愛發脾氣的寶寶，我該拿你怎麼辦（附6案例）

很多爸爸媽媽都會有這樣的體會和發現，孩子快到兩歲的時候會越來越愛發脾氣。

小小的人兒，怎麼也會發脾氣呢？遇到一點不如意，就急得大哭大鬧，或是，你的回應稍慢一點，小傢伙就大發雷霆。

面對尖叫、哭喊、扔東西、手舞足蹈的「小惡魔」，我們的腎上腺素也迅速飆升，是安慰、哄勸？還是嚴厲制止？或者冷漠對待？

其實，孩子發脾氣都有他背後的心理因素。

找到導火索並正確疏導，對於孩子學會控制自己的情緒至關重要。

導火索一：被忽視

媽媽正在和2歲的樂樂一起做遊戲，這時候有人按門鈴，媽媽去開門。

原來是隔壁的奶奶找媽媽借東西。

2分鐘後，媽媽還在和隔壁奶奶說話，樂樂在叫了幾聲媽媽沒得到回應之後，開始大哭起來。

對於小孩子來說，渴望父母的關注是正常的，所以當父母的注意力不在他身上時，他很可能會怒氣衝天。

但是這件事，還是要掌握一個平衡，也要慢慢讓孩子了解到，這個世界不可能永遠只圍繞著一個人轉，爸爸媽媽也有自己的事情。

遇到此類的事情，父母先自檢一下，自己對孩子的關注是不是很不夠？如果你每天都能保證一定量的高效陪伴時間，在遇到突發情況時，等孩子平靜下來，告訴孩子你的理由和你對他的理解，比如：「我知道你很想讓媽媽陪你一起做遊戲，我會這麼做的。

