兒童心理：吃手不是小事，處理不當會影響孩子一生

丫丫姐，寶寶6個月了，特別愛吃東西！能抓到的一切東西都要放到嘴裡去！玩具，紙巾，衣服……我把東西都收起來，他就吃手！吃個不停！我擔心不衛生，影響長牙，所以給他戴上了小手套，我這樣做對嗎？

丫丫姐，我家孩子3歲了，最近發現她經常啃手指甲，都啃出血了，打也打了，罵也罵了，就是不長記性！越說她越啃！這可怎麼辦啊？

丫丫姐，我女兒上初中了，一緊張的時候就吃手、咬筆頭，特別不雅觀，應該如何干預呢？

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要回答這個問題，我們需要了解一下孩子為什麼要吃手。

1.「吃手」是嬰兒的情緒自我管理策略。

寶寶也會有焦慮、煩躁、害怕甚至寂寞無聊的時候，不是每一次大人多會及時發現並有效安撫寶寶的情緒，所以寶寶發展出了一套自己的行之有效的情緒管理策略，「吃手」就是其中的重要策略。

雯雯是一個5個月大的女寶寶，她因為過敏來就診，在等待的過程中，有些餓了，飢餓+陌生環境+身體不舒服，她大哭起來，奶粉沒沖好，媽媽抱著她不停搖晃、安慰，可她越哭越厲害，小臉憋得通紅。

突然，她把手放進嘴裡吮吸了起來，哭聲止住了。

多神奇啊！孩子很聰明，很有謀略，「吃手」這種自我安慰的方式是他們情緒自我管理的雛形，是我們心心念念的「情商」發育的起始，家長們，你們希望養育一個高情商寶寶，可是卻忍受不了他們吃手，大錯特錯啦！

2.「吃手」是嬰兒口唇期的必經階段。

精神分析學派鼻祖弗洛伊德的人格理論將人的心理發展分為5個階段，分別是口唇期、肛門期、性器期、潛伏期和生殖期。

第一個階段就是口唇期。

口唇期（oral stage）（0-1歲）：此期嬰幼兒以吸吮、咬和吞咽等口腔活動為主滿足本能和性的需要。

「口是嬰幼兒生活的中心和興趣的中心。

吃奶是用口，飢餓或者不舒服的時候，用口哭叫；憤怒的時候，用口咬母親的乳頭，抓到東西都往嘴裡塞，這是他的惟一認識手段。

」

在吮吸的過程中，寶寶能感到舒適、滿足和快樂，這是他本能的需求、快感的來源。

如果在這一階段，孩子的口欲能獲得充分的滿足，就會順利地進入下一個發展階段，「吃手」的這種行為就會逐漸的減少直至基本消失（偶爾在我們緊張的時候還會出現，這是一種本能的反應，無需干預）。

但如果家長在這一階段人為干預、壓抑了孩子口欲的發展，那麼也許會對孩子的將來造成很大的困擾：

（1）退行。

這一階段未完成的任務會在下一階段或以後的任一階段重現，也就是說，孩子將來的心理發展階段會退行到這一時期，出現吃手、啃手指甲、咬筆頭等滿足口欲的行為，這也就是為什麼孩子上小學、初中甚至成年以後仍然會咬手的原因。

家長寬容不干預、孩子安全感充分不焦慮的話，在其他的心理發展階段仍有可能去完成口唇期的任務；當然，也有可能口欲得不到滿足的感覺會伴隨終生。

（2）肥胖。

口欲期沒有得到滿足的人對食物有著不尋常的偏好和熱愛，往往會攝入超出本身所需的食物，造成肥胖，甚至健康受累，出現高血壓、糖尿病、痛風、厭食症等。

有的人會嘗試反覆減肥、復胖、再減肥，陷入惡性循環和無盡痛苦中。

因為似乎只有在吃東西的時候才能夠緩解內心的空虛和恐慌感，所以無法控制對食物的慾望，自制力也比較差。

（3）口欲期固結。

口欲期未得到充分發展的孩子會壓抑自己的慾望，安全感不足，對愛和關注有著過強的渴望，價值感低，特別渴望得到別人的肯定。

通俗的說，就是「缺愛」，需要很多很多的愛和關注，在人際關係和親密關係中表現幼稚不成熟，既依賴又對抗。

他們有時不能有效進行溝通，而是通過是「咬」（如口出惡言）和「哭」（如自怨自艾）來表達自己的需求。

3.「吃手」是嬰兒認識世界的方式。

孩子是如何與世界建立聯結的？最初是通過母親，母親給予他所需要的一切：食物、安全和愛。

但漸漸地，他發現母親並不是世界的全部，還有其他的東西：毛絨玩具、鈴鐺、積木、小汽車、紙巾、衣物，還有自己的手手，這些和母親一樣嗎？它們能吃嗎？是什麼味道的？……放在嘴裡嘗一嘗就知道啦。

阻止孩子「吃」，無疑是阻止他人生的第一次探索呀，是扼殺他認識世界的好奇心呀，是妨礙他充分的發展自己的認知功能呀。

所以，聰明的家長們，你們還會阻止孩子「吃手手」嗎？