最全最實用的幼兒園入園準備寶典，家長速轉

對孩子來說，幼兒園是一個陌生的環境。

孩子一生中最大的「分離焦慮」是在剛入幼兒園時產生的。

剛入園的時候，有很多孩子不願意去幼兒園，總是哭鬧甚至拒絕吃飯。

爸爸媽媽們怕委屈了孩子，捨不得孩子哭鬧成那樣，結果是送送停停，斷斷續續，使孩子很長一段時間都不能適應幼兒園的集體生活。

Part1如何應對分離焦慮

其實我們所說的入園不適，源於親子分離焦慮。

分離焦慮是很正常的。

初到一個新的環境，成年人都沒辦法完全放得開，更別說孩子了。

只是孩子更單純，更直接，他不會掩飾，所以他能表達出來的就是哭鬧。

分離焦慮的根源在於孩子是否有安全感。

所以，我們應該從以下幾個方面幫助孩子建立安全感。

1.熟悉環境和「打預防針」

很多幼兒園為了讓孩子適應幼兒園生活，都會開設親子班、早教班之類的，通常在頭一年的春天或寒假，家長可以提前去幼兒園問一問。

如果不上親子班，也可以帶著孩子，每天花上半個小時在幼兒園門口看看，還得跟孩子念叨著：「你看小哥哥小姐姐玩得多開心呀。

那個漂亮的阿姨是幼兒園的老師，她帶著哥哥姐姐們做遊戲、滑滑梯、畫畫、講故事。

將來你也會去幼兒園，到時候你也畫畫遊戲講故事好不好？」

孩子看的次數了，就知道去幼兒園都做些什麼了，覺得幼兒園老師也很和藹可親，就不那麼害怕了，等將來他自己去的時候就不會那麼抗拒。

2.習慣培養

幼兒園的作息時間和生活習慣跟家裡不大一樣，為了讓孩子儘快適應幼兒園生活，家長應該在孩子入園之前，在家訓練孩子的作息時間和生活習慣，使之與幼兒園保持一致。

比如孩子自己要學會去大小便或者學會表達，自己吃飯，自己穿衣服，自己睡午覺……儘量能自己做的就自己做，儘快幫助孩子適應幼兒園生活。

3.父母要下絕心

孩子上幼兒園，最重要的是父母的決心，想讓孩子儘快適應幼兒園生活，家長的態度是至關重要的，要讓孩子知道，上幼兒園是一件必須的事。

如果家長一再猶豫，這種情緒會傳染給孩子，孩子一旦體察到這種情緒，那麼他會變本加厲，一哭二鬧吃定你。

因為他知道你會考慮不送他去幼兒園。

所以，家長的決心很重要。

4.帶上自己喜歡的玩具

孩子上幼兒園，除了帶上自己喜歡的備用衣服、紙尿褲和小書包之外，還可以帶一個自己特別喜歡的玩具。

這樣讓他在幼兒園的時候有個精神慰藉，可以緩解分離焦慮。

Part2小竅門讓孩子更快適應幼兒園

孩子終於順利地開始接受幼兒園生活，如果想讓孩子真正的開始享受幼兒園、愛上幼兒園，還需要一些小竅門。

1.忍耐、包容

剛開始上幼兒園，孩子肯定會抗拒，用各種方式表達不滿。

作為家長，我們要做的就是接受孩子的反抗並且不斷地安慰他。

因為終有一天，孩子會在幼兒園裡有好朋友，會喜歡聽老師唱歌，滑滑梯……

2.作息時間一致

孩子周末在家休息的時候，一定要按照幼兒園的作息生活。

按時起床，按時吃飯，按時睡覺，還要保證一定量的戶外活動。

目的就在於不要造成幼兒園生活和家庭生活的對比。

否則孩子就會對家庭生活產生依賴感，等假期一過，孩子又要重新經歷入園的掙扎，對孩子、對家長都是一種煎熬。

3.家園溝通

剛入幼兒園，家長不放心孩子，老師對孩子也不了解，這個時候，家長與老師的溝通顯得尤為重要。

