驅蚊大揭秘！只有這幾種成分才可用於孕婦和寶寶！

蚊子喜歡叮咬什麼樣的人群？

求介紹靠譜的寶寶能放心用的驅蚊產品？

一旦被咬，用什麼藥安全又好使？

自從天氣變熱，我就獨得蚊子的恩寵，我勸蚊子一定要雨露均沾，可蚊子就是不聽，就獨叮我一個！於是，我掛個蚊帳，在裡面裸睡，挑逗狀，急死你！

蚊子喜歡叮咬什麼樣的人群

簡單來說蚊子喜歡二氧化碳釋放多的人，也就是新陳代謝快的、容易出汗的人。

寶寶，因為嬰兒天生代謝比成人快，容易出汗。

當然，肉質Q彈大概也可以算半個原因吧！（我開玩笑的~~）

孕婦可能也容易中招，因為孕婦的呼吸頻率可能高於非孕期，呼出的二氧化碳量就相對增加，更容易吸引蚊子的青睞。

當然，如果你只是個普通人，但是特別怕熱，也需要注意做好防蚊工作哦。

寶寶可以用哪些防蚊產品 ？

純天然=更安全？

對寶寶來說標註「純天然」並不是最適合的驅蚊產品。

純天然一般是植物提取居多，其揮發性較高，安全性和有效性都得不到保障。

常見的有檸檬草油、香茅油、大豆油、迷迭香油、薄荷油等。

但是並不是說這些產品不能用，有過敏風險的寶寶建議謹慎選擇哦。

有哪些安全有效的驅蚊成分？

同時被美國環保總局（EPA）和美國兒科學會（AAP）認可的有效驅蚊成分只有避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）。

其他可通過美國環保總局（EPA）審核註冊的成分還有驅蚊酯（IR3535）和檸檬桉葉油（Oil of lemon eucalyptus，OLE），但是這後兩種未被AAP推薦使用。

簡單總結：避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）是最推薦准媽媽和寶寶們的安全有效的驅蚊成分。

