蚊香有毒，花露水含農藥？驅蚊只有這3招才管用！

夏天來了，蚊子越來越多。

小寶往往睡個午覺或出去玩一會，腿上手上就有蚊子咬的包，別提孩子有多抓狂了。

小寶奶奶見狀，拿出他們常用的防蚊三件套——花露水、精油和蚊香，準備跟「蚊子」大幹一場，被我連忙制止。

給孩子驅蚊，這三件套早就被更好的產品替代了。

那怎麼科學安全的防蚊呢？這就需要從蚊子的習性說起。

蚊子為什麼專咬你？

很多人都有過一種體驗，不管跟誰在一起，自己都是被咬的那一個，仿佛「自己的血口感更好一點」。

不過，蚊子還沒聰明到那種程度，隔著那麼遠就能感受的血液的味道。

被蚊子咬，主要跟你呼出的二氧化碳以及身體分泌的1-辛烯-3-醇、乳酸等有關。

蚊子能循著這些味道，感受到你發出的信號，從而找到你。

而呼吸是必須的，平時活動一下出出汗也是不可避免的，這就導致新陳代謝快的人更容易「招」蚊子。

你被蚊子盯上，可能跟你能代謝出更多二氧化碳或辛烯醇有關。

為什麼不建議驅蚊三件套？

既然個人體質因素無法避免，我們只能認命，乖乖從防蚊和驅蚊做起。

說到驅蚊，不管是以前還是現在，主要是從干擾蚊蟲的嗅覺來入手。

前面提到的老式「防蚊三件套」就是這麼個原理，但它們不靠譜的主要原因有下列幾個：

1.蚊香有毒

這類產品的有效成分，主要是除蟲菊酯或擬除蟲菊酯，在使用過程中會產生煙霧，人體不僅可以吸入，我們的皮膚也能吸收。

已有研究表明，如果長期暴露在這種防蚊煙霧環境下，可能會有神經系統中毒風險，而且，同成人相比，兒童對這類成分的吸收能力更強，潛在風險更大。

因為這個原因，現在市場上有些產品特彆強調自己的是無煙蚊香，或者是電子驅蚊器，這其實也是不安全的。

跟我們所說的霧霾類似，無煙蚊香只是顆粒小，看不到煙，其產生的煙霧量並沒有減少，反而更容易悄無聲息地吸入。

電子蚊香的基本結構，是沾了擬除蟲菊酯水的紙片和風扇，原理都一樣，並無本質區別，都是不建議大家用的。

2.植物驅蚊沒用

現在有很多賣得很火的驅蚊貼、驅蚊手環，號稱純天然防蚊。

看一下主要成分，基本都是以香茅為主的植物精油。

我們公司旁邊就有一家專門賣精油的，有一次去閒逛，滿屋子「香氣」。

聞一下香茅精油，氣味挺大挺沖，估計就是因為這濃郁的味道才被拿來驅蚊。

比如下面這個實驗，塗了精油的區域，蚊子果然飛行少了。

然而香茅精油的驅蚊效果並不好，因為香茅是揮發性的，時間久了效果大大下降，要保持效果，得30~60分鐘重複使用一次，可以說很麻煩了，約等於沒用。

3.驅蚊花露水療效不一

驅蚊花露水有個有爭議的地方，就是根據我國農藥管理條例給出的定義，它屬於農藥的範疇，產品標籤上也會出現農藥字樣。

但是含有農藥成分不等於就是農藥，我們真正要注意的，是裡面的乙醇、樟腦等成分。

乙醇會增加酒精中毒的風險，樟腦則屬於有害物質，對於蠶豆病患者更是致命的。

很多驅蚊花露水會特彆強調，自己的產品只含有植物精油，不含有化學驅蚊的驅蚊酯或避蚊胺，這完全是自揭其短，證明自己效果不好。

4.維生素B1驅蚊是謠言

另外還有人說，拿維生素B1在水裡溶解，然後噴身上可以驅蚊，這又是一場誤會。

維生素B1雖然有點「微弱的臭味」，但是蚊子不是對什麼有味道的都排斥。

而且美國食品和藥物管理局（FDA）專門出來闢謠過，「目前，尚無充足的數據表明這種做法有效」，美國疾病預防控制中心網站公布的有效驅蚊成分，也不包含維生素B1。

