孩子遭遇挫折時，這個家長卻選擇這樣！

垂頭喪氣的成語故事講完了，這讓我想到一個詞:「挫折教育」。

很多人認為現在的孩子不能吃苦、不能承受失敗，所以要進行挫折教育。

有些父母認為，挫折教育是孩子自己面對失敗挫折時不是垂頭喪氣，而是先去想辦法去解決問題。

那什麼是「挫折教育」呢？從我們的教育目標出發，挫折教育就是：當孩子面對挫折時，能夠不被打倒，能夠像彈簧一樣，被壓下去，還能反彈回來。

這就是我們常說的韌性，也就是百折不撓的品格。

西點軍校的一項研究表明，一個人能否在一個艱苦的課程中堅持下去，和他們的身體素質、領導力、智商關係不大，和百折不撓的品格關係最大。

那麼面對挫折，父母應該怎樣支持孩子呢？今天小鴨姐姐就給大家分享一些方法，希望對各位家長能有所幫助~

1給孩子情感上的支持：認同、疏導情緒

在遇到困難或出錯時，誰都會難過、沮喪。

所以父母應該在情感上理解孩子，而不是一味指責或者完全消極。

下面的四種情景相信很多父母都遇到過，是很多父母的教育中常見的誤區：

場景一：在孩子失敗的時候指責孩子，「你看，你這10分都是因為粗心扣掉了，不粗心不就好了嗎？」孩子自己肯定知道是粗心才丟分的，這對孩子來說並無幫助，只會讓他們在負面情緒里越陷越深，對自己喪失信心。

場景二：故意對結果輕描淡寫：「沒關係，輸贏不要緊。

」問題是不是說一句你沒關係就真的沒關係麼？孩子聽你說沒關係，可看你表現的卻不是很開心，他們會覺得父母心口不一。

這樣做不能疏導孩子的情緒，也無法幫助他們學會面對自己真實的情緒。

場景三：孩子表現好時，會不由自主的有很多表達愛的行為，比如擊掌慶祝，給孩子買東西；孩子表現不太好時，和孩子一起生氣、傷心。

這樣的對比，會使孩子覺得，我只有在表現好的時候，才能得到父母的愛。

所以他們往往變得不那麼自信，害怕失敗。

因為對他們來說，父母的愛是有條件的。

場景四：在孩子失望時千方百計取悅孩子，比如孩子球賽輸了，他還沒來得及好好體會失敗的滋味，爸爸就說：走走，我們去買冰激凌吧！看上去爸爸成功地轉移了孩子的情緒，卻不知他也剝奪了孩子在遭遇挫折時面對自己的真實感受、處理自己感受的機會。

有的孩子上大學了還沒有辦法面對困難，沒有學會調整自己的情緒。

2讓孩子認識到失敗和錯誤是人生的一部分

很多父母有這樣的感覺：我的孩子怎麼說不得？有個媽媽說，我的孩子5歲了，和小朋友一起寫字時寫錯了，我告訴了他，他立刻把紙撕了。

我告訴他不要泄氣，重新來。

他又把紙撕了。

總發生這樣的事情，我改如何引導他？

其實5歲的孩子出現這樣的情況很正常，也就是孩子正在遭遇挫折。

這個時候恰恰是我們的教育時機，也是孩子的成長時機。

另一個媽媽分享說，她的孩子5歲的時候也有這種情況。

他做一些練習時如果寫錯了，我都不說你這裡寫錯了，而是委婉地說：這裡咱們再看一下，檢查一下。

他連這都接受不了，一聽就跑。

後來我換了一種說法，這個題目還挺有挑戰性的，媽媽來做做看，你在這裡看著，如果媽媽不會，你幫幫媽媽好不好？這樣他就不跑了，看我讀題做題。

漸漸地他就明白了：哦，檢查原來是這麼回事，也沒什麼可怕的。

後來他會主動說：媽媽，我們來檢查一下。

所以，父母在認知上要給孩子正確的引導，並給予寬容和理解，要讓孩子知道我們是怎麼看待錯誤的，這決定了他面對挫敗的情緒和行動。

如果一個人認為錯誤不可饒恕，那他就很難從負面情緒中走出來，也很難有積極的行動；如果一個人認為錯誤不可怕，關鍵是從錯誤中學習還可以做些什麼能取得進步，那麼他就能排解自己的負面情緒，並且有積極的行動。

3培養孩子「解決問題」的思維方式

父母不僅要培養孩子學會逐步排解自己的情緒，不再害怕錯誤或者失敗，還要培養他們養成「我需要解決問題」的思維方式。

孩子面臨困難或者挑戰，最終都需要解決問題，因此我們需要培養孩子解決問題的能力。

如果孩子排解了情緒，在父母的鼓勵下繼續挑戰，但對目標和自身能力沒有做出正確評估，就不能解決問題，這很可能會導致屢戰屢敗，最終打擊他們的信心。

比如，一個孩子參加數學比賽，進了地區決賽，但沒有進入全國總決賽。

不成熟的孩子會很崩潰，覺得自己不夠好，很失敗。

成熟的孩子會想，雖然我沒有進全國總決賽，但是我進入了地區決賽，還是有一定的實力的。

然後，他還會思考自己的長項和弱點，及時彌補不足。

剛開始孩子可能需要父母提醒，學會將注意力從「沉浸在自己的情緒里」轉移到「思考怎麼解決問題」。

經過長期的潛移默化，孩子就能自己思考了。

要培養孩子應對挫折的能力，父母必須提供全方面的支持——情感支持、認知支持、思維方式的支持，在實際生活中，必須整合起來運用。

孩子的發展是一個多因素互相交織的長期的過程，父母需要有敏銳的觀察力以及整合能力。

只有這樣，孩子才能做好面對挫折的準備，具備應對挫折的勇氣和策略，順利渡過難關。

好了，今天的對家長說就到這裡了，我們下期再見吧~

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