媽媽們要警惕！寶寶防曬=防癌，避免曬成「小黑炭」，最全防曬指南

馬上就要放暑假了，很多父母會選擇帶著孩子外出，出去各種玩耍了，但最後天氣獨太陽恩寵，如果寶寶的皮膚長時間處於陽光下就會造成很大的傷害，輕者局部皮膚紅腫，重者會出現水皰。

出門就是各種曬，曬完就是各種黑！其實，曬傷是在短時間內被大量接觸紫外線照射而引起的一種光毒反應，累加的曬傷次數越多，造成的損傷越嚴重。

防曬＝防癌

寶媽我知道愛美的辣媽們都會認真的擦防曬霜，但我要提醒的是，在抹防曬霜的時候別忘了我們身邊皮膚嬌嫩的寶寶哦！因為皮膚曬傷後可不是簡單的脫皮和黑那麼簡單！寶寶皮膚嬌嫩，更容易被曬傷。

法國《費加羅報》及法國國家預防與健康教育演就演都曾發出警示：三歲以前曬傷一次，成年後皮膚癌發生的風險就會翻倍。

因此，給寶寶防曬相當重要。

那麼，親愛的家長們，你們真的會給寶寶正確的防曬嗎？避免曬成「小黑炭」，快get防曬指南

6月齡以下的寶寶：

1、應儘量避免寶寶直曬陽光，最好避開陽光直曬階段，如果非要出門，可以選擇遮陽推車

２、可以給寶寶穿著防護性衣物，戴好遮陽帽，擋住臉和脖子，媽媽也可以打遮陽傘

３、如果以上都無法都做到，可以少量在臉和手背等位置上塗抹防曬霜

（1999年8月之前，美國兒科學會不建議給6個月以下的寶寶使用任何防曬產品，但在這之後，雖然美國兒科學會認為如果無法避免孩子被直接暴露在太陽強光下，也可以塗少量的防曬霜。

）

6個月以上的寶寶：

1、用物理遮陽的方法，基礎防曬裝備，比如遮陽帽、太陽眼鏡、遮陽傘，全方位保護臉部、耳朵、脖子和背部。

２、夏天請多給孩子買紅色的衣服吧！因為紅色波長最長，是所有顏色里防曬效果最好的啦。

３、6個月以上的寶寶塗抹防曬霜時可以塗抹於身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。

無論是晴天還是陰天都要擦防曬霜，選擇防曬產品時建議SPF值在15或15以上，要每兩小時塗抹一次，游泳後、出汗後都要塗抹。

在水邊、沙灘更要格外小心，因為這些物質可以反射紫外線，造成的曬傷可能更快。

ＰＳ：

日照尖峰時段儘量避免寶寶外出直曬（通常指早上10點至下午2點）

如果寶寶已經被曬傷了，用涼水敷布涼敷曬傷的區域。