寶寶在幼兒園不想午睡，怎麼辦？

對於幼兒園的小朋友中午不想午睡，這個問題也是司空見慣，同時也困擾著無數家長和幼兒園老師們，但是怎麼解決很重要。

著名幼教專家、山東學邁教育董事長、幼兒園招生培訓第一人、園所生源8c一體化解決方案發明人顧業棟有如下見解：

1、老師要跟家長溝通寶寶為什麼不午睡，在家裡是怎麼午睡的，在家裡是幾點睡午覺，有些寶寶下午3、4點才睡午覺，有的寶寶在家裡的時候都是奶奶拍著他，哄著他，陪他一起睡突然之間在幼兒園集體中午睡就會不適應，也可能是因為寶寶身體不舒服等等，一定找出原因是什麼！

2、通常對於剛入園的年齡小的寶寶這種情況會更嚴重一些，你帶寶寶去旅遊，到外面酒店裡面寶寶也不想睡，寶寶想在家裡睡。

而且不單是睡覺，上廁所也是，我們到現在還有很多小朋友說「老師我肚子疼」，老師說「是不是想拉巴巴？」小朋友說「我可以忍一忍，回家再拉……」孩子更喜歡呆在家裡做這些事情，睡覺、上廁所等等，他更喜歡在家裡！所以老師要跟家長講寶寶慢慢就能適應的，如何幫助他克服這種心理呢？

應對方法：有小朋友不願意睡覺說：「老師，我不睡午覺」。

老師可以這樣說「好的，寶寶不睡午覺，你躺在床上、閉上眼睛就可以了」。

別說「你閉上眼睛一會就睡著了」，其實他是抗拒睡覺的，不說「睡覺」是最好的。

所以請老師說「好的，我知道了，你可以躺在床上，閉上眼睛，不發出聲音……」。

如果他說我不想閉上眼睛，你說「好啊，你可以張開眼睛看看天花板」。

寶寶在幼兒園裡睡覺是時間是固定的，12：00—2：30，托班小朋友時間會更長，跟在家裡是完全不一樣的，因此就沒有小朋友在時間上的選擇餘地。

但是在這裡還有選擇的餘地是什麼呢？「如果你睡不著，沒關係啊，你躺在那裡，只要不發出聲音，可以做其他的事情，比如你可以想想白天都玩什麼，下午想做什麼？中午吃飯的時候好不好吃啊？我們再聽一聽故事吧，然後我們還可以……」你不能讓孩子不想睡覺睡不著，不能起來卻又不知道該做什麼，那孩子就更迷茫了。

幼兒就會覺得「睡覺有什麼好的，我不想睡覺，什麼都做不了……」。

如果寶寶真是不能馬上入睡，老師你應該跟他說『其實躺在床上也可以想很多事情的，但是不可以發出聲音，那是因為發出聲音會打擾別人的，你不想睡覺就不睡了，閉上眼睛就可以了……』。