這個春天忽冷忽熱，但只要你知道這些穿衣技巧，寶寶就不會感冒！

隨著春天的腳步到來，天氣雖然漸漸轉暖，但是晝夜溫差加大。

春天的氣溫，前一天還是春風和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動，「春天孩兒面，一天變三變」，讓你回味冬日的肅殺。

這時候很多家長都不知道如何正確的給寶寶穿衣，總是怕穿少了寶寶會受涼，穿多了又會捂的出汗，那麼，媽媽們又應該怎樣給寶寶穿衣呢?

判斷寶寶冷熱很關鍵

1、新生兒在26°左右要比大人多穿一件，小寶寶睡眠多，產的熱量就少，抗寒能力較差。

2、滿月以上的寶寶要摸頸部溫熱而手腳偏涼是正好的，反之就是穿多了。

3、1-3歲寶寶愛活動，容易出汗，穿衣服比大人少一件。

4、大寶寶的話，大人用溫暖的手，摸摸孩子的手心和後背；如果手心和後背都是暖和的也不出汗，就說明衣服穿得比較合適。

做到三暖二涼原則

所謂「三暖」，即背暖、肚暖、足暖；「二涼」即頭涼心胸涼。

前者重點在保暖和保護脾胃神經，後者的重點在於散熱和維持呼吸正常。

隨時增減衣物

1、春季早晨天氣比較冷，到中午溫度升高時，寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉，在戶外的活動量加大，活動中穿得過多容易出汗，這時千萬不能讓寶寶吹到風，更不能馬上將衣服脫掉，要讓寶寶安靜下來，等待自然消汗。

2、寶寶春令衣著宜「上薄下厚」。

現代醫學研究表明，人體的下部血液循環較上部差些，易受到寒冷空氣的侵襲。

應當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。

3、話說春天要「捂」，當晝夜溫差大於8℃時就需要「捂」，為孩子添加衣服，以免受寒。

隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續回升後，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。

當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。

4、每天注意看天氣預報，如果氣溫有明顯增高，早晨起床時就不要給寶寶多穿，因為半途給寶寶脫衣服很容易導致寶寶受涼感冒。

5、 戴上帽子不僅能夠遮陽，還能夠保護寶寶的頭部不受涼。

尤其是6個月內的寶寶，囟門沒有完全閉合，更是要保護好，不能吹到冷風。

6、當孩子玩得滿身出汗時，也不要立刻脫衣服，應該用毛巾把胸背上的汗擦乾，讓孩子安靜下來，待汗水完全下去時再脫外衣。

7、在冷熱不均的環境中，寶寶從冷的房間進入比較熱的房間，要提前幫寶寶把衣服脫掉，否則等到出汗再脫就很容易受涼感冒。

8、要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬鬆、適合運動的衣服。

寶寶做活動量大時，要事先減少穿服。

當寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要脫衣服，應該把汗擦乾，讓寶寶安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣才不至於感冒。

看到寶寶熱或出汗馬上就給寶寶脫衣服，這是錯誤的，「先捂後脫」比「先脫後捂」更容易使寶寶感冒。

家長們要知道，關於孩子在春天變化無常的季節里穿衣指南，無外乎三個原則：「保暖」「方便」「好穿脫」。