準媽媽必備用品::懷孕日常生活注意事項
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準媽媽必備用品
束腹帶…………‥……1條(幫助子宮收縮,及產後恢復身材)
束腹褲………………‥2件(幫助子宮收縮,及產後恢復身材)
產裖墊…………‥……4-6包(產後惡露用)
產裖褲………………‥2-3件(減少惡露外漏)
吸乳器………………‥1個(幫助排空乳汁)
防溢乳墊………………2-3盒(防止乳汁滲透)
清淨棉………………2-3盒(清潔乳頭)
哺乳內衣………………2件(方便哺餵母乳)
生化湯………………‥4-6盒(幫助排除惡露)
頭髮乾洗劑………………1罐(清除頭皮污垢)
塑身凝膠………………1-2罐(幫助產後恢復身材)
除紋霜………………‥1-2罐(預防產生妊娠紋)
胸部緊膚霜………………1-2罐(避色胸部下垂)
產婦棉褲/紙褲………………4-6包(方便更換)
授乳枕………………‥1-2個(輔助哺乳)
產婦透氣坐墊………………1個(減輕會陰疼痛)
媽媽袋………………1-2個(置放寶寶用品)
胎教音樂………………1套(輔助胎教)
媽媽側睡枕………………1-2個(增進睡眠舒適)
托腹帶………………1-2個(減輕下肢重力)
孕婦彈性褲襪………………2-3雙(避免靜脈曲張)
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