孩子感冒、發燒、咳嗽反反覆復？正確預防+科學應對+謹慎用藥！

孩子咳嗽、發燒、拉肚子全齊了，還沒好徹底又開始了，hold不住了……何方病毒細菌你快給我滾開！！！

每年冬季，醫院兒科都會迎來呼吸道疾病季節性高峰。

近期，受氣候、病毒、全面二孩等因素影響，各地兒科門急診量普遍上升，病房床位都不夠用。

想必許多家長已經在孩子感冒-治癒-感冒的怪圈中淪陷了，沒有經驗的家長看到孩子稍微有點風吹草動就往醫院送，殊不知去了醫院對於病情過輕的情況醫生會讓家長回家自行處理。

所以，正確判斷孩子的病情並且及時的採取應對措施是非常重要的！大家一起來學習吧！

一、病毒感染是自限性疾病

近期患病孩子較多，大多數症狀為高熱、咳嗽、流鼻涕，一部分還有嘔吐、腹瀉等症狀，主要與病毒感染有關。

病毒感染是一種自限性疾病，只要孩子的免疫功能正常，通常一周左右就能自愈（咳嗽流鼻涕會延續一段時間），並沒有特效藥。

如孩子感冒但精神食慾較好，普通感冒可不用處理，好好休息、多喝熱水一般數天會好起來。

一般首次就診三天後孩子仍發熱或出現新發症狀或原有症狀明顯加重，才需再次前往醫院就診。

二、未超過38.5℃不要輕易用退燒藥

發燒是機體感染細菌病毒後的正常反應，孩子發燒家長莫驚慌。

體溫在38.5℃以下，不建議用退燒藥，可在家給孩子用溫水擦浴或用溫水泡澡，之後擦乾換上乾爽衣服，多半體溫能降下來。

超過38.5℃時，可適當用點退熱藥接著觀察，如孩子連續3天發燒超38.5℃要及時就醫。

若孩子有高熱驚厥史或者家族成員中有高熱驚厥病史，要使孩子早期退熱。

3個月以內的小寶寶由於免疫系統未發育成熟，一旦發燒家長應儘快帶孩子就醫。

三、咳嗽長期不愈多半與過敏有關

小兒咳嗽種類繁多，比如有上氣道咳嗽綜合徵、咳嗽變異哮喘、感冒後咳嗽、胃食管反流引起的咳嗽、心因性咳嗽等；一些孩子有過敏性鼻炎，也會引起咳嗽；還有些孩子有哮喘，受冷空氣、異味刺激，或吃太甜太鹹的食物等也會引起咳嗽。

如果孩子僅僅是上呼吸道炎症，主要症狀是鼻塞咳嗽流涕等，則不需要用化痰的藥物，家長可選擇一些非處方的感冒藥，可鎮咳、抗過敏、減少氣道鼻腔分泌，達到緩解咳嗽症狀的作用。

孩子咳嗽長期不愈，多半與過敏因素有關，要帶孩子就醫後遵醫囑治療。

四、流感如何預防

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。

世界衛生組織推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，應該每年優先接種流感疫苗。

奧司他韋等神經氨酸酶抑制劑是流感的有效治療藥物，早期尤其是發病48小時之內應用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重症和死亡的發生率。

保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：

增強體質和免疫力；

勤洗手；

保持環境清潔和通風；

儘量減少到人群密集場所活動，

避免接觸呼吸道感染患者；

保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；

出現呼吸道感染症狀應居家休息，及早就醫。

五、寶寶防病你一定要做到

家長少帶孩子去人員密集、相對密閉的地方；

家裡空調不宜過暖，20度左右即可；

關窗2小時就要通風半小時；

抵抗力差的寶寶，要注意衛生勤洗手，家長回家後首先要洗手換衣再抱孩子；

合理膳食，營養均衡，提高自身免疫力。

讓孩子舒服些的小錦囊：

其一 用鹽水漱口。

每天餐後讓孩子用淡鹽水漱口清除口腔病菌，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部，效果更佳；

其二 按摩鼻溝。

兩手對搓，掌心熱後輕輕按摩孩子的迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十餘次，可以減輕鼻炎或感冒後鼻塞的症狀。

其三 按摩腳底。

每晚睡覺前按摩湧泉穴（足底部，第二跖骨間隙的中點凹陷處），可以幫助提高人體的抗病能力。

其四 口服補液鹽。

當孩子拉肚子時，可以口服補液鹽，預防孩子腹瀉後導致的脫水。

其五 食療。

川貝燉雪梨有一定的溫補滋養作用，但適合熱性體質孩子，寒涼性或外熱內寒性體質的孩子不建議食用。

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