天熱了，當心「熱痱」盯上寶寶！學會這幾種方法，痱子全掃光

近來，高溫潮濕的天氣讓很多寶寶遭受熱痱之苦。

由於嬰幼兒本身新陳代謝旺盛，容易出汗，一旦汗液長時間浸漬皮膚，便會堵塞汗腺，出現炎症反應，於是刺癢、灼熱的小痱子就會冒出來。

0～3歲最易「中招」

幾乎所有年紀的孩子都可能生痱子，但是在0～3歲的寶寶身上最常見。

如果寶寶長痱子，最可能看到痱子的地方就是在皮膚的皺褶處和衣服緊貼的身體部位，包括脖子、手臂內側、前胸、後背、大腿根部和小屁股，如果寶寶額頭容易出汗，那麼痱子也可能出現在他的額頭上。

長痱子和生濕疹差不多，都會發生皮膚刺癢、灼熱的症狀，所以寶寶會不自覺去抓撓，吃睡都不香，甚是辛苦。

有時因為過度搔抓，皮膚破損引起感染，出現毛囊炎。

因此，家長在寶寶長痱子的時候，特別要注意避免孩子搔抓。

乾爽清潔是「法寶」

其實，預防寶寶長痱子，最重要就是別給孩子穿太多，室內通風良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持皮膚的乾爽清潔就可避免或減少痱子的發生。

如果天氣很熱，可以在寶寶的房間開空調或使用電風扇，但空調口和電風扇都不要直接對著寶寶吹，應該把風扇放遠一點的地方，這樣寶寶能享受微風又不至於著涼，晚上可以安靜舒適入睡。

白天要定時查看寶寶的體溫會不會太熱，可以摸他的後背，如果發覺有汗而且很熱，就表示應該即使給他換衣服，並且需要降溫。

寶寶已經是滿身熱痱，也不必過於緊張。

首先給寶寶修剪指甲，避免寶寶因為熱痱刺癢而抓傷肌膚，引起皮膚感染。

給寶寶塗抹爐甘石洗劑，皮膚科醫生稱為熱痱水，這種藥水具有收斂、吸汗、清涼等作用，對熱痱比較有效果。

另外，也可以使用具有清熱、利濕、解暑作用的中藥，煮後稀釋成洗澡水可預防熱痱。

值得提醒的是，如果寶寶的熱痱在幾天後都沒有好轉，或者看起來更加嚴重，甚至發燒，就要帶寶寶去看醫生，讓醫生確診是否是熱痱並排除其他疾病，以免耽誤病情。

治熱痱的民間驗方

冬瓜、海帶、綠豆適量煲湯，加白糖少許，連服7～10天。

鮮苦瓜適量，洗凈、搗爛、絞汁，塗於熱痱處。

用西瓜皮、黃瓜片敷在痱子上，具有清涼的作用。

用金銀花煲水給寶寶洗澡，或者把花露水滴在寶寶的洗澡水裡。