劇烈運動也會誘發寶寶發燒

原標題：劇烈運動也會誘發寶寶發燒 發燒如何使用退熱貼

寶寶發燒的原因一般是疾病或是非疾病原因造成的，接下來一起看下寶寶發燒的具體原因。

一、疾病原因

細菌、病毒感染：因疾病所引發的寶寶發燒現象，多半是因細菌或病毒感染所致。

如感冒、扁桃腺炎、氣管炎、肺炎、中耳炎、腸胃炎、腦膜炎等疾病，多會伴隨發燒症狀。

癌症、腫瘤、自體免疫性疾病：癌症、腫瘤或自體免疫性疾病，也會釋放出一些細胞激素，使體溫調節中樞改變原先設定，因此也會有不明的發燒症狀出現。

泌尿道感染：除了上述寶寶常見疾病會引起發燒，護理師指出，若新手爸媽為小寶寶的肛門清理不當，或是沒勤換尿布，也容易造成寶寶泌尿道感染，引發高燒。

二、非疾病因素

由於新生寶寶腦部下視丘功能發展還不完整；加上寶寶身體體積小，相對體表面積大；且汗腺不發達，散熱機制較差，一般幼兒的體溫，多會比大人稍高個0.3～0.5℃。

環境因素：如室內通風不良，或是家長幫小寶寶穿太多衣服，蓋太厚棉被等，都易讓寶寶因為身體體溫無法外散，造成「假性發燒」現象。

另外，寶寶剛吃完熱食或牛奶，也會因血液循環快而有體溫過高現象；而寶寶剛洗完澡後，因水會吸熱，此時體溫會稍微偏低。

劇烈運動：當寶寶在情緒激動、哭鬧，或從事劇烈運動的當下及其後，也會出現暫時性體溫升高現象。

正常的孩子，多半在活動中止後的半小時至一小時內，體溫即可恢復正常。

當寶寶出現發燒的情況，一般都會使用退熱貼，那麼要如何使用呢？

退熱貼無法解決所有發燒的根本病因，只能夠與自身免疫系統一同調節體內環境，並加之物理降溫而起到退燒作用。

如果僅僅是輕微炎症引起的發燒發熱症狀，退熱貼的效果優於一切退燒藥，但病毒性感冒或者較嚴重的病症引起的發燒應及時就醫。

退熱熱是配合自身免疫系統的調理和輔助物理降溫製劑，它並不能用於治療造成發燒的所有疾病，如果發現除了發燒之外有其他症狀，或者發燒溫度高於39℃，應該及時趕赴姻緣檢查治療。

發燒溫度超過39℃不使用。

5個月左右的嬰幼兒，由於剛剛失去從母體帶來的免疫能力，自身免疫系統剛剛開始發揮作用，所以經常會有輕微發燒的情況，家中應該常備退熱貼，以幫助寶寶控制體溫。

寶寶大腦在發育過程中，長期燒對孩子大腦發育不利，一但發現孩子發燒就一定要立刻使用退熱貼或者其他物理降溫措施進行物理降溫。

如發燒溫度接近或者超過39℃，還應迅速就醫以除發燒根源。

38.5℃左右並不伴隨其他症狀的的輕微發燒發熱，退熱貼的效果優於一切退燒藥，但39℃以上應該考慮赴醫院檢查治療，切勿耽誤治療時機。

使用時間不超過8小時。

退熱貼的物理特性決定其降溫效果良好但過程並不會太短，每款退熱貼的使用時間不一樣，整個降溫過程將會持續15分鐘~4個小時不等，最長使用時間不超過8小時。