如何幫寶寶遠離痱子 媽媽們可以看看

又到了這個燥熱季節，對寶寶來說真的是個考驗。

可能不少媽媽發現：寶寶脾氣莫名變大，煩躁不安，哭鬧起來就沒完。

這時不妨細心檢查一下，看看孩子是不是身上長痱子了，雖然痱子挺常見，但卻會讓寶寶有又刺又癢、很不舒服的感覺，所以才會煩躁哭鬧。

當寶寶處於高溫、悶熱的環境時，因出汗過多，汗液蒸發不暢，導致汗管堵塞、破裂，汗液滲入皮膚周圍組織，都會刺激其發生炎症反應而引起痱子。

根據痱子長的不同部位、顏色，可分為三種：白痱、紅痱和膿痱。

白痱常見於新生兒，表現為多數散發或簇集含清液的1-2mm表淺水皰疹，一般寶寶沒有症狀，輕擦易破，多於1-2天內吸收，有輕度脫屑。

紅痱常見於嬰幼兒，表現為散發或融合成片的圓而尖形似針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，周圍有紅暈，常成批出現在軀幹部，有輕微燒灼及刺癢感。

膿痱是痱子繼發細菌感染，表現為紅色丘疹頂端出現黃色膿頭，常出現在身體褶皺部位，如四肢屈側和會陰部，寶寶的頭頸部也很常見。

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

怎樣預防寶寶長痱子？

長痱子是因為排汗不暢，所以預防痱子，最重要的就是給寶寶創造一個舒適、涼爽的環境。

1. 應注意環境通風，避免過熱，遇到氣溫過高（在30℃以上）時，可適當使用空調降低室內溫度或使用電風扇保持空氣流通。

2. 勤洗澡，勤換衣；在炎熱的夏天，每天都要幫寶寶洗澡。

每次洗澡最好用溫水，並且不要用普通的肥皂、浴液等，以減少對寶寶嬌嫩肌膚的刺激。

寶寶穿的衣服要經常更換，且夏季里給寶寶穿的衣服要輕薄、柔軟、寬大，以減少對皮膚的摩擦及保持寶寶肌膚透氣等。

3. 炎熱的夏天，要多給寶寶喝水，以補充流逝的水分。

綠豆湯，西瓜汁，金銀花水是不錯的清涼解暑飲品。

平日吃飯時，也可以給寶寶多多食用青菜和瓜果，這樣，既可以消熱解暑，還可以給寶寶補充水分及維生素等，增加寶寶的涼爽感。

4. 勤給寶寶洗澡，洗澡時可在水中適當加些十滴水、花露水，有防痱效果。

5. 在炎熱的夏天，不要一直懷抱著寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子。

6. 保持寶寶精神愉快，不要招惹寶寶大哭。