中藥調理脾胃給你「好口氣」 - 即時新聞 - 自由健康網

30歲黃先生深受口腔異味的困擾，就算用漱口水和口香糖一段時間後，又會出現口臭，長期下來，不僅影響人際關係，也影響了工作表現。

在接受中藥調理與 ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 自由電子報Twitter 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 >新聞現時批 >即時新聞 中藥調理脾胃給你「好口氣」 2016/04/0606:00 ▲抑制口腔異味的中藥。

（照片提供／王靜儀、姜智釗）文／王靜儀、姜智釗▲注意口腔衛生和潔牙，有助擁有「好口氣」。

圖為情境照。

30歲黃先生深受口腔異味的困擾，就算用漱口水和口香糖一段時間後，又會出現口臭，長期下來，不僅影響人際關係，也影響了工作表現。

在接受中藥調理與調整生活作息、飲食習慣後，終於口氣清新。

請繼續往下閱讀... 口腔異味，又稱為口臭，大約影響3成左右的民眾。

早上起床則是口臭最嚴重的時間點。

大部分口腔異味是因口腔衛生不良和牙齒清潔不佳所致，而鼻息肉、鼻竇發炎、過敏性鼻炎等鼻部問題，則是口腔異味第二大原因；其他像是糖尿病、腸胃發炎、胃食道逆流、吸菸、喝酒與嚼檳榔等狀況也要注意。

中醫文獻將口中異味稱作「口氣穢惡」或「口中膠臭」，描述口中出氣臭穢，自覺或為他人所聞的狀況。

中醫認為，口中異味是因脾的運化失調、胃的消化不良、濕熱內蘊、胃氣上逆導致。

臨床使用和研究指出，黃連、菊花、牡丹皮、佩蘭、黃柏、烏梅、金銀花等都是可調整脾胃，而抑制口臭的藥物。

除了中藥幫忙外，每天建議多吃富含纖維質的食物，還要遠離燒烤炸辣和菸、酒、檳榔等刺激性飲食。

喝點薄荷茶，或是在睡前使用含有薄荷的漱口水，都能幫忙緩解口臭，還可減少復發的機率！（作者為桃園市大竹風澤中醫診所中西醫師） ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

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