原來看電視對孩子危害那麼大！如何讓孩子不沉迷於電視？

《美國小兒醫學刊》曾經指出，電視可能過度刺激幼兒腦部，改變他們發育中的大腦結構。

看電視時間越長的嬰幼兒就越容易出現注意力不集中、行動衝動和焦躁不安的問題，而是更容易思想混亂。

日本小兒科學會曾經研究表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長，語言表達能力越弱。

即使孩子不直接看電視，父母等家庭成員看電視也同樣影響著孩子的語言發育。

家長看電視的時間過長，會減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語言發育，或玩手機電腦也是一樣。

嬰幼兒看電視，容易導致近視、散光等眼科疾病。

同時電視所散發的輻射，還會影響孩子的發育。

看電視對孩子的價值觀也著一定的影響，孩子通過電視接觸一些負面新聞、社會陰暗面等，這些內容會影響到他們的判斷力，以致產生認知困惑。

所以，對於3歲以下的兒童，最好不要看電視；對於三歲以上的兒童來說，家長既要控制又要好好的引導。

在內容方面，應該選擇知識性、趣味性較強，有利於兒童健康向上的心態的節目；杜絕兇殺、恐怖等刺激小兒神經的電視節目。

怎麼讓孩子不沉迷於電視呢？家長要開動腦筋，培養孩子的興趣愛好，讓孩子明白除了看電視，還有更多有意思的事情做。

電視僅僅是他們了解信息的一個渠道，還有很多其他方式可以了解世界。

父母要積極觀察孩子對什麼感興趣，發掘、培養孩子的興趣愛好，轉移孩子在電視上的注意力。

還可以多做一些親子活動，帶孩子出去接觸大自然。