治療寶寶咳嗽的神奇療法，寶媽必進！

對於咳嗽的治療，從中醫的辯證法角度大致分為「初咳在肺」，對於那些沒有系統學習過小兒按摩的寶媽，在治療咳嗽上有一個比較好用的手法即「分推肩胛骨」。

在手法上建議大家用「八字形分推法」，從肩井穴開始，沿著肩胛骨內側緣，從上往下、往兩側做分推，手指要稍微用些力，這樣推能夠刺激肩井穴、風門穴、肺腧（shu）穴等治療咳嗽的大穴，操作次數不少於300次，可以陪伴寶寶看動畫片的時候按摩。

一般寶寶在咳嗽初期的時候，我還會建議寶媽，除了分推肩胛骨，還可以配合其他手法，可以捏脊，配合分推肩胛骨，按揉肺腧。

【手法治療】

捏脊5-10遍

分推肩胛骨300-500次，用雙手的大拇指從肩井穴開始，沿著肩胛骨縫邊緣往兩側推。

揉肺腧穴2-3分鐘，橫擦肺腧以熱透為度。

附註：

1、肩井穴

【位置】位於大椎和肩峰連線的中點。

【操作】用大拇指按揉肩井稱按肩井。

【功效】按肩井穴能宜通氣血，發汗解表。

孕婦禁忌，易流產。

2、肩胛骨

【位置】位於胸廓的後面，是三角形扁骨，介於第2-7肋之間。

【操作】分推肩胛骨，推時手法柔和，速度緩慢，用力要滲透，可用大拇指或食、中兩指，使用內力穿透，不要使用蠻力。

【功效】有宣通肺氣，止咳化痰的作用。

3、肺腧

【位置】第三胸椎下，旁開1.5寸。

從肩胛骨靠近兩臂處沿著肩胛骨往脊椎方向推，推至肩胛骨末端靠近脊柱兩側就是肺腧。

【操作】用兩手拇指，或食、中二指端按揉50-100次，稱按揉肺腧。

【功效】宣肺宜氣，止咳化痰。

4、捏脊

【操作】捏脊時，兩手的拇指指腹和食指、中指、無名指三指的指腹對用用力，捏住小兒脊柱兩側肌肉，拇指在後，另外三指在前，三指向後捻動，拇指向前推動，每捏一次向上移動一點。

從尾骶骨開始和緩上移，至向項後枕部為止。