新生兒真的需要「清胎毒」嗎？

排毒，是咱們中國人最愛做的事。

也不知為啥，只要是跟排毒有關的營銷噱頭，基本上都能成功吸引消費者的注意。

比如，我們大家都熟知的「某某排毒養顏膠囊」、「月經期間這樣吃最排毒」、「工作壓力大需要定期排毒」等等，基本上我們每個人都曾嘗試一二。

對於廣大孕媽媽而言，也有很多老人家跟她們說要排毒，排毒才能生下皮膚白皙健康的漂亮寶寶。

孕媽的排毒，也就是我們今天要探討的清胎毒。

胎毒是什麼？

胎毒，簡單從字面上去理解，就是孕媽在懷孕期間積下來的毒素。

這個說法，我們的老祖宗也是認可的。

《幼科概論》記載：「凡初生嬰兒，數月或周歲及兩歲以內，頭面環唇等處，忽生瘡結，細如粟米粒，白膿頭破裂即連成片，熱脹痛癢不安，時時流出淡黃腥膿水。

附近的好皮膚，一經流出的黃膿水浸染，旋復成瘡，初起在皮膚外間潰爛紅腫，若不治漸漸即漫延至肌肉表層，亦發淡紅腫而潰爛。

治不得法，日久能由頭面漫延遍身，此即所謂胎毒也。

」那麼，問題來了。

新生兒的胎毒都要去嗎？

寶寶的這些 「胎毒」有必要清嗎？

1、新生兒痤瘡

不僅僅青春期發育會長痤瘡，寶寶也會。

據統計，新生兒的痤瘡發病率高達20%。

大部分寶寶，在出生後數天至4周以內會長痤瘡，這是因為寶寶在出生前從母體獲得了過多的雄性激素，出生後激素作用使皮脂腺分泌旺盛，痤瘡也就來了。

痤瘡一般長在面頰、額頭及下巴等處。

新生兒痤瘡，一般不需要治療。

因為這只是受激素的階段作用導致，嬰兒痤瘡不痛不癢，對孩子沒什麼影響，而且在持續3~4個月後會自行消退，所以家長只需小心呵護就好。

家長可以這樣做：每天用38~40℃的溫水給寶寶洗臉，「一人一巾一消毒」。

2、脂溢性皮炎

我們都知道，脂溢性皮炎會導致脫髮，但是很多人對新生寶寶患有脂溢性皮炎其實缺乏概念。

通常來說，脂溢性皮炎發生在寶寶出生後2周，表現為頭面部紅斑，表面有油膩狀鱗屑，眉區、鼻唇溝、耳後和頭皮比較嚴重，可有輕微瘙癢。

脂溢性皮炎是否需要治療，需視寶寶患病的嚴重程度而視。

如果寶寶症狀較輕，那麼一般在3~4個月後可自愈，無需藥物治療。

需提醒大家的是，在這期間家長要注意清洗寶寶結痂，因為頭皮部的層層結痂不僅會影響寶寶頭髮的生長，還易因為寶寶撓抓破皮繼發細菌感染。

對於症狀嚴重的寶寶，要及時帶寶寶到醫院就診，切勿網上看攻略，自己醫治。

3、新生兒中毒性紅斑

這個胎毒名字聽起來有些嚇人，但如果沒有明顯的不適感，其實無需特別治療。

育兒專家認為，這是新生兒離開媽媽的子宮和羊水，受到光、空氣等外界環境的刺激而出現的反應。

約一半的新生兒在出生3 天以內，會長這種紅斑。

具體表現為，身體和四肢出現大小不定的紅斑，邊界不清，鮮紅濕潤，有的會融合成片。

紅斑中心或周圍可能出現皮疹，上面頂著白尖，類似於膿點。

4、嬰兒濕疹

濕疹這個話題，我們在《小疾病大煩惱：寶寶濕疹，家長這樣護理才科學！》一文中剛剛探討過。

大多數寶寶，2~3個月可能出現濕疹。

濕疹可出現在全身任何部位，但嬰兒期多發於面頰和頭皮，對稱發生，常波及軀幹和四肢。

皮疹發紅、連成一片、有明顯瘙癢感，細看皮膚很乾燥，而且有皮屑，嚴重時會有小裂口，甚至伴有水皰、滲液、結硬痂等。

就像我們在前文所說，濕疹容易反覆發作，好不容易治好了又捲土重來，沒玩沒了。

家長應細心呵護，耐心呵護。

