2020-08-26夏季出汗多 多食酸可生津止渴夏季炎熱,為了降溫,身體會有汗液排出,水蒸發吸熱,從而使身體溫度恆定在小範圍內波動,以免出現中暑發燒。那麼,對於「汗」大家又了解多少呢?飲食方面:出汗多食「酸」夏季出汗多而最易丟失津液,故需適當...閱讀更多