做對6件事，過敏性結膜炎遠離你 - 康健雜誌
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做對6件事，過敏性結膜炎遠離你
作者-康健雜誌 /圖片來源-shutterstock/文章出處-康健雜誌
做對6件事，過敏性結膜炎遠離你
避免吃甜食及烘烤油炸類食物。
保持環境清潔乾燥，以免滋生過敏原，家中可使用空氣清淨機。
睡眠充足勿熬夜，讓眼睛好好休息。
眼睛紅癢時勿揉眼，用生理食鹽水沖洗眼睛或冰敷即可止癢。
騎乘機車時戴附有護目鏡的安全帽，以免眼睛直接受風。
按摩眼周穴位（包括眼睛周圍的攢竹穴、絲竹空、瞳子），以及位於後頸的風池穴及耳垂，促進局部循環
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