夏季戶外旅遊防蚊蟲你找對方法了嗎？

2020-08-24

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1、長袖衣褲

我們在戶外時，應儘量穿長袖衣服和長褲，並紮緊袖口和領口，對於皮膚暴露部分一定要塗抹防蚊蟲藥。

除此之外，旅遊者儘量不要在潮濕的樹蔭下、草地上以及水邊坐臥。

2、防蚊驅蟲速乾衣

防蚊驅蟲速乾衣一直被譽為戶外運動最佳裝備之一。

從表面上根本看不出它有何獨特之處，其原理在於在織布的時候加入一種藥劑，本身會散發出一種只有蚊蟲才聞得到的討厭的氣味，使其不敢接近，以達到驅離效果。

戶外愛好者王宇通過自己的親身體驗告訴記者，穿著防蚊驅蟲速乾衣時，停留在衣服上的蚊蟲少，停留時間很短，少數蚊蟲雖然會停留，但是沒有叮咬現象。

防蚊驅蟲速乾衣讓戶外愛好者在從事戶外活動時做到了主動防禦，避免了害怕蚊蟲叮咬的緊張心情。

此面料除防蚊蟲外，還有抗菌、抗UV、快乾的功能，而且對人體不會產生過敏與不良影響。

3、艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花

如果在野外宿營，可以點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅趕蚊蟲。

另外，不要在河邊、湖邊、溪邊等靠近水源的地方紮營，這些地方蚊子會更多。

行走的時候儘量不要在草叢當中穿行，草叢是很多昆蟲的「家」。

如果一定要穿行草叢，最好先把褲管紮好，防止蟲子乘虛而入。

4、防蚊液

防蚊液是人們出門的必備品之一。

防蚊液的主要成分是避蚊胺，一般情況下，防蚊液可以在6小時至8小時內阻止99.9%的蚊咬。

其原理是藥物直接作用於蚊子的觸覺器官及化學感受器，從而驅趕蚊蟲。

孩子使用防蚊液應特別留心，最好使用避蚊胺濃度小於10%的防蚊液。

嬰兒塗抹容易誤舔食中毒，最好不用。

另外，塗抹防蚊液時，要避免直接塗在傷口或是起紅疹的皮膚上。

如果無法買到這些藥品，也可以使用風油精來代替，效果也不錯。

外出的時候，最好在全身抹上防蚊液或風油精，塗在衣服上效果更好，因為身上的藥容易被汗水衝掉。

5、驅蟲劑

保護裸露處驅蟲劑需要噴洒在頸部和身上一些暴露的地方。

在蚊蟲肆虐的季節，還可以噴一些在袖口、襪子和褲腿上，因為當你走過有植物的區域時，這些蟲子會從一些長得比較矮的植物上爬到你身上來。

請大家在使用前，一定要認真閱讀說明書，按上面的要求做。

一般的驅蟲劑保護時間會達到8小時，當然也因人而宜。

有人代謝快，汗流得多稀釋也快。

6、帶幾個大蒜

可多吃一些大蒜和含維生素B較多的食物，如糙米、豆類、乾果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦、瘦肉等。

除此之外，還有很多防蚊蟲叮咬的方法。

首先是自身防蚊蟲法。

注意個人衛生，適時沖洗身體，保持肌膚的清潔，夏天洗澡最好少用香皂。

一般來說，蚊子喜食花蜜露，因此，使用帶花香味的物品後，被蚊子叮咬的機率會上升。

要穿淺色衣服，晚間最好穿著透氣吸汗的棉質淺色衣服。

其次是飲食防蚊蟲法。

進行飲食調理，適當改變體質，使身體所排出的汗液酸性濃度降低。

保健頻道小編溫馨提示：在戶外被蚊蟲叮咬是件麻煩事，除了以上這個驅蚊利器外，可還要記得隨身攜帶幾瓶風油精、花露水之類的驅蚊藥水，以及可止癢消腫的藥物。

另外，利用身邊能找到的東西，比如西瓜皮塗抹在被咬部位，也能起到應急止癢消腫效果。

（編輯：樊雪嬌）

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2020-08-24

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