眼睛腫是睡眠不好造成的嗎，還有哪些因素會造成這種情況？

可以嘗試在晚上十點半前喝水，十點半後不喝水提前睡覺不要熬夜最佳睡覺時間是十點半眼睛水腫可能是腎臟代謝不好，可以嘗試睡眠時間和飲水時間睡前不要 ... 選單首頁娛樂體育汽車科技育兒歷史美食數碼時尚寵物收藏教育財經社會國際浮腫眼睛水腫睡眠眼瞼眼睛腫是睡眠不好造成的嗎，還有哪些因素會造成這種情況？由 安心動畫 發表于 時尚2021-05-29安心動畫2018-11-1916:01:55謝謝邀請。

對於眼睛腫的問題，我有一些看法，眼睛腫不僅僅是睡眠不好造成的，還有一些成因我給大家介紹一下。

隨著電子產品的普及，使用手機，電腦，以及各種娛樂消遣的短影片平臺等，吸引不少年輕人的眼球，現在越來越多的年輕人都習慣熬夜。

就算很瞭解熬夜的危害，還是無法保證自己的正常作息時間。

長此以往，各種傷身不說，還會引起很多其他問題。

比如黑眼圈、眼袋、眼睛腫脹，紅血絲，乾眼症等。

為什麼眼睛每天腫？有時候你如果沒睡好覺，眼睛會腫。

但是有時候明明睡得挺好，怎麼也會腫呢？剛睡醒的時候眼睛腫是正常的，是屬於生理性浮腫。

生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低，影響了面部血液迴流。

也會跟前一天的飲食、飲水量有關。

過個1-2個小時就能自行消腫。

但有一種眼腫是病理性腫脹，就是每天早上眼睛都很腫。

這是我們應該引起注意的。

有些病理性水腫除了眼瞼水腫外，引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷，或眼周炎症等。

或是有過敏性疾病或對眼藥水過敏，心臟病、甲狀腺功能低下，急、慢性腎炎，以及特發性神經血管性眼瞼水腫。

下面我們從中醫角度給大家解讀一下：眼瞼腫可能跟腎臟有關如果眼瞼的腫脹程度更嚴重，雙眼皮腫成了單眼皮，自我感覺眼睛睜起來很沉重或睜不開，就需要注意是否有腎臟方面的疾病了。

下眼皮腫脹可能是脾溼眼袋腫脹並不是因為衰老，可能更是脾溼的一種表現，脾溼跟體質和臟器功能有關係，比如脾的運化能力比較差，體質就比較弱，如果平時總是懶懶散散的、經常感冒、免疫力低、臟腑的功能就比較差。

脾溼平時可以多吃去溼氣的食物，最有名的就是紅豆和薏米了，還有冬瓜等也有祛溼的功效。

泌尿系統疾病或者嚴重的腎臟疾病如伴有尿頻尿急、尿痛的相關症狀的話，也許是你的泌尿系統出現問題了。

情況輕的話就是泌尿系統感染，最嚴重的情況就是泌尿系感染、腎臟有疾病。

我是眼科顧問安心，現在服務5000多名眼病患者，幫助患者調理眼病，想了解更多護眼方法和眼科知識，歡迎關注我。

八月的石榴紅2018-11-2015:09:08不一定的。

睡覺起來眼睛腫有很多種原因的。

只是偶爾眼睛腫，然後身體也沒有其它症狀，這種不用擔心。

眼睛浮腫有很多原因。

1可能是晚上睡覺時哭過，2晚上睡覺前喝多了水，或是過敏。

3太累了，晚上睡眠不好，4感冒了或是睡眠姿勢不好。

5經期浮腫，有不少女性在月經週期的下半月開始出現浮腫，以眼皮最為明顯，出現眼泡虛腫6腎虛會發生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導致氣血不暢，這個也不必太擔心的。

7高溫性浮腫，有不少中年女性，在夏季易發生足背、踝部浮腫。

這是因為在高氣溫環境下面板血管發生擴張，造成區域性毛細血管充血，血管壁通透性增加，進入周圍組織水分增加，從而發生浮腫。

這種也無憂，不需要治療的。

8血液迴流障礙性浮腫，多見於肥胖女性，並無心臟系統、心功能減退，僅是因為下肢靜脈周圍均為鬆軟的脂肪，對靜脈壁缺乏一種機械壓力。

9腎源性水腫，尿路感染引起眼腫，慢性腎炎引起水腫，還會伴隨下肢水腫，尿頻尿急。

這要早發現早治療，建議最好先去檢查一下尿常規和腎功能。

必要時做腎穿刺診斷然後再對症治療。

10眼底病變等均可引起眼睛浮腫。

11心源性水腫，一般心臟病發展到心衰時，會使血液返流心臟受阻，會導致全身浮腫，眼睛也會輕度浮腫。

心功能差也會引起水腫。

12肝病性水腫。

病人在出現肝病的時候經常會疲乏無力，經常的兩腿痠軟，特別的倦怠。

還有消化不良的現象，經常有噁心嘔吐，還會引起腹脹腹瀉，食慾不好，貧血。

最好檢查血尿常規，肝功能。

13甲狀腺功能減退性水腫，會有怕冷，面板乾燥少汗，粗厚、泛黃、發涼，毛髮稀疏、疲勞、嗜睡、記憶力差、智力減退、反應遲鈍，體重增加症狀。

此時可以進行甲狀腺功能五項檢查和甲狀腺彩超檢。

只要是眼睛浮腫，還伴隨其它症狀，就都要小心注意。

睡前少喝水，清淡飲食，不憋尿多喝水，保持充足睡眠，適量運動，健康生活。

西安王劍波視力矯正2018-11-1811:15:56可以嘗試在晚上十點半前喝水，十點半後不喝水提前睡覺不要熬夜最佳睡覺時間是十點半眼睛水腫可能是腎臟代謝不好，可以嘗試睡眠時間和飲水時間歆兒的2018-11-1810:28:10睡前不要喝太多水明暉視力2018-11-1810:28:21睡前最好不要喝水，早上容易眼腫學著健康2018-11-1816:04:10謝謝您的邀請睡眠不足或睡眠質量差眼晴會腫。

但腫不一定是睡眠不好。

因為甲亢，眼結膜炎症也會腫。

中醫根據經絡循行路線判斷：上眼皮腫要考慮腎虛，下眼皮腫為脾虛。

還有就是血管硬化了，眼周血管成“U”型，迴圈障礙。

這類種可見瘀青色。

霧林泉雞2018-11-1811:28:32睡前喝了過多的水，就會眼睛腫中正堂健康管理2018-11-1811:24:27正確回答，脾腎陽虛。

肝臟也有隱患，建議醫院檢查多運動。

匠心眼鏡的那點bother2018-11-1813:50:21眼睛紅腫睡眠不好只是原因之一。

另外晚上喝水過多，或身體液體不暢都可引起浮腫。

還有眼部疾病引起，如瞼腺炎（麥粒腫），瞼緣炎，眼瞼面板丹毒，急性結膜炎（紅眼病），急性淚囊炎，全球眼炎等眼病引發的紅腫。

所以，我們應注意用眼衛生，不要用髒手揉眼，毛巾臉盆要定期消毒殺菌。

還有人戴隱形眼鏡過夜，造成細菌感染造成眼睛腫紅。

甲午之之春2018-11-1810:27:01睡眠不好當然會造成眼睛腫，但只是其中原因之一，還有就是脾或腎運化水溼不好，身體中的水氣和溼氣沒有到它應該去的地方去而造成眼睛腫。

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