新生代父母，如何應對「二胎」煩惱？

二胎政策突如其來，80、90後父母的內心是凌亂的。

中國年輕父母開始考慮養育第二個孩子時，遇到了其他國家很少面對的情況：父母來自獨生子女時代，從小沒有與兄弟姐妹一起長大的感受，如何養育一個以上的子女對他們而言充滿未知。

網友們是這樣表達心情的：

我們竟然成了中國歷史上唯一一代獨生子女

紐西蘭奶牛胸前一緊

七大姑八大姨要開始催你要二胎了

國家欠我一個哥哥

（-摘自好奇心日報「二胎政策全面放開，你想說啥？」）

「一孩政策」下長大的父母VS「兩孩家庭」的現實

在「一孩政策」下長大的父母們面對「兩孩家庭的現實總會產生出這樣那樣的疑問，對他們來說棘手難題主要來自兩個方面：

1.沒有成長經驗可以借鑑

-如果我的寶寶有了一個弟弟，他們會不會難相處？

-我的女兒快兩歲了，如果現在為她添一個妹妹或弟弟，是好時機嗎？

-我和先生怎麼帶兩個孩子，會不會抓狂啊？

2.對養育兩個孩子缺乏充分的心理準備

-如何幫助年長的孩子迎接新生寶寶到來進行必要的心理建設？

-如何鼓勵年幼孩子和年長孩子之間的相互關愛？

• 策略一：迎接第二胎，智慧父母這樣準備

1.養育第一個孩子是經驗積累期。

留心育兒書籍與育兒實踐之間的差距，在實踐中積累經驗。

如，經歷過嬰兒感冒發燒，了解到必要的物理降溫很重要，而不能在孩子體溫升高時立即用藥；又如在換季時，保護孩子的呼吸道，學習潤燥敗火的食譜等。

2.準備養育第二個孩子，需要分析與計劃。

需要分析的家庭現狀除了財務方面，更重要的是認識到目前家庭育兒的優勢與不足，作出優化的方案。

例如，第一個孩子大多靠爺爺奶奶照料，養育第二個孩子的時候，父母需要出力更多，為祖輩分擔壓力，同時確保對待兩個孩子能夠公平關愛。

3.讓大孩子有心理準備，了解和尊重他的想法。

和年長的孩子討論，了解他對於未來弟弟妹妹的看法，充分尊重他的想法。

例如，寶寶說：「我不喜歡有一個新的妹妹，我想要一隻小貓咪！」父母應該以認真的態度繼續「有趣」的交流：「是啊，如果媽媽能夠生出小貓咪的話，就太棒了！但是媽媽不能，你覺得媽媽生出一個像小貓咪一樣可愛的妹妹或者弟弟怎麼樣呢？」

策略二：成為哥哥或姐姐，是了不起的成長！

1.不少事實證明，兒童對於年幼的生命抱有極大的友善，他們有著照顧他、保護他的本能反應。

當家中的新生命正在孕育時，父母不要忽略了為「哥哥」「姐姐」樹立驕傲感。

例如：為他成為哥哥、姐姐進行「倒計時」，令他滿懷期盼。

2.「哥哥」、「姐姐」對即將到來的新生命充滿了好奇。

因此，不妨和他分享寶寶在肚子中的影像照片，請他對著腹中的寶寶說話聊天等。

早早培養他對弟弟/妹妹的感情。

他還可能對新生命有疑惑，可以嘗試簡單易懂地向他解答。

比如「新寶寶和曾經的你一樣，都要在媽媽肚子裡待一段時間」；「寶寶會睡你的舊嬰兒床」等等。

如果大寶貝已經到了上學的年紀，那麼他想了解的東西就會有點不一樣，比如他想搞明白懷孕和生產到底是怎麼一回事；他更想知道屬於自己的新身份是什麼，他應該怎麼做以及迫不及待地想知道新的小寶寶到底什麼時候能出生。

