開學焦慮期！如何幫助寶貝順利度過？

昨天寫了篇文章《暑假接近尾聲，幼兒園開學季，你準備好了嗎？說說我的經驗吧》，寶媽們反響很熱烈，為了讓各位寶媽更加放心，今天就具體說一說關於如何幫助寶貝度過開學焦慮期。

這些都是我的實戰經驗，分享給各位寶媽，讓寶媽少走些彎路。

我是兩個孩子的媽媽，兩個孩子都是我自己親自撫養長大，從剛開始的懵懵懂懂，手忙腳亂，到現在滿肚子的育兒經驗，毫不誇張的說這都是我受苦受累的結果，還好我自己堅持下來並一直在奮鬥的路上前進！

寶貝要上幼兒園，相信很多的寶媽都是憂心忡忡的，擔心寶貝在學校里吃不飽怎麼辦？喝水少怎麼辦？出了汗衣服濕了著涼了咋辦？中午不睡覺怎麼辦？睡起覺來哭怎麼辦？尿了褲子怎麼辦？別的小朋友打她了該怎麼辦？諸如此類的擔心，當時大寶入學的時候我也是整天憂心忡忡的，看著寶貝就感覺她很可憐，哎呀，這麼小就要去學校待一天，她離開我能行嗎？我也是經歷了很長一段時間的奮鬥，寶貝才開心的去上學。

首先，堅定信心，任你哭的驚天動地也要送你去上學！

我家的大寶是個比較慢熱，靦腆又敏感的小女孩，她對陌生環境異常的敏感，要用很長的一段時間才能適應。

猶記得送她去幼兒園的第一天，我把她領進教室，從監控上可以看到她畏畏縮縮的站那，不知所措，吃早餐的時候眼睛裡帶著眼淚，我的寶貝因為害怕連哭都不敢出聲，可想而知我是什麼心情！現在想想心裡還一陣一陣的難過。

但是寶媽們切記，一定要堅定送寶貝上學的信心，要不然以後你會因為送孩子上學這個事跟孩子糾纏很久，孩子永遠知道你的軟肋是什麼，他們會想盡一切辦法不去上學。

我們家寶貝也是反抗了好幾次，從最開始不敢哭出聲到嚎啕大哭，我始終堅持，到了教室交給老師，跟寶貝說：「媽媽去上班了，放了學第一個來接你，再見！」然後轉頭就走，別回頭，讓寶貝知道這是必須要做的事情。

每次開家長會，老師都會強烈的要求家長一定要把孩子送來上學（除非生病）。

有的家長不忍心一來二去送了好幾個月也送不下，家長累，娃累，老師也累。

其實，在你送下她幾分鐘之後就沒事了，該玩玩，該吃吃，該喝喝。

千萬不要不忍心，也最好不要讓家裡的老人送，如果沒辦法就要提前跟老人打好招呼，跟他們說一切都是為了孩子好。

幼兒園的老師會有很多的辦法讓她融入這個班集體，老師給我家寶貝安排了一個活潑好動的小男生作為好朋友，相互互補。

也會給她一些小零食，在衣服上貼些漂亮的小貼畫作為獎勵，小朋友們一般為了得到這些小的獎勵就會乖乖聽老師的話。

（說個題外話，一定要選擇一家環境好的正規的幼兒園，現在上幼兒園一般都是自費，吃的喝的用的跟你花的錢是成正比的，老師的素質，教育理念教育方式都是不一樣的。

我深有體會！）

其次放學後親自接，隨時隨地跟寶貝聊天，通過孩子知曉在幼兒園裡發生的事情

在寶貝心裡，放學後最想見到的人就是爸爸媽媽，剛上學前幾次放學最好是媽媽（寶貝最信任的人）去接，接到寶寶後記得觀察寶貝的神態，問問寶寶在幼兒園裡發生了什麼好玩的事情。

記得，一定是問在幼兒園裡發生了什麼好玩的事情，而不是問學了什麼？吃飽了飯沒？有沒有小朋友打你之類的話，不要給寶貝負面的心理暗示。

只是問她，幼兒園發生了什麼好玩的事情？交了幾個好朋友？老師是不是誇獎你了？不管寶貝回不回答你，你都繼續開心的問下去。

讓寶貝覺得上幼兒園是一件很開心的事情，幫助寶貝消除恐懼心理。

也不要因為她上了幼兒園後一家人就過分的關注與緊張，小朋友都是小人精，雖然不明白但是她會感知我們的情緒，家長們表現的越平靜越好。

然後就是跟老師交流，每個班級都會有班主任，跟班主任老師說清楚寶貝的性格，喜好，吃的東西有沒有禁忌，越清楚越好。

剛開學的時候我就親自手寫了一份寶貝的飲食上的禁忌，我家寶貝總是容易過敏，我就列了一份詳細的清單，比如說西紅柿，我們家寶貝吃西紅柿的時候，汁水流到嘴邊上就會引起一大片紅疙瘩，還有就是醋，醋汁沾到嘴邊上也不行，我會跟老師清楚地說明白。

等吃飯的時候老師就會選擇性的避開這些能夠引起寶貝過敏的實物。

還有藥品，寶貝用的過敏藥會帶到學校去，怎麼用什麼時候用都寫清楚。

不要口述，口述老師忙的時候會忘，一定親自手寫下來，單獨放到一個密封袋裡交給老師。

還有就是有些寶貝上學後生病了喝藥，也用同種方法，放到一個袋子裡，寫明白用法用量交給老師，如果需要特殊護理也需要跟老師提前說好。

說了這麼多，只要寶媽堅持送，放學後談心，正面積極的心裡暗示，一般一周左右寶貝們養成了一個上學的習慣就好了。

不過其中的辛酸只有寶媽們親自經歷過了才知道，場面不亞於兩軍交戰一樣，還好當時我們家的長輩也一致堅持，要不我就是孤軍奮戰了。

寶媽也是跟著孩子一路成長，我們一起努力！