坐月子的42天,怎樣也要守住的4條底線!對於寶媽是一輩子!
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辣媽說說|文 2018-03-02
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很明顯,對於這個從自己身上掉下來的寶寶,相信沒有一個媽媽捨得離手的。
尤其頭幾天更是恨不得天天抱著娃,另一點,也需要時不時就要給寶寶餵奶,以及哄娃等等。
這一切都需要寶媽長時間抱著寶寶。
但是生娃的時候原本就要消耗媽媽大量的體力,加上長時間過度用力的話,就容易變成''媽媽手'',患上腱鞘炎等等!所以媽媽還是先忍忍吧,寶爸也要多分擔媽媽的壓力!
哭鼻子
生完寶寶之後,一方面由於激素水平的變化,另一方面也是因為新生兒的照顧是相當累人的。
所以寶媽的情緒很不穩定,也很脆弱。
動不動就會哭,嚴重的還會發展成產後抑鬱!但是生完寶寶後,媽媽的視網膜還沒有恢復成正常樣子,這時候如果頻繁哭泣的話,眼睛可能就要酸痛個兩三天,如果不注意的話,還可能哭出一個高度近視!除此之外,如果長時間盯著手機,或者電視等螢幕的話,也會損傷眼睛!
急於造人
寶媽要知道,在經歷過生娃這個磨鍊之後,自己的生殖器官可以說是「受傷不輕」的,必須要等待一定時間讓它慢慢恢復。
一般來說至少也要56天左右!這還是順產的情況下。
並且最好也要等到月經重新造訪之後最好。
像是分娩過程中用上了產鉗等工具的寶媽,更是要等到這個疤痕,傷口癒合完畢之後再考慮!更別提剖腹產的寶媽,起碼是三個月起跳!
並且除去對媽媽的身體傷害之外,寶媽寶爸可別以為哺乳期間是不會懷孕的,相反還是可以懷孕的!所以不想對寶媽身體產生傷害,也不想讓好好的寶寶忽然沒奶吃的話,還是要消停一會!不過話說回來,疼的不行也就算了,靈兒也很懷疑帶娃的過程中,尤其是新生兒階段,寶媽寶爸還能有精力,體力,時間的話!
碰水
寶媽們肯定聽過,也做過的事情,就是月子期間一點水都不給碰了。
老一輩說月子期間碰水容易導致寒氣入體等等的嚴重後果。
但是頭幾天也就算了,月子後面確實是需要碰水的,當然是溫水,涼水傷身感冒,熱水活血也傷身!並且不能盆浴,只能淋浴,並且時間要儘量縮短,而且要擦乾等等。
這樣有利於避免感染,畢竟月子期間衛生很重要,自己頭也不洗,髒兮兮的心情也差,身上髒更是不行,因為你還得給寶寶餵奶呀!小心感染到孩子!
怎樣培育出高情商的孩子?若何進步孩子的造詣?孩子和本身的關係不親近怎樣辦?孩子愛打人是由於什麼?孩子脾性特別大是怎樣了?孩子總愛看電視玩手機該若何引導?
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