秋天孩子感冒，預防勝於治療，一旦感冒了千萬不要走這個誤區！

秋天已經又一次正式登場了，秋季雖然溫度對人體來說是相對適宜的，但是寶寶在這個恰恰是最容易生病的。

這個時候的幼兒園如果一兩個小朋友感冒發燒了，那隨之而來的更多小朋友也會生病。

這個因為秋天本身晝夜溫差比較大，白天孩子們在學校里學習玩耍，如果衣服濕透了，不能及時換掉，那到了晚上的時候就極有可能感冒，加上學校的群體環境也大大增加了病菌傳播的幾率。

預防勝於治療，如何預防孩子在秋季感冒呢？

首先不能把孩子一直悶在屋子裡，房間裡空氣不流通，病菌很容易傳播，應該利用這個秋高氣爽的季節，積極地跟孩子參加戶外活動與鍛鍊，增強孩子的抵抗力，也能豐富孩子的生活。

比方說，跳繩和慢跑，當然不建議去人流量密集的公共區域。

其次，秋天溫差比較大，適當地給孩子多準備外套。

在玩耍的時候，時刻注意他的頸背後面和手心是否有出汗，如果出汗了，說明運動差不多了，可以適當休息下了。

孩子的腹部和頭部是最容易著涼的，應該局部增減衣物，出門帶個帽子，睡覺的時候，在腹部可以選擇多蓋點。

最後，研究表明，缺乏維生素A是引起像感冒發燒這樣的呼吸道疾病的原因之一。

所以在秋天的時候，孩子要多補充富含維生素A的食物，比方說南瓜、牛奶、菠菜、一些紅色水果等。

一旦發現孩子感冒了，不要感覺是小事，不吃藥熬一熬就過去了。

第一時間帶寶寶去看醫生，診斷之後進行更有針對性的治療才是幫助孩子儘快恢復的良策。

另外，不要自己感覺孩子感冒了，就胡亂給他吃感冒藥，濫用藥物的後果很嚴重，應該儘快就醫，了解孩子的病情，不要延誤，以免病情加重。

秋季預防寶寶感冒，總而言之就是吃好、穿暖、多運動。

這樣寶寶抵抗力增加了，感冒就不容易侵入寶寶的身體了。

一旦發現感冒了，不要猶豫，儘快就醫是對孩子最好的幫助！