別再給孩子玩手機了，一組數據告訴你！

●孩子視力平均下降到10.4度近視狀態●淚膜破裂時間平均為6.3秒（淚膜破裂時間其正常值為15-45秒,少於10秒為病態）●平均每分鐘眨眼12.67次孩子連續玩20分鐘iPhone

●孩子視力平均下降到43.8度近視狀態●淚膜破裂時間平均為5.3秒●平均每分鐘眨眼7.67次孩子連續玩20分鐘iPad

●孩子視力平均下降到41.7度近視狀態●淚膜破裂時間平均為5秒●平均每分鐘眨眼4.67次孩子連續看20分鐘液晶電視

●孩子視力平均下降到18.8度近視狀態●淚膜破裂時間平均為6.7秒●平均每分鐘眨眼9次

習慣睡覺前，玩一下手機，不經意間就會玩出大問題。

在就寢關燈後，還在使用智慧型手機。

手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別是不可逆的黃斑病。

一旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治癒。

關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部。

醫師表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢。

大多都是智能型手機重度使用者。

請注意：熄燈後，不管是看手機，還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引發乾眼症，嚴重則讓白內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明。

病變初期，得接受鐳射或注射類固醇，才有機會治癒。

醫師建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣。

因為睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。

朋友們：為了自己和家人，以後切記在光線暗淡以及關燈後不看手機，尤其是孩子們玩手機更不應該。

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