起紅疹就一定是熱痱嗎？3招教你預防寶寶長痱子！
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炎炎盛夏，大人都人的難受，更別說孩子了。
對於沒經歷過盛夏或是比較小的寶寶來說，熱出痱子來是很常見的。
所以作為家長，天兒熱一定要給寶寶做好「防痱」工作。
先來認識下惱人的痱子！
01痱子是什麼？
高溫環境下，皮膚通過增加汗液的排出調節體溫，由於寶寶的皮膚還沒發育完全，排汗不如成年人通暢，出汗太多時，淤積在皮膚里，造成汗孔阻塞引起痱子。
長痱子期間不僅讓寶寶煩躁不安，嚴重起來還可能發炎感染。
簡單歸納就是：痱子是由於出汗多，汗液排出不暢，滯留於皮內引起的汗腺周圍發炎。
通常在寶寶額頭、頸、肘窩、軀幹、胸部、腹股溝和臀部成批出現，待消退後，表皮會輕度脫屑。
一般分為：白痱子、紅痱子和膿痱子。
02痱子長什麼樣？
痱子是界限清晰的粒狀紅色皮疹，有些發亮，有些可見小小的白色膿頭，典型的痱子初期為紅色小點，後出現透明小泡，破潰後脫屑，嚴重可化膿，出現膿皰疹，局部皮膚乾燥透氣後會很快好轉。
03痱子與濕疹的區別
三招預防寶寶長痱子！
01注意房間通風與降溫
開空調是降室溫的直接方法，但溫度要控制在26℃左右，而且不要讓空調直接對著寶寶吹。
如果寶寶在臥室，可以開客廳的空調，打開門讓空氣形成對流，重點是不要讓寶寶肚子著涼哦。
早晚天氣涼爽無需開空調的時候，要多開窗通風，保持室內空氣新鮮流通。
02減少寶寶皮膚摩擦
低月齡的寶寶，夏天要儘量避免長時間抱著，或者抱孩子的時候，大人可在胳膊上套個棉布套袖或是搭塊棉質手絹，避免皮膚直接接觸。
此外，給孩子穿吸汗的棉質衣物，而且不要穿太多，衣褲要寬鬆，以免捂著孩子。
寶寶睡覺時，最好鋪上床單或毛巾被，這樣可吸汗，避免長熱痱。
03保持皮膚清潔乾爽
預防痱子，最重要的一點就是保持寶寶皮膚清潔乾爽。
家長要經常用溫水給孩子沖洗或擦拭身體，特別是那些經常接觸到汗液、尿液或口水的皮膚部位。
洗完澡後要立即給寶寶擦乾，保持肌膚乾燥。
當然媽媽們也可以適當的給寶寶用一些嬰兒爽身粉，輕薄地拍在寶寶肌膚上，尤其是肘窩，脖頸等出汗比較多的身體部位。
防痱小TIP:
① 低月齡寶寶要經常幫助其翻身，避免一個姿勢躺太久；
② 寶寶的衣服要輕薄寬鬆，柔軟乾燥，避免化纖材質，並且經常換洗；
③ 帶寶寶外出時，要避免強烈日光照射，採取遮陽措施；
④ 給寶寶養成剪指甲的習慣，避免因痱子瘙癢而抓破皮膚引起感染。
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防痱主要是保的持身體清爽，家長可以多注意這些方面！
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