寶寶就該這麼過夏天！涼快、不捂、遠離蚊蟲

夏天到了，爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆們的煩惱也跟著來了~~~對於小嬰兒，真是各種擔心加受怕啊，怕他太熱，怕他著涼，怕他捂得紅屁屁，怕他被蚊子咬，怕他吃不好……各種擔心各種憂。

童媽就是這麼有愛心，知道大家的困擾，立馬就來為大家解決了！

夏天寶寶用什麼樣的涼蓆好？

對於夏天寶寶睡覺問題，絕壁是個大問題。

竹蓆太涼，不合適；牛皮席太貴，不經濟；草蓆雖好，易長蟎蟲……童媽覺得，最好的蓆子就是——亞麻席。

且聽分解：

採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。

專家稱，嬰幼兒最好睡草蓆，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹蓆和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。

但草蓆的一大缺點是容易長蟎蟲。

新草蓆使用前，最好在陽光下暴曬，反覆拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。

應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的。

頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。

然而，竹蓆涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。

因此，這類涼蓆更適合中青年人。

亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，遇冷則關閉，保存熱量，由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降℃左右，有天然植物空調之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。

此外，亞麻涼蓆還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。

挑選時可從以下方面鑑別真偽：從外觀上看，正品的麻織品略髮乳白色，且織物紋路清晰；次品顏色則略發黃，紋路不清；從手感上看，正品厚實而挺括，有一定的硬度，捏在手裡放開後褶皺少；次品摸起來有些柔軟，捏過後褶皺多，且不易恢復；從觸感上講，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小；次品接觸後會有毛扎感。

【童媽提醒】：無論是何種類型的涼蓆，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要長時間開空調，否則，，對身體沒有好處，對嬰幼兒來說更是如此。

夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。

（二）夏天如何給寶寶使用尿不濕比較好？

天氣越來越熱，寶寶該用什麼樣的尿不濕也成了一個大問題！有些尿不濕過厚，捂得時間長了常常讓寶寶嬌嫩的皮膚起疹子，甚至會引發感染。

那麼，夏天該不該穿尿不濕？夏天如何挑選尿不濕？夏天給寶寶使用尿不濕該注意些什麼？且看解析：

1、夏天寶寶該不該穿尿不濕？

夏天，濕度大，溫度高，而小寶寶的皮膚又非常嬌嫩，保護層還沒有完全形成，抵抗力比成人要弱很多。

如果寶寶的皮膚長時間處在汗液或尿液的侵蝕下，很容易長熱痱和濕疹，再加上寶寶的臀部褶皺又比較多，更容易夾藏排泄物中的有害物質並引發臀部濕疹。

最好是不穿尿不濕。

但是，由於寶寶天生好動，如果下體沒有得到很好的保護，很容易接觸和感染到各種細菌。

另外，寶寶不穿尿不濕，無論在玩耍或者睡眠時，都可能尿濕褲子或床褥，不僅不雅觀，在空調環境下更容易著涼，同時引發各種疾病。

因此，寶寶夏天要穿尿不濕，只是在挑選和穿戴尿不濕時，家長要多多注意。

2、夏天如何挑選尿不濕？

夏天一定要給寶寶挑選超薄型的或者透氣性比較好的尿不濕。

1）、吸收多、吸收快

夏天寶寶喝水多，小便更頻繁。

選擇吸收速度快的尿不濕，可以減少尿液與皮膚接觸的時間，尿褲表面保持乾爽，更不容易發生漏尿。

2）、透氣、不悶熱

選用高品質的尿不濕，採用無紡布的外表，更透氣舒適，寶寶尿完，用手摸外面表面潮乎乎的，如果寶寶坐在木地板上甚至可以看到濕乎乎的水印，就代表濕熱的悶氣被外表層的小孔排出來了。

3）、舒適貼身

夏天寶寶活動量大，需要更加舒適貼體的尿不濕。

一個設計合理的尿不濕可以讓寶寶穿著舒適貼體。

細心的爸媽可以觀察腿圍部分，如果出現紅印，就需更換大一號的尿不濕了。

（三）夏天寶寶如何防蚊？

防蚊問題對於小寶寶來說是個大問題，我們常常可以看到臉上、身上被咬得一個一個大紅包的小寶寶。

現在防蚊措施說起來也是五花八門，童媽就列舉幾種常見的驅蚊方法來分析利弊。

、蚊香（電蚊香）：蚊香的原理在於，藥物被點燃後所發出的煙可趕走蚊子或熏死蚊子，然而蚊香的煙霧中含有多種危害健康的成分，不太適合寶寶使用。

電蚊香同理，電熱液體蚊香中含有一種叫做的殺蟲劑，除蟲菊精往往是以氯仿、苯、乙醚為溶劑，屬於化學物質，它們可以通過消化道、呼吸道被人體吸收，同樣不適合寶寶使用！

、驅蚊花露水：驅蚊花露水的產品說明書上都會標註二字，微毒來自花露水中的驅蚊劑避蚊胺（避蚊胺是一種廣泛使用的殺蟲劑）。

要知道，歲以下的兒童，特別是嬰兒，並不適宜長期接觸含有驅避劑的產品。

避蚊胺對中樞神經系統中一種關鍵酶的活性有抑制作用，長期使用對成人健康也有一定危害。

、驅蚊貼、驅蚊手環：驅蚊貼與驅蚊手環的原理大致相同，據說是結合植物精油調和而成，是環保的驅蚊產品。

但是這些類似的產品市面上繁多複雜、良莠不齊，而且即使是真正結合植物精油的合格產品，因為其佩戴（或粘貼）的局限性，其驅蚊效果也會打折扣。

、蚊帳：蚊帳是最古老也是最安全的驅蚊方法。

在寶寶的床上最好能支起蚊帳，這樣既不用各種驅蚊用品，又能保證寶寶玩耍和安睡。

此外，還可以通過常給寶寶洗澡，保持皮膚清爽，減少汗液氣味對蚊蟲吸引，戶外活動時應儘量給寶寶穿淺色長袖衣服等方法驅蚊。

（四）夏天寶寶胃口不好怎麼辦？

高溫酷暑使人食不下咽，寶寶們自然也難逃此。

相信不少寶媽都因孩子食欲不振而犯愁！怎麼辦呢？童媽就此特別諮詢了兒科專家，且聽分解：

專家認為：孩子厭食可能是患上了鋅缺乏症

孩子三歲的張女士近來就很是苦惱，自己費盡心思、變換花樣地為孩子做各種各樣的飯食，都沒能寶貝，孩子說什麼都不吃。

有時我用土豆研成泥做個小花貓的頭，用胡蘿蔔擺朵花，孩子只對圖案感興趣，就是不下口吃，真是愁死我了。

這位媽媽心疼地說，孩子眼看著就瘦了四五斤了。

鋅是味覺素構成，對味覺有著重要的作用。

缺鋅時，口腔黏膜細胞發育不全，易於脫落阻塞味蕾小孔，這樣味蕾細胞就難以感受到食物的刺激，從而導致味覺敏感度降低，食慾下降。

專家分析說。

提醒廣大的寶媽：當孩子出現偏食、挑食、食慾下降時，應該找兒童保健大夫進行膳食分析，確定是否厭食等情況，微量元素或鋅離子檢測可供參考，若缺乏，可以多吃海產品如海蠣子、動物肝臟、瘦肉，口服鈣鎂鋅、維基礎營養液等補充鋅劑。