這時可以為他選擇簡單、適宜的科普短片或繪本，並請他耐心地等待，做好當「哥哥」「姐姐」的準備。

3.新生命來臨，不要讓大孩子感到孤獨。

不要讓他一個人在房間裡琢磨到底我的媽媽去哪兒了，也不要讓他完全沒有準備就看到躺在病床上為生孩子而接受各種檢查和休養的媽媽，也千萬不能讓他錯誤地以為「新來的」小傢伙是個搶媽媽的磨人精。

請記得一定要讓老大有老大的存在感。

真正讓手足之間產生競爭、嫉妒感的不是孩子們「不一樣」，而是父母處理和對待孩子的態度。

4.不要強行灌輸：姐姐是榜樣，在弟弟面前可不要隨便哭鬧哦！在多子女家庭中，大孩子有時會故意模仿小傢伙或者作為「小」的特權，比如故意說一些沮喪的話，做一些平時被禁止的事情，堅持穿尿布甚至無來由的大吼大叫。

這時，孩子向父母尋求關愛（撒嬌、任性）其實是很親密的情感狀態，父母在實行「長幼有序」時不能苛責大孩子。

大孩子終究是小孩，要讓他明白，自己的地位、自己從父母得到的愛不會因家裡增加一個成員而變少。

例如，當媽媽要為弟弟哺乳而不能立刻抱抱姐姐，姐姐顯得沮喪難受時，媽媽說：「我很想現在就抱抱你，只是弟弟太餓了，我們一起餵好他 ，好嗎？謝謝你，我親愛的寶貝。

」

5.鼓勵孩子承擔照料弟妹的「特殊任務」，激發孩子的責任心。

例如，「寶貝，你搖搖籃真的比媽媽更棒耶，你輕輕地搖搖籃，妹妹就不哭了！」

6.大孩子調適自己的新身份需要時間，有時也會有點悲傷自己再也不是家裡的唯一。

父母需要抽一定的時間陪大孩子玩，讓他不會感到過於寂寞。

最好的方式莫過於父母同時和大寶寶、小寶寶一起玩，這樣既可以同時顧及到兩個小傢伙的感情又可以培養兩個小傢伙的感情，比如給兩個小傢伙唱歌或者講故事。

策略三：即使年紀小，也要照顧我的哥哥（姐姐）！

1.年齡相近的孩子之間很容易產生關愛，父母應促進家中兩個孩子之間自然融洽的氛圍，鼓勵相互照顧和禮讓。

無論是年長的，還是年幼的，都有責任照顧另一個。

例如，弟弟和哥哥一起出門玩，媽媽叮囑哥哥要注意保護弟弟下石梯，同時告訴弟弟：「水壺你要好好背著哦，記得叫哥哥來喝水！」

2.將年幼孩子崇拜年長孩子的情緒，視為促進成長的正向力量。

例如，帶著妹妹一起去看哥哥玩攀爬架，鼓勵妹妹為哥哥加油，不吝讚美哥哥的努力和堅持。

3.在年幼孩子得到年長孩子照顧並習以為常的同時，父母要表揚哥哥（姐姐）的善良友愛，並鼓勵年幼的孩子照顧他人，無論是哥哥姐姐、爸爸媽媽還是爺爺奶奶。

比如當小寶寶長大一些變為「好動分子「時，他們有時會「入侵」哥哥姐姐的私人領地，東摸摸、西碰碰，玩哥哥姐姐的玩具。

有時哥哥姐姐不一定介意，但也有可能損壞了哥哥姐姐的玩具或作品。

這時父母也要合理地批評「搞破壞」的小傢伙，避免年幼的孩子將「幼小」作為獲得善待的武器。

4.有兩個孩子的家庭，父母可定期組織戶外活動，例如：野餐、露營和短途小旅行。

這些活動不僅愉悅身心，也能幫助孩子自主發展長幼關係，增進兄弟情誼。

當孩子們有爭執出現時，父母不宜立即介入，先觀察孩子們自己如何解決，鼓勵孩子間的交流磨合。

定稿統籌：nancy

編輯：sesame