,大都病人在呈現鼻塞時分泌物增多較顯著。
首要體現為少數鼻涕,多呈粘性,白色或兼微黃,或為少數清涕。
三、嗅覺妨礙
首要是因為鼻甲腫大、鼻腔不通氣,空氣中帶有氣味的物質(微顆粒),不能抵達或不能充沛抵達鼻腔的頂部(嗅覺區的黏膜),所以就致使嗅覺減退,此種病變歸於呼吸阻塞性嗅覺妨礙,一旦鼻腔曉暢了,嗅覺能夠很快康復正常;假如因為長時間的緩慢炎症,將進一步致使嗅覺區的黏膜上皮發作腫用、壞死,然後致使嗅覺神經功用妨礙。
四、說話有鼻音
首要是因為鼻甲腫大後,鼻腔不曉暢,影響了鼻腔的聲響的正常共識功用所造成的。
在單純性鼻炎時較輕,肥厚性鼻炎時更為顯著或較重。
在得了鼻炎的時候就應該引起重視,及時把鼻炎扼殺於弱小,不然的話容易危害大,易複發,千萬不要讓它演變成煩人的慢性鼻炎。
那麼該如何知道自己得了鼻炎呢:
1、初期會有一些鼻內出現乾燥感、或者有些燒灼或是有麻癢感,後期還會有打噴嚏,和流大量的清鼻涕,鼻塞還會加重的感覺。
2、後期還會出現全身性的癥狀。
比如說還有的身體發熱等,或者是嗓子有些咽干癢痛有痰,四肢有些不是太舒服酸痛等全身癥狀。
3、患有慢性的單純性質鼻炎:這是由急性鼻炎變異而來的,它是與病毒的合并細菌繼發感染而成,主要癥狀是,鼻子嚴重堵塞,嗅覺嚴重的下降、鼻子分泌物過多等。
4、鼻炎的發病與多種因素有關。
如身體素質、氣候條件、空氣質量、不良嗜好等,大多由傷風感冒誘發。
或首次鼻炎沒有徹底根治,往往遺留病根,一旦受涼或受到異味刺激,演變成慢性過敏性鼻炎。
一、治療鼻炎的食譜
1、扁豆芡實山藥粥
原料:扁豆、山藥、芡實各30克,大米60克。
製法:將扁豆、山藥、芡實、大米同煮粥。
功效:適用於鼻炎脾胃虛弱證,主要表現為鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退、乏力、食少、腹脹、面色蒼白、便溏等。
2、白芷銀花茶
原料:白芷、防風各5克,金銀花15克,白糖適量。
製法:金銀花、白芷、防風入鍋,加水煎後取汁,加白糖調味。
功效:適用於鼻炎肺經風熱證,症見鼻流黃涕,鼻干,咽干疼。
三、參芪粥
原料:党參、黃芪各15克,生薑10克,白芷6克,大米0.1公斤。
製法:先將党參、黃芪、生薑、白芷浸泡30分鐘,然後水煎取汁,加人大米煮至粥成。
功效:適用於肺氣虛弱證的鼻炎,主要表現為鼻塞、噴嚏、多黏膿性涕、嗅覺減退,稍遇風寒刺激癥狀就加重。
3,玉屏雞
生黃芪三十克,防風,白朮各十五克,母雞一個(約半斤),大棗五枚。
將上藥研粗未,母雞洗凈,去內臟,將上藥全入母雞腹內,以線縫好,隔水將母雞蒸熟,去葯,吃雞。
(益氣固表,調和營衛,),以上是治過敏性鼻炎老方法。
(但經試,可加土茯苓十五克在葯內),效果長長。
4,芎芷燉豬腦心
川芎,白芷各十五克,辛夷花十五克,豬腦二具,將上藥煎水,入豬腦中,再將豬腦隔水燉熟,服食。
(疏風通竅,宣絡止痛,治鼻炎,症見,鼻塞,流涕,頭痛)。
5,絲瓜藤煲豬肉
絲瓜藤(近根部)一米,將豬瘦肉二兩,鹽,味精各適量,藤洗凈,切碎,與切肉同入砂鍋煮湯,肉熟,加鹽,味精,服食。
(慢性,急性,萎縮性鼻炎)。
6,辛夷烏魚湯
辛夷花六朵,鮮烏魚一條(半斤至一斤),碗豆苗一兩,雞湯適量。
將辛夷花切絲,烏魚切塊,加水同煮,取出,再入油鍋略煽,加入雞湯,調味。
吃魚喝湯。
(健脾補虛,通鼻竅,主治慢性鼻炎)。
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