冬天最怕孩子蹬被子，光溜溜怕著涼，專家教你一招！收好啦！

許多爸爸媽媽為寶寶蹬被子而發愁。

特別是冬天，為了預防寶寶因蹬被子而著涼，爸媽往往會夜間多次起身「查崗」，常常為自己「英明而及時」地查出寶寶蹬被子的險情而暗自慶幸。

可是，儘管你百般關注，還是有疏忽的時候，蹬被子的惡果依然不時出現??寶寶感冒或腹痛、腹瀉了。

現在育兒專家教你一招！解決你的煩惱，收好啦！

寶寶蹬被子的原因比較多，我們總結如下：

1、寶寶蓋的被子太厚。

2、寶寶有內熱，3歲以內的寶寶如草木初萌，視為純陽之體，容易內熱。

3、寶寶脾胃不和，「胃不和則臥不安」，吃太多造成積食。

4、寶寶缺鈣，晚上出汗。

遇到這樣的情況咋辦呢？

1、有心的寶媽或月嫂會給寶寶做一個能套在胳膊上的防蹬被或者買一個網上都有的秋冬睡袋；

2、寶媽可以帶寶寶做做小兒推拿；

寶寶清熱消食的小兒推拿手法：

清心經或清天河水，清心熱；

清胃經，可以清胃熱，消積食；

運八卦，調暢氣機；

寶寶有三個部位需要保暖：背要暖，肚要暖，腳要暖；有兩個部位可以涼：頭可以涼，心胸可以涼。

我家寶寶還小，和我睡，所以薄款的比較適合，因為還要再蓋一層被子，這樣他不會太熱，有了這個睡袋，我也能睡個好覺了，每晚夜起蓋被子，真的傷不起啊！

手感摸起來很柔軟，粉粉的，孩子也特別喜歡這個顏色，買的是加厚的，冬天蓋上也不會冷，很暖和，孩子睡覺總愛踢被子，這下也不用擔心她會踢了被子凍感冒了！

純棉的，很貼身，晚上睡覺穿上，能很有效的護住寶寶的小肚子，各種顏色都有，喜歡大紅色的，很喜慶哦