產後42天內，再難也要守住的4條底線！可能會影響寶媽一生！

坐月子要坐多久呢？很多寶媽顧名思義，以為坐月子就是坐一個月。

其實正常情況下，月子可遠不止一個月，而是42天！為什麼呢？因為生完寶寶後，媽媽的子宮回縮就需要六個禮拜左右的時間，需要有足夠的時間，才能恢復成原來的樣子，畢竟懷胎十個月，也整整被撐大了十個月。

但是，在這相當於人生最重要的42天中，原來有幾條底線，是需要寶媽遵守的！不然會影響一輩子！

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媽媽手

很明顯，對於這個從自己身上掉下來的寶寶，相信沒有一個媽媽捨得離手的。

尤其頭幾天更是恨不得天天抱著娃，另一點，也需要時不時就要給寶寶餵奶，以及哄娃等等。

這一切都需要寶媽長時間抱著寶寶。

但是生娃的時候原本就要消耗媽媽大量的體力，加上長時間過度用力的話，就容易變成"媽媽手"，患上腱鞘炎等等！所以媽媽還是先忍忍吧，寶爸也要多分擔媽媽的壓力！

哭鼻子

生完寶寶之後，一方面由於激素水平的變化，另一方面也是因為新生兒的照顧是相當累人的。

所以寶媽的情緒很不穩定，也很脆弱。

動不動就會哭，嚴重的還會發展成產後抑鬱！但是生完寶寶後，媽媽的視網膜還沒有恢復成正常樣子，這時候如果頻繁哭泣的話，眼睛可能就要酸痛個兩三天，如果不注意的話，還可能哭出一個高度近視！除此之外，如果長時間盯著手機，或者電視等螢幕的話，也會損傷眼睛！

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急於造人

寶媽要知道，在經歷過生娃這個磨鍊之後，自己的生殖器官可以說是「受傷不輕」的，必須要等待一定時間讓它慢慢恢復。

一般來說至少也要56天左右！這還是順產的情況下。

並且最好也要等到月經重新造訪之後最好。

像是分娩過程中用上了產鉗等工具的寶媽，更是要等到這個疤痕，傷口癒合完畢之後再考慮！更別提剖腹產的寶媽，起碼是三個月起跳！

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並且除去對媽媽的身體傷害之外，寶媽寶爸可別以為哺乳期間是不會懷孕的，相反還是可以懷孕的！所以不想對寶媽身體產生傷害，也不想讓好好的寶寶忽然沒奶吃的話，還是要消停一會！不過話說回來，疼的不行也就算了，靈兒也很懷疑帶娃的過程中，尤其是新生兒階段，寶媽寶爸還能有精力，體力，時間的話！

碰水

寶媽們肯定聽過，也做過的事情，就是月子期間一點水都不給碰了。

老一輩說月子期間碰水容易導致寒氣入體等等的嚴重後果。

但是頭幾天也就算了，月子後面確實是需要碰水的，當然是溫水，涼水傷身感冒，熱水活血也傷身！並且不能盆浴，只能淋浴，並且時間要儘量縮短，而且要擦乾等等。

這樣有利於避免感染，畢竟月子期間衛生很重要，自己頭也不洗，髒兮兮的心情也差，身上髒更是不行，因為你還得給寶寶餵奶呀！小心感染到孩子！

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