當孩子哭時，媽媽第一句說什麼至關重要！

從孩子來到世界上，做的第一件事就是哭，一直到長大，會不斷地哭！當孩子哭了,你是怎麼處理的？寶媽們可能不知道，孩子哭時，你說的第一句話對Ta的影響有多麼大！

下面的故事或許能給你一些啟發。

那天，一群年輕的媽媽帶著孩子一同秋遊，天氣很好，暖陽當空，微風徐來，令人心情舒暢。

寶媽們在樹蔭下閒聊，東東和天天在一旁吹著泡泡，彩色泡泡慢慢飛向天際，孩子們高興得咯咯直笑。

突然，兩個孩子被絆了一跤，一起摔在了地上，泡泡水灑了，孩子們不約而同的大哭了起來。

兩位媽媽連忙跑過來。

東東媽媽連忙把孩子拉起來，訓斥道，「哭什麼，多大點事！那麼多阿姨和小朋友看著呢，羞不羞啊你。

」東東繼續哭，不理睬媽媽。

東東媽媽又說：「再哭，媽媽就不喜歡你了。

」媽媽露出了嚴厲的表情，東東不敢哭了。

另一位媽媽呢？

天天媽媽抱住天天，說：「泡泡水竟然灑掉了，這真的是太難過了，你一定很傷心，來給媽媽抱抱！」

天天委屈地抱著媽媽大哭，媽媽沒再說話，只是輕拍孩子的肩膀表示安慰。

沒多久天天自己停止了哭泣，很快就忘記了剛才的不快，拉著東東一起去採花，天天采了花送給媽媽，而東東的情緒一直不高，捏著小花不說話，天天媽媽問：「東東你怎麼不去送給媽媽呢？」東東低著頭不出聲，好久才說：「我怕媽媽不喜歡。

」

寶寶哭時很多大人會覺得很煩，尤其在外面對路人眼光家長就想讓孩子安靜下來，心煩時耐性實在有限。

不過，負面情緒是孩子們在宣洩心中的悲傷、不滿甚至是憤怒，不能一味制止，學會接納和疏導孩子的情緒才是重要的。

情緒經常被接納的孩子，他們的性格一般比較平和、與父母的關係也比較親近；而經常被阻止宣洩情緒的孩子，他們的內心是壓抑的，有什麼話也不會對父母說，親子關係也往往不是那麼的親密。

孩子情緒不好時大人如何做？

1

父母自己穩定情緒

「其實孩子哭的時候，最先需要處理的是家長的情緒。

」德國心理學家卡蘿拉·舒斯特認為，孩子的哭鬧會讓父母處於一種特別狀態，讓許多家長懷疑他們為人父母的能力，所以父母會對孩子的哭泣緊張、排斥、反感。

所以接納孩子情緒的前提是要父母自我調整情緒。

2

接納孩子的不良情緒

孩子哭泣時，不要打斷也不要呵斥，你只需留在他們身邊，輕擁著孩子，告訴孩子你知道他的感受。

讓他盡情地哭泣，不要急於發表意見，你只需讓他知道，無論發生什麼，媽媽始終關心你的感受。

待孩子發泄完就會自動停止哭泣，而不需要別人的呵斥或中斷。

3

啟發孩子自己解決問題

不知道如何解決問題時，人會對自己發脾氣，孩子也是如此。

找到孩子哭的原因，你不需要完美地幫孩子解決任何事情，但是你卻能夠啟發引導孩子自己去解決問題，幫助他快速地從負能量與挫折中迅速恢復過來。

但如果孩子提出無理要求，堅決Say No。

有些父母不允許孩子害怕，如果孩子怕黑，媽媽就說：那有什麼好怕的，媽媽都不怕，你也不用怕。

然而這些話給孩子的暗示是：媽媽不喜歡我害怕，害怕是不好的行為，我不應該害怕，否則媽媽就不愛我了。

為了取悅父母，孩子在想哭泣和害怕時就會壓抑自己，犯了錯會撒謊，遭受欺負會隱瞞不報。

如果在父母面前都要戴上假面具，孩子在哪裡才可以做真實的自己呢？情緒壓抑久了，一旦爆發，就會造成難以想像的後果。

簡單地說，當一個孩子哭了，家長不應該制止，而是坐在孩子身邊，陪伴他，給他哭的權利。

等孩子哭夠了，說夠了，再從理解的角度跟孩子進行對話，孩子的情緒天平就會逐漸達到平衡，家長也更容易與孩子進行有效溝通，長此以往就能培養出孩子積極向上的情感能力了。