但媽媽剛才需要先幫奶奶拿東西，因為奶奶比較著急用。

」

導火索二：被打斷

每個周日上午3歲的團團都有早教課，這天吃完早餐時間還早，媽媽就讓團團自己玩一會兒玩具。

快出發時，媽媽叫團團換衣服去上早教課，小傢伙卻突然又哭又鬧，就是不肯走。

從一件事情轉換到另一件事情，孩子需要一個心理準備的時間。

當他沉浸在一件事情時，告訴他馬上就要離開，他肯定會很惱火（試想一下，即使成年人遇到這樣的打斷，也會有類似的反應）。

最好的解決方法是，提前告知孩子，在需要改變前，每隔一段時間停息一下，比如距離10分鐘、5分鐘各提醒一次。

可以跟他說：「寶貝，再玩10分鐘，我們就要去上早教課了。

」讓孩子有個緩衝期，在心裡做好準備，失落感也會減弱。

導火索三：睏了餓了

媽媽開車帶3歲的貝貝去看爺爺奶奶，路途遠加上堵車，到爺爺奶奶家時，都已經下午2點多了。

到了爺爺奶奶家，貝貝實在太餓了，伸手就要抓桌子上的飯菜吃，媽媽卻批評他應該洗完手再去吃飯，結果貝貝委屈的大哭起來，還躺在地上耍賴。

其實，平常的這個時候，貝貝已經吃過午飯睡過午覺了。

睏了和餓了，是孩子發脾氣的兩個最大誘因。

你會發現，午飯、午睡前和傍晚時，都是孩子最易發脾氣的時段。

這絕不是偶然，因為這時的孩子最容易餓和困，一點小事都可能成為他發怒的藉口。

所以此時，最好的辦法就是給他喝點水、吃點點心，或把他放到床上，他肯定很快就睡著了。

要避免這樣的事情發生，父母要儘量做到，保持孩子正常的作息時間，讓孩子有一個好的精神狀態。

如果遇到外出等特殊情況，事先估量好時間，做好充分的準備。

例如帶一些小零食，計劃好大概什麼時間需要讓孩子休息一下，在哪兒可以休息等。

導火索四：不能掌控

2歲的嘟嘟最近經常因為做不好一件事情急的直哭。

大人來幫忙，他又不允許，反而哭得更厲害。

一天他想自己搬一個小椅子，搬不動，只好去推，結果推到一半給東西擋住了，也推不動了。

嘟嘟急哭了，邊哭邊喊「推不了，寶寶推不了」，媽媽趕緊來安慰說，「寶寶還小，這個椅子大，等寶寶大點就可以了」，可是嘟嘟不聽，重複推-推不動-哭這個過程。

媽媽說要幫他，他反而更生氣了，還伸手打媽媽。

這麼大的孩子還不能理解時間、空間以及物體之間所發生的關係，而為一些自然規律大發脾氣。

這是一個自然認知的過程，這時不要用其他事物來轉移他的注意力。

探索和認知事物是一個領域，在探索過程中產生了情緒是另一個領域。

孩子只要願意做那件事，是哭著做還是笑著做，我們都不必太擔心，只要他願意，就讓他繼續去做。

如果他痛苦到真的做不下去，他就會發現這件事不適合他，從而由這個發現來決定是放棄還是繼續，在這個過程中孩子獲得發展。

導火索五：害怕被責備

3歲的圖圖在和小朋友玩的時候，一個小朋友想玩他的玩具，他不給，還一把把小朋友給推倒了。

圖圖的媽媽趕緊跟小弟弟的媽媽道歉。

就在這時候圖圖突然放聲大哭起來，還對著媽媽拳打腳踢，好像受到了很大的委屈。

孩子犯錯，怕受到父母的責備，可能會以哭鬧來轉移父母的注意力。

對這種情況，要區別對待：如果孩子是無意中犯的錯，父母就不必責怪他，告訴他下次注意即可。

若是有意犯的錯誤，該批評的還是要進行批評，讓他認識到哭鬧並不能逃避責任。

導火索六：為了達到目的

到了吃午飯的時間，3歲的琳琳非要看電視。

媽媽告訴她吃飯時間不可以看電話，吃完飯才可以看。

結果琳琳不肯，躺在地上大哭大鬧。

為達到自己想要的目的而哭鬧，是孩子常用的「殺手鐧」，即使我們早就給孩子立了規矩，他們也會一再挑戰我們的底線。

對於這種哭鬧，父母唯一行之有效的方法就是「溫和地堅持」，對著他大吼大叫，或是一哭鬧就退讓，都不是好辦法。

前一種方式只會讓孩子學會用「憤怒」來解決問題，而後一種方式會讓他知道哭鬧能夠得逞，下次更變本加厲。

冷靜對待孩子的哭鬧、耍賴，堅持既定的規則。

一位媽媽分享了自己的經驗「有一天晚上孩子哭鬧很長時間堅持要吃巧克力，我抱著哭泣的他告訴他媽媽愛他，但是不會給他那麼晚吃巧克力，因為會長蛀牙，他一直哭鬧，我一直抱著他親吻和撫摸他，我老公當時要吼他，我要老公迴避了，我告訴兒子哭出來好受些就哭吧，媽媽陪著你，但是巧克力明天才能吃，過了好長時間他不哭了，突然說媽媽我愛你。

我整個人就像如釋重負一樣的輕鬆狀態。

」

家長可以這麼做

保持冷靜的態度。

父母冷靜、理性的態度，能幫助孩子學會調節自己的憤怒情緒。

轉移孩子注意力。

當你感覺孩子想發脾氣時，可以用他感興趣的事物吸引他，轉移他即將爆發的情緒。

比如：「媽媽今天聽到一個有趣的故事，寶寶過來媽媽講給你聽」或「媽媽今天買了一塊好吃的小蛋糕，要給一個乖寶寶吃」等等。

教會孩子用語言來表達需求和感受。

比如「媽媽，我很喜歡這個玩具，你不給我買，我真的很生氣！」 告訴孩子發脾氣哭鬧並不能產生任何作用和效果，而好好說話、合理談判、講出自己的想法和理由卻能得到更多的回應與幫助。

傾聽、理解孩子的情緒。

父母要以相對平等的方式來理解孩子的憂傷與憤怒。

例如：孩子和小夥伴因為爭搶玩具生氣了，父母雖然不需要即時干涉，但可以鼓勵他說出感受，比如「你現在是不是很生氣？告訴媽媽為什麼好嗎。

」傾聽孩子的想法，幫助孩子緩解不快的情緒。

約定安全的情緒發泄方式。

與孩子約定幾種表達或發泄情緒的方式。

例如：去捶打枕頭；或者告訴自己最喜歡的玩具，自己不開心的事情等。

注意，發泄的基本原則是「不傷身不傷財」（既包括自己也包括他人的「身」和「財」哦~）

所以不要孩子一發脾氣就實行「哭聲免疫法」（哭就不抱，不哭才抱）了，這時的孩子還理解不了邏輯與規則，放在一邊任他哭鬧，對家長和孩子都是一個考驗。

家長會因為心疼孩子而左右為難，情緒難免變得焦慮，孩子的安全感也會因此受到挫敗，最終只能導致情況變得更糟糕。

家長要做的是及時了解孩子發脾氣的原因，並安撫和疏導孩子的情緒。