醫生說這是最好的兒童節禮物，看完它寶寶可以安全度夏了

——潘黎黎／文

為了確保咱家寶貝兒愉快地度過炎熱的夏季，特推出此文。

【寶貝計劃之護膚】

強烈陽光下寶貝最多待15分鐘

天氣好時，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質吸收，可謂一舉兩得。

這種看法貌似很有道理，但實際上，陽光可能正是侵害寶寶幼嫩肌膚的罪魁禍首，這種侵害遠比我們知道的可怕。

鄭州人民醫院皮膚科主任黃玉成表示，陽光紫外線對於皮膚的傷害是會積累的，因此防曬習慣應該要從小做起。

他還提醒廣大家長：帶孩子曬太陽要適度。

孩子在較強烈的陽光下最好不要停留時間過長，否則容易曬傷孩子稚嫩的皮膚。

寶貝防曬，禁用成人防曬霜

一些媽媽擔心寶寶在陽光下會曬黑、曬傷，特別注意孩子的防曬，有的媽媽甚至把自己的防曬霜讓寶寶用。

對此，黃玉成表示，給寶寶用成人防曬霜是不可取的，因為寶寶的皮膚比成年人薄，這樣會刺激孩子的肌膚。

一般情形下，可以給寶寶戴上太陽帽或打太陽傘，也可以選擇一些兒童專用的防曬霜。

另外，夏天孩子易出汗，不少父母在給孩子洗澡後撲上一層爽身粉，意在保護皮膚。

而很多爽身粉中含有滑石粉，容易傷害到寶寶。

所以，家長們在給孩子選爽身粉時，最好選用純植物性玉米配方的爽身粉，不含滑石粉，這樣對寶寶會安全一些。

另外，對於女寶寶，最好不要將爽身粉撲在大腿內側、外陰部、下腹部等處。

【寶貝計劃之防蚊】

蚊帳、紗窗最適宜

為了防止孩子被蚊蟲叮咬,一些家長往往點上蚊香。

據鄭州人民醫院呼吸內科主任賈金廣介紹，蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥，燃燒時農藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒及哮喘發作。

他建議家長最好採用掛蚊帳、安紗門紗窗，使用電蚊拍、滅蚊燈等物理方法避蚊。

戶外活動時，家長可用扇子在寶寶周圍輕輕扇風，以驅趕蚊子。

並為寶寶選擇淺色衣服。

另外，皮膚科副主任黃玉成提醒，被叮咬後不能搔抓，抓撓不僅會加重皮損，如果抓破還可能會繼發感染。

他建議家長，在家中用濃肥皂塗抹可迅速止癢，或用香皂蘸水在紅腫處塗抹;如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再塗上花露水、風油精等;用鹽水塗抹或沖泡癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。

花露水使用不當成「禍水」

許多媽媽喜歡用驅蚊水、花露水等直接塗抹在寶寶皮膚上。

黃玉成建議，家長在對小孩選用這類產品時，應選擇濃度較小的產品，而且塗抹的量不要太多，如在洗澡時使用花露水應先稀釋四五倍，且避免孩子的眼睛直接接觸。

1歲以下小孩儘量避免使用。

如果不得已要用到，可以把花露水灑在衣服、床鋪上，這樣既能驅蚊，又不用直接塗抹到人體皮膚，也是一個折中的辦法。

花露水雖然有清涼止癢的作用，但不具有治療功效。

尤其對於一些皮膚敏感的孩子，花露水中的薄荷、樟腦等成分非但不能改善其局部的炎症，反而會產生過敏反應，導致接觸性皮炎。

【寶貝計劃之疾病】

寶寶發燒不能捂

近日，小陳的寶寶突然發燒，她以為孩子凍著了，給孩子加了厚衣服，晚上睡覺也給孩子蓋的很厚，結果孩子發燒更嚴重了。

據鄭州人民醫院兒科主任莊探月介紹，孩子發燒不能捂，本來體溫就熱，再捂得太厚反而不利於散熱，而且會越捂體溫越高。

孩子發燒38.5度以下可採用物理降溫，如：

頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾後，稍擠壓使不滴水，折好置於前額，每3-5分鐘更換一次;

頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部;

溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的手心、腳心或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

同時要補充充足的水分，增加尿量，促進體內毒素排出。

「發燒到38.5度以上時要給孩子服用一些兒童用的退燒藥，同時要觀察孩子的精神狀況。

如果孩子精神不好，要及時送往正規的醫院進行治療。

」莊探月說。

寶寶腹瀉需多補水勤洗手

前段時間，剛滿半歲的果果開始拉肚子，後經大便化驗確診為腸炎，據鄭州人民醫院兒科主任莊探月介紹，夏季腹瀉是寶寶的高發病之一，而且多半以上是通過手傳播感染的。

因此，白天應多給孩子洗手，保持手的乾燥與衛生。

同時需及時給孩子補充補液鹽，否則會因水分大量流失，造成脫水。

對於混合餵養的寶寶，在腹瀉時最好不添加或少添加新的輔助食品(包括更換奶粉)，以免不能消化加重腹瀉。

由於寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地污染小屁屁。

而且，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。

因此，莊探月建議，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水清洗小屁屁，特別是注意肛門和會陰部的清潔，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。

如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然乾燥，然後塗抹一些尿布疹膏。

（鄭州人民醫院）