正念鐘聲 - Applied Buddhism

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正念鐘聲 ... 每當聽到鐘聲時,我們停下來,停止說話或走動,回到我們的呼吸,讓思緒靜下來。

無論是電話、時鐘的鈴聲或者寺院的鐘聲、磬聲,我們都視之為正念的鐘聲。

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