需要注意，DEET濃度不能超過30%。

且根據加拿大衛生部和香港衛生署建議，寶寶6個月前不推薦使用。

註：不建議給2個月內的寶寶使用任何化學或純天然驅蚊產品。

值得推薦的物理防蚊措施

✔ 請安裝紗窗紗門，準備蚊帳，可以備個電蚊拍；

✔ 開空調或電扇，避免出汗過多，吸引蚊子；

✔ 避開黃昏黎明等蚊蟲活躍時間外出，注意遠離花叢水池，穿長袖長褲。

孕婦可以用哪些防蚊產品

驅蚊劑

准媽媽的驅蚊產品也需要安全有效。

同樣建議使用EPA推薦的四種驅蚊成分。

避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）都是孕期和哺乳期都可以安全使用的驅蚊劑。

以上提到的一些天然成分的驅蚊劑只要准媽媽不過敏也是可以使用的，當然效果可能因人而異。

蚊香

蚊香的主要成分是除蟲菊酯，美國FDA將其定為B類，也就是說孕婦是可以比較安全地使用的。

所以如果你買的蚊香只含有這個驅蚊成分，沒有其他對寶寶和媽媽可能有害的物質，就是可以使用的。

如果無法進行判斷，還是別費心了。

電蚊拍

這個方法很好啊！只要不電到自己。

驅蚊器

熱賣某日本品牌手錶型驅蚊器和可攜式驅蚊器主要成分是除蟲菊酯，其實質就是「電蚊香」。

它們跟超市里常見的各種電蚊香一樣都是人工或天然的除蟲菊酯類化合物，不過優勢在於便攜。

如果你需要去戶外玩耍可以買個用用，但是開闊空間的效果其實不得而知；如果在室內使用，大可直接買個電蚊香，性價比不要太高。

總的來說正常使用還是安全的，但是不能直接接觸眼睛、皮膚，不能吃下去。

不過對於一段時間之後的有效性就無從得知了。

紗窗+蚊帳

紗窗+蚊帳是最經濟實惠的防蚊方法了，聽著有點老土，但是作為物理驅蚊的傳統方法還是很有效果的。

而且萬能的馬叔叔家有各種款式，供君選擇。

穿長袖長褲及襪子

外出的時候除了可以噴一些驅蚊劑，上述提及的安全成分可以噴在暴露在外的皮膚上（有傷口不能噴），但是之後要用肥皂洗去，避免接觸寶寶眼睛、口唇、手。

當然穿著衣服的地方直接噴在衣服上也是可以的。

最好穿上長衣長褲和襪子，遮蓋住暴露的身體部位，減少被蚊子叮咬的機會。

不太靠譜的驅蚊方式盤點

驅蚊手環、驅蚊貼

這些產品的原理是把驅蚊成分加入手環或者貼紙里，直接佩戴或接觸皮膚。

本質還是看加入的是什麼，如果是一些天然精油，那效果因人而異。

如果加的是有效的驅蚊成分那還管點用，不過長期直接接觸皮膚還是有一定的皮疹風險。

最後問一句，如果真的有效是不是全身要貼滿或者戴滿驅蚊貼或手環？

紫外線滅蚊燈

認真看上文，蚊子是被二氧化碳吸引的，而不是紫外線，如果你真的看到有死蚊子，可能也只是個別好奇心大的蚊子而已。

以及，紫外線輻射的危害可能比被蚊子咬一口更大。

花露水

普通成人花露水上都明確寫著「孕婦慎用、避免嬰幼兒接觸」等字樣。

至於一些寶寶專用的驅蚊花露水有效成分基本是驅蚊酯，該成分也是相對安全的，只不過沒有被AAP推薦使用而已。

至於其他號稱「純天然」的花露水，效果因人而異。

維生素B1

這個真的沒啥效果，不過作為水溶性維生素塗了也沒啥副作用，所以你開心就好。

*注意：過量也有風險。

超聲波驅蚊

研究表明超聲波驅蚊純屬商家噱頭，當然安慰劑效果可能有一點。

問答時間

1、一旦蚊蟲叮咬 ，怎麼處理？

如果不幸中招，被咬後可以立刻用鹼性肥皂清洗，避免起包。

因為蚊蟲叮咬人會釋放酸性物質，及時使用鹼性肥皂液清洗，可以中和酸性物質，同時可持續冷敷消腫。

同時，爐甘石洗劑能止癢，蘆薈可促進傷口修復。

如果被咬後， 及時用上述方法處理後，就可以最大程度的避免寶寶抓撓，起泡，潰破，流水及可能有局部感染，如已有感染，建議及時就醫，不要自己亂塗東西。

當然最重要的是及時剪短寶寶指甲，分散注意力，防止抓破。

2、登革熱與防蚊

登革熱（dengue fever）是登革病毒經蚊媒傳播引起的急性蟲媒傳染病。

夏季南方地區也是登革熱高發時間，做好防蚊滅蚊工作是預防登革熱的關鍵。

我國廣東、香港、澳門等地是登革熱流行區。

由於登革熱是由伊蚊傳播，一般在每年的5～11月份，在地方性流行區，發病以兒童為主。

3、電蚊拍和灌裝殺蟲劑能一起用嗎？

灌裝的殺蟲劑（比如雷達這種）、空氣清新劑之類的家用灌裝氣體，里含有壓縮氣體，且有烷類和脂類等易燃成分，與電蚊拍接觸引起的火花足以引燃。

安全起見，把電蚊拍放在孩子接觸不到的地方，使用時也儘量避開一些化學物質。

4、如何避免家裡蚊子變多？

一定要及時消滅蚊蟲滋生地，清理積水，做好防蚊滅蚊工作。

垃圾及時傾倒，水池、水槽中的積水及時清理，安裝紗窗，避免家裡太多花花草草。

5、推薦驅蚊產品？

肯定有媽媽要我推薦驅蚊產品，其實只要你買的驅蚊產品成分是EPA推薦的四種驅蚊成分就可以使用。

前兩種是：避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）。

後兩種是驅蚊酯（IR3535）和檸檬桉葉油。

而前兩種成分還同時被AAP推薦，更放心。

以上四種成分都可用於孕期及哺乳期，但不可用於6個月以下的寶寶哦，其中檸檬桉葉油則不能用於3歲以下兒童。

作者：李靚莉，復旦大學營養學碩士，80後二寶媽，專注0-3歲原創育兒心得、輔食添加、孕期營養、產後恢復。

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