孩子被欺負了，除了教他打回去，還能教孩子怎麼做？

　　愛子心切，在自家孩子被欺負了之後，很多父母都會讓孩子打回去，一來可以培養孩子的勇氣，二來可以讓孩子獨立，但孩子被欺負了，教他打回去真的是對的嗎？

　　關於「被打要不要還手」這個話題，有很多不用的說法，但如果孩子被人打了，除了教他打回去，還能怎麼做？首先，作為家長需要清楚的是，如果孩子被欺負了，絕對不能放任不管。

有些家長以為，孩子之間互相打打鬧鬧是正常現在，孩子被小朋友無意打了一下，過去也就算了。

　　但，這其實很容易給孩子留下心理陰影。

當孩子被欺負，家長要做的首先就是去「共情」孩子的情緒！要讓孩子知道，爸爸媽媽get到了你的情緒，並且自己的恐懼、害怕是可以被理解的！

　　這個跟孩子「共情」的公式是這樣的▼

　　如果父母沒有及時處理的話，孩子很可能以後被欺負了也不會跟你說，因為他意識到媽媽幫不了他，所以形成了一定的「習得性無助」，這樣的孩子一定很可憐。

　　所以，當孩子遇到欺凌，家長立刻要做的就是重建孩子的安全感，讓ta知道，爸爸媽媽是ta最該信任的後盾，永遠是與ta站在一起，並且會盡力為ta解決問題的。

處理完情緒後，第二步則是告訴孩子，當你下一次再遇到欺凌，該如何保護自己——即教會孩子表達自己的立場。

　　比如明確「警告」對方：「你如果再欺負我，我會告訴老師」「你如果再欺負我，我就要打你了！」

　　關於孩子如何「警告」欺凌者，公式可以是這樣的▼

　　其實我們並不是真的要教孩子還手，只是要孩子能明確並大聲地表達自己的立場，至少要將這份「警告」傳達給對方。

所以，無論怎麼樣，爸爸媽媽和老師都是你的後盾，所以你不用害怕不能慫。

　　其實人生就是這樣，會遇到各式各樣的人，一味地逃避或許並不能幫孩子真正解決受欺凌的難題，我們如何幫助孩子們處理好情緒，並且訓練ta們面對欺凌時的應對方法，才是最重要的。

再一次敲黑板，劃重點▼

　　所以，「打回去」並不是解決問題的最好辦法，那處理好孩子的情緒和安全感，並教會ta下一次應對困境的方法，或許是我們家長最應該立刻去做的！