如何正確防蚊驅蚊？

蚊子喜歡在陰涼潮濕的地方產卵，所以適時地清理家中的衛生死角，檢查家裡容易積水的地方，不給蚊子生長空間，十分重要。

然後，還要做好物理防蚊，比如家裡使用紗窗、蚊帳，出門穿寬鬆的長袖長褲。

做好了防蚊，接下來我們談談驅蚊產品吧。

同樣是干擾蚊子的嗅覺，目前比較流行的驅蚊產品，有效成分通常是避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）和驅蚊酯（IR3535）。

這三種成分，都是美國CDC和EPA（美國環境保護署）認證的防蚊驅蚊產品成分，無論是有效性還是安全性都很有保障。

下面就給大家詳細介紹一下：

1.避蚊胺

• 有效性：

一般使用濃度為10~30%，濃度越高，能提供的保護時間越長，最長保護時間為10~12小時。

• 安全性：

2個月以下嬰兒禁用，初次使用時，先塗抹少量於皮膚上，以免出現不良反應。

對於10歲以下孩子，最好在家長的協助下使用。

噴霧時選擇空曠地帶，噴在裸露的皮膚上即可，噴在衣服上可能會損害衣服。

2.派卡瑞丁

• 有效性：

推薦濃度5~10%，最長保護時間為8小時。

• 安全性：

2個月以下嬰兒禁用，相比於避蚊胺，派卡瑞丁的安全性更高，對皮膚的刺激性也少，只是這類產品國內較少見。

3.驅蚊酯

• 有效性：

推薦濃度＜20%，驅蚊效果不及DEET和派卡瑞丁，最長保護時間為4~8小時。

• 安全性：

2個月以下嬰兒禁用。

具體如何使用，可以參考下面這份表格：

這張表是根據美國兒科學會的建議制定的，香港衛生署關於DEET的使用建議是，6個月以下的嬰兒不要使用含有避蚊胺的驅蚊劑，6個月以上儘量使用較低濃度（＜10%）的避蚊胺。

雖然兩者的建議略有差異，但相對那些不靠譜的驅蚊產品成分，這些驅蚊成分適用範圍很廣，都是安全的。

大家可以根據環境中蚊子的密度，以及當地是否有因蚊子叮咬導致的疫情（登革熱）爆發情況綜合分析後，選擇合適的驅蚊產品。

至於2個月以下嬰兒，不建議使用任何驅蚊產品，但可以考慮使用兒童蚊帳這種物理防蚊措施。

被蚊子咬了怎麼辦？

用了驅蚊劑，孩子還是被咬了幾個大包怎麼辦？不要慌，也許被咬了還是好事。

在醫學上有個名詞叫蚊叮咬反應，說的是人體被蚊子叮咬後，身體對蚊唾液中的蛋白產生的免疫應答反應。

為什麼會紅腫痛？那是因為人體正在調動機體免疫進行防禦；

為什麼會癢？那是因為人體產生了過敏反應，自覺釋放組胺類物質，導致瘙癢。

可以說，蚊蟲叮咬還能微弱地提高自身免疫力呢，不過一旦癢痛到受不了，可以採用這些方法。

• 轉移到一個不被蚊蟲叮咬的環境，用清水或肥皂水清洗叮咬部位。
  
  

• 冷敷。
  
  冷敷大法可以緩解瘙癢、減輕疼痛和局部腫脹，對於輕微瘙癢可以使用爐甘石洗劑外塗於患處。
  
  

如果上述方法處理後，孩子依然感覺瘙癢難耐，可以在醫生的建議下，使用安全適宜的外用激素藥物。

蚊子無孔不入，看著小寶手上腿上那麼多蚊子咬的包，我自覺還有很多地方沒做到位。

總的來說，防蚊是件大事，靠某一個方案不足以防蚊驅蚊，那我們就動起來，把家裡面的積水清理乾淨，把蚊帳掛起來，把驅蚊產品用起來，讓孩子度過一個舒適的夏天。