夏日寶寶患痱子的高發期，做到8點讓寶寶遠離痱子困擾

導讀：寶寶長痱子是讓家長們談之色變的一件事。

寶寶難受，媽媽們也跟著難受。

到底該如何預防痱子呢？

如何能夠有效的預防痱子，這個問題其實並不難。

只要做到以下8點相信寶寶會有一個舒服的下天，媽媽們也可以寬心很多。

1.保持皮膚清潔和乾燥。

無論是洗澡之後還是運動過後，都要記得給寶寶擦汗，因為有汗的地方最容易長痱子。

2.空調去暑氣。

悶熱的天氣，家裡可以將空調保持在26℃左右的溫度，並在孩子入睡後關掉；濕度別超過60%，睡覺的地方一定要保持通風。

囑咐孩子，不要帶著汗進入空調房間。

3.一般的小寶寶在剛入睡時很容易出汗，但入睡後代謝減少，所以光著身子睡覺不好。

衣物選取寬鬆一點的。

最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對寶寶皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量。

4.避免與成人長時間進行皮膚接觸。

對於不會走路的孩子，父母不要整天抱著，抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸，最好在涼爽通風的地方鋪一張蓆子，讓孩子自由自在地玩耍。

5.飲食以清涼清淡為宜。

多給寶寶餵水，還可以自制一些如西瓜汁、綠豆湯、冬瓜湯等清涼食物。

要讓寶寶多吃青菜和瓜果，這樣既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感。

6.平時勤用溫水洗澡，保持皮膚乾燥和清潔。

可適當給寶寶撲撒些爽身粉、痱子粉、嬰愛霜，不要用鹼性皂洗浴。

7.新生寶寶要注意餵水，勤翻身；同時應避免劇烈玩耍。

8.對中、重度貧血、補充蛋白質、服用清暑化濕中成藥的支持療法來預防痱子。