在做好寶寶潤膚工作的基礎上，合理控制寶寶洗澡的溫度和時間，避免寶寶自己抓繞，飲食多加注意。

5、新生兒黃疸

醫學上把未滿月（出生28天內）新生兒的黃疸，稱之為新生兒黃疸（neonatal jaundice），新生兒黃疸是指新生兒時期，由於膽紅素代謝異常，引起血中膽紅素水平升高，而出現以皮膚、黏膜及鞏膜黃染為特徵的病症，是新生兒中最常見的臨床問題。

寶寶出生後出現皮膚、鞏膜、黏膜發黃，一般從臉和眼睛開始，逐步散到胳膊、腿腳和身上的皮膚。

新生兒黃疸，有生理性和病理性之分。

一般生理性黃疸數值不高，可以等待自然消退。

母乳餵養的孩子要給孩子按需哺乳，吃配方奶粉的孩子可以適當喝水，來促進膽紅素排泄。

此外，家長經常抱寶寶曬太陽也有助於退黃。

但需注意的是，如果黃疸出現得過早，在出生後24小時內就出現，或者超過2周黃疸仍然不退，或在出生72小時至2周期間黃疸含量超過12.9㎎，就屬於病理性黃疸，一定要及時就醫進行藍光治療，以免膽紅素含量過高，損傷大腦。

去胎毒，其實從孕期就開始

去胎毒，小編並不提倡坊間給孕婦的一些偏方，也不建議寶寶剛出生就各種嘗試。

去胎毒，其實從孕期就開始。

從懷孕開始，孕媽就應該督促自己這樣做：

1、日常要多多注意自己的飲食習慣，千萬不能再由著自己的性子來咯，該忌嘴的食物一定要注意，最重要的是注意營養搭配。

多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。

特別是孕晚期，是胎寶寶發育最快的一段時期，孕媽應多吃青菜、多喝水、保持大便通暢。

2、如果媽媽是過敏體質，建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

3、多運動，不要老是呆在家裡或者睡在床上，要走出家門適當的散散步，但是要注意運動量不要讓自己累到。

注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

4、切忌為「清胎毒」亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕媽媽飲用，盲目服用有隱患。

5、孕婦在孕期要注意保持樂觀的心緒，避免壓力過大，急躁等情緒，以免影響到胎兒。

保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

拓展閱讀：夏季的孕婦，怎麼保健最科學？

由於孕婦新陳代謝旺盛，所以特別怕熱，容易出汗。

夏季到了，孕婦尤其要保持清潔，儘量每天洗澡。

當然洗澡頻率不能太高，一天一次就夠了。

否則身體濕度比較大，對孕婦和寶寶都不利。

不少孕婦喜歡待在空調房裡，不願意出去走動。

這是錯誤的！孕婦應該多到空氣流通、陰涼一點的環境裡。

晚上睡覺時，不妨把窗戶打開一點，讓房間通氣。

空調、電風扇的風不能直接對著身體吹，因為晚上睡覺時，人體毛孔開放，風對著吹不但容易感冒，還會促使子宮收縮，容易導致早產、流產。

在吃的方面，不能吃得太油膩，黑魚湯、鯽魚湯都是不錯的選擇。

孕婦還可以多吃點泥鰍，泥鰍不上火，蛋白質又高，號稱「水裡的人參」。

此外，山藥、藕、仔排放在一起煲湯也不錯。

山藥健脾胃，藕補血，仔排骨頭裡含鈣。

海帶也是很好的食物，可以排毒，通便。