每天接送孩子的時候，簡單跟老師聊幾句，可以了解孩子在幼兒園的表現。

但是注意，儘量不要打亂老師正常的教學秩序。

4.正面引導

現在很多家長都知道了，我要少對孩子說「不」。

引導也是一樣的，我們要往積極的、開放的方面去引導他的思維。

這裡有幾句話，大家可以參考一下，仿照這種正面引導的方式和孩子聊天。

「今天在幼兒園裡有什麼開心的事嗎?」

這句話是在情緒方面的積極引導。

讓孩子回味一下幼兒園的生活，充滿歡樂。

「今天你有什麼好的表現?」

這樣問是讓孩子增強對自己的認知。

只要孩子回答了，我們就要給予鼓勵，但要注意，如果要夸孩子，一定要誇過程，而不是結果。

比如孩子說：「今天我在班裡幫助老師收拾了玩具。

老師誇獎了我。

」那我們就要及時的肯定孩子的行為：「對，你做的非常對。

老師帶著你們做遊戲，很辛苦，你能幫助老師一起收玩具，這樣就可以讓老師多休息一下，對嗎？你真是個體貼的好孩子。

」這樣對於孩子就知道，原來這樣做是體恤別人的行為，所以我做得對。

「今天老師都帶你們學什麼啦？」

孩子會很熱情的告訴你，今天我們做了手工，我們唱了歌，我們學了體操……如果孩子在某方面特彆強調了一下，你就可以發現孩子的學習興趣所在。

Part3哪些孩子更容易產生入園不適

每年小朋友新入幼兒園的時候，幼兒園門前都是一派慘不忍睹、淒悽慘慘戚戚的景象。

爸爸媽媽送自己的心肝寶貝去幼兒園，孩子哭得撕心裂肺、拽著爸爸媽媽不讓走，媽媽也淚水漣漣，滿眼都是離別的傷感，更有孩子還會用不說話、拒絕睡覺、不肯吃飯等方式來表示抗議。

這就是孩子所要面臨的「入園不適」，究竟哪些孩子更容易產生這種入園不適呢？

1.包辦過多

主要是指家長在生活上包辦過多。

這樣的孩子缺乏基本的自理能力，不會自己吃飯、不會自己上廁所、不會自己穿脫衣服、穿脫鞋子等。

當孩子面對新環境不能自理時，就會更加手足無措，更加不適應。

2.過於溺愛

孩子平時在家都是爺爺奶奶姥姥姥爺爸爸媽媽六口人圍著轉，說一不二，容易以自我為中心。

但當孩子到了幼兒園，沒有人會圍著他轉，他就失去了做焦點的感覺，一旦被要求分享或無法獨占玩具和老師的時候，非常容易產生不適。

3.環境單一

是指孩子平時更多的時間是在家裡玩，很少與別的小朋友接觸；或者是即使出去玩，也很少跟別的小朋友一起玩，這樣孩子的社交機會少，社交能力弱，一下子到幼兒園這個陌生環境，面對這麼多陌生的小朋友和老師，孩子不會主動找別的小朋友玩，很難融入這個大群體當中。

這時孩子就會覺得自己被家人拋棄了，被小朋友們孤立了。

這種恐懼和壓抑也會讓孩子產生不適。

4.落差太大

上幼兒園之前，家長容易把幼兒園的藍圖繪製得太美好，說幼兒園像個大遊樂場，孩子們在幼兒園就是跟著老師開心地玩耍。

而孩子真的到幼兒園的時候，就會覺得沒有家長說得那麼好：幼兒園不是你想玩，想玩就能玩！幼兒園也要規規矩矩上課，課外活動時間才能開心玩耍。

即使玩自己最喜歡的滑梯，也要一個班一個班排隊玩。

孩子覺得幼兒園根本沒有那麼好玩，想要回家也是正常的。

所以家長在和孩子描述幼兒園的時候，要從現實角度出發，切忌太誇張。

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