寶寶進入可怕的Terrible Two？家長關鍵要做對這幾步

橙子1歲8個月了，從日本旅行回來後，一天能哭N回，不合心意就哭，要東西不給就哭，讓她做但她不想做事兒時也哭。

總之就是一副要和我對著幹的模樣，有抽屜就開，有東西就翻，然後統統七零八落的扔在地上；將分類好的玩具箱一個個的推翻，把玩具一股腦兒地倒個底朝天，家中經常是一片狼藉。

原本對她奉行不打不罵原則的我，耐心幾乎被消耗殆盡，忍不住要發飆。

某個瞬間，我突然意識到，這個小傢伙可能是進入了『Terrible Two』階段。

孩子進入了第一個叛逆期『Terrible Two』，家長們應該如何處理呢？是應該積極回應她的這個負面情緒，還是置之不理，任其哭鬧？

兩歲是孩子的第一個叛逆期

兩歲是一個全新的階段，這是孩子的第一個叛逆期。

他/她開始發現自己的力量，發現自己能做選擇，能夠影響別人的情緒，變得有主見，不再做一個言聽計從的小嬰兒。

他/她會開始表達，會運用自己的這股力量去挑戰別人的權威和測試自己的能力邊界。

這是好事，也是正常的。

• 語言表達

這個時候孩子的語言發展未完全能表達需求，但內在又很有能量需要發泄出來，脾氣變得有點大，又無法用語言立刻表達，就會變得沒耐心、煩躁，很多時候就會直接往地上一坐，哭鬧起來。

• 行動能力

同樣的，孩子的身體能力也未足以做到想做的事情。

內在新生的力量需要發揮，但身體的活動能力又未能滿足自己，也會導致有挫敗感。

有時候哭鬧，其實是在發泄這些鬱悶的感覺。

• 冷靜陪伴

當孩子無理取鬧時，我們可以在旁邊安靜陪伴，等他/她發泄完，冷靜下來，再來和他/她溝通。

我們最重要的是保持冷靜，不要發火，不要硬碰硬。

因為這個時候他/她也在學習你是如何反應的。

如果你大聲斥罵或發火，孩子也會學習這種應對模式。

怎麼應對孩子的「Terrible Two」階段？

嘗試對孩子的態度保持『堅定而溫柔』。

『堅定而溫柔』確實是個很抽象的詞語，需要鍛鍊該如何和孩子說話。

這裡有些小建議給大家，可以嘗試一下

1、眼神注視

等孩子哭鬧完畢，和孩子說話時，要蹲下平視，要有眼神交流，注視著對方。

如果你在孩子眼睛沒有看著你時，不停和他/她說話，他/她是沒有在聽的，不是故意不聽，而是他/她的注意力沒有集中。

2、身體接觸

除了眼神，身體也可以有輕微的觸碰，可以用手摸摸孩子的肩膀或手，這也是引起他/她注意，讓他/她注意力集中的一個方式。

3、平等對話

然後，要非常認真地和孩子說話，以一種平等尊重且認真的語氣和他/她說。

4、提供選項

說話的時候，要避免問「好不好？要不要？想不想？」這一類問題。

因為他們一般會說「不」，你先幫他/她做好幾個你能接受的選項，然後給孩子兩個選項，讓他/她做選擇。

比如現在是吃飯時間了，你要避免這樣問孩子：「你想不想吃飯？我們吃飯好不好？」因為他會說不好。

建議你應該和他眼神溝通，和他說：「我們現在要吃飯了，你想坐在媽媽的左邊還是媽媽的右邊？」「你想要拿這個勺子吃飯，還是那個勺子吃飯」「你想吃西蘭花，還是胡蘿蔔？」

上面這些提問可以看出，吃飯這件事情是既定事實，無從反對，她沒有任何機會可以說「不」字，她只能選擇怎麼吃、吃什麼。

而且，你很認真地和她說話，問他一件，他還會覺得自己的一件很受尊重，也很樂意做選擇。

當然，你要很正經地問他，不能讓他覺得你是在哄她或者騙他去吃飯。

5、建立界限

孩子有能量的同時，也會開始尋找自己行為的邊界。

有些時候，哭鬧其實就是在尋求界限。

其實，她會希望爸媽告訴她界限到底在哪裡。

有界限的孩子，會更有安全感，也更自信。

我們要給予孩子的是界限內的自由。

所以，和孩子建立界限，是這個階段可以做的事情。

那些沒有界限，被縱容的熊孩子，其實他們內心是虛弱的，沒有安全感的。

孩子其實最喜歡既能給他界限又能給他愛的父母，這類父母能夠讓孩子很有安全感。

這也就是我們現在所推崇的權威型家長（Authoritative Parent）：高要求、高回應。

有堅定的規則和界限，但也有很高回應的愛的表達。

紀律和愛，都是孩子需要的，缺一不可。

堅守底線

孩子挑戰你的底線時，你就要堅守底線，不可以就是不可以。

面對無理的哭鬧，我們首先可以在旁邊安靜等待他發泄完，冷靜下來之後再和他溝通說說剛剛發生了什麼。

記得要有眼神交流，並以認真對話的方式和他說話。

在他無理取鬧的時候，切記不要發貨。

因為一旦你發火，其實就被她控制了。

同時，也不要滿足他無理的要求，一旦滿足，他以後就知道無理取鬧是一種可以控制他人的方式。

當孩子無理取鬧的時候，我們不用給他/她太多關注，比如當他無理取鬧不要吃飯的時候，我們可以說「好的，你不餓就不吃吧，等你餓了再吃。

」讓他試一次餓肚子的感覺，也不會有什麼大問題。

我們不能讓他覺得吃飯是爸爸媽媽的事情，如果他這樣想的話，就會用吃飯這件事情來控制大人了。

我們要把吃飯的責任還給孩子，讓他明白吃飯是自己的事情，不吃就會餓。

當然，等孩子哭鬧完冷靜下來，我們也和他講完道理，重申完規則之後，別忘了要給她一個擁抱。

讓他知道爸爸媽媽是愛他的。

我們有界限有紀律，但也有愛。