研究表明如果您愛您的孩子，請務必讓他遠離電視等電子產品

本文來源：手拉手尖子生教育QQ3517627110

很多教師在工作中覺得現在的孩子比以前難教多了。

現在有相當數量的孩子在學習上存在著學習障礙的問題，比如注意力不集中，拖沓磨蹭，閱讀存在障礙，會在句子中任意插字、加字、漏讀或者前後字顛倒，閱讀不流暢，理解有困難，數學計算上先加減後乘除或者在就行加法運算時突然就變成了乘法，缺乏自制力，一點都坐不住等等等等。

而孩子呢也不是故意的，孩子也想做到好一點，但就是控制不了自己。

這樣的情況在以前也有過，但是沒有這十幾年這麼多，沒有現在這麼普遍，而且現在是呈一個上升的勢頭。

包括很多家長也感覺到了這一點，覺得自己以前上學都沒有像現在孩子這樣，現在這些孩子怎麼了？很多家長很困惑。

很多教師和家長都在孩子身上找原因，或者在教育上尋找癥結。

而沒有想到孩子在學習上存在的問題很可能是教育之外的原因導致的。

這就是電視，孩子成長的殺手。

現代的科學研究已經證實，電視對於孩子尤其是幼兒的大腦神經發育，已及多種能力的發展有著相當嚴重的我們普通人難以想像的危害。

（電視的具體的危害，科學家的研究更有說服力，在本文後面會貼上相應的文章，在此本人就不再贅述）

中國家庭電視的普及是在九十年代，在這之前電視還沒有完全的普及，而且電視節目也有限。

八十年代的時候，一天也就是那幾個節目，白天也沒有電視看，孩子們也就傍晚看一個七巧板，有時在看一點動畫片，很多地方的孩子還看不到電視。

而九十年代也後，尤其是九十年代中後期，電視是不僅普及，有線電視也普及了，電視節目多了，到現在二十四小時都有電視看。

而隨著電視的普及和電視節目的增多，面臨學習障礙的孩子的數量亦隨之增加，這絕不是巧合。

當今世界對學習障礙的研究成果以歐美等已開發國家為高，原因無他，他們較之世界其他國家更早的面對這個問題，遇到的這種情況也更多。

而他們的學生中學習障礙的激增也恰恰是和電視的普及和人們對電視的依賴緊密聯繫在一起的。

欠發達的國家和地區或者說電視等電子產品尚未影響到的地方，孩子們更多的是面對缺少受教育的機會而不是學習障礙的激增。

而現在我們很多的家長，帶孩子圖省事，就把孩子朝電視前面一放，或者給個智慧型手機讓孩子玩，這樣孩子就不吵不鬧了，時間很快就過去了，殊不知這樣做，是害了孩子，其惡果隨著孩子的成長而不斷的顯現，尤其是幼兒看電視危害更甚。

當孩子大了，上學時面對學業的困難，以及與人溝通交流等方面的問題時，很多家長又會責怪孩子，其實他們不知道這個惡果其實就是他們一手造成的。

請大家為了自己的孩子，也為了這個國家和民族的未來，讓您的孩子遠離電視的等電子產品，五歲之前不要接觸，最起碼三歲前不要看電視，可以給孩子多聽聽音樂（要純音樂，比如古典音樂，中國民樂，不要聽什麼歌），講講故事，多和孩子在一起，多溝通交流，多帶孩子到大自然中。

無論您現在是否有孩子，還是您的孩子現在已經長大成人，請所有看過這篇文章的朋友告訴您所認識的朋友，讓孩子遠離電視，尤其是幼兒。

這是件善事，好事。

謝謝！

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3歲以下禁看電視

電腦、電視、ipad已經成了許多年輕家庭不可缺少的一員。

除了家長喜歡，寶寶們也痴迷於這些五光十色的電子螢幕。

因此，這「三大件」已經成了哄孩子，甚至早教的「重要武器」。

不過也有家長擔心，孩子這麼小能看電視嗎？

近日，這個疑問有了確切的答案。

英國業界權威雜誌《兒童疾病檔案》已經證實，兒童沉迷於電視、電腦、桌面遊戲將損害日後的發育，帶來長期的身體危害。

最新的科學研究發現，3歲以下嬰幼兒尤其應避免看電視。

現在，孩子們花在電子螢幕前的時間越來越多。

該報告的作者、心理學家埃里克·西格曼博士指出，英國青少年平均每天花在螢幕前的時間為6小時，這還不包括在學校接觸的時間，但是，只要僵坐2個小時就會對孩子的身心發育造成負面影響，增加日後患肥胖和心臟病的風險。

對於3歲以下的嬰幼兒，此時正是其大腦發育的重要時期，他們應該多接觸父母，多與人交流，而不是和螢幕面對面，否則將對大腦發育和認知能力的提高產生負面影響。

英國皇家兒科醫學院的醫生們認為，這個事實應該得到足夠的重視。

然而，除美國、加拿大和澳大利亞外，世界上的大部分國家並沒有對兒童看電視的時間做出規定和要求。

在美國，有關健康部門正致力於減少兒童的看螢幕時間，逐步達到0至2歲兒童不看螢幕，而18歲以下青少年的看螢幕時間為每日少於2小時。

西格曼博士建議家長嚴格控制孩子看螢幕的時間，3歲以下兒童不看電子螢幕，16歲以下的孩子看螢幕時間少於每天2小時。

父母應儘量避免孩子在床上看電視，不在孩子的臥室內安裝電視或電腦，為孩子營造一個健康的成長環境。

加拿大和美國研究人員發現，幼兒看電視時間影響日後學業、社交和健康狀況，看電視時間越長，「後患」越多。

長期影響

加拿大蒙特婁大學琳達·帕加尼和美國鮑靈格林大學以及密西根大學同事研究幼兒時期看電視對日後影響，研究涉及１３００多名１９９７年或１９９８年出生於加拿大魁北克的兒童。

研究人員要求父母分別報告孩子２９個月和５３個月大時看電視的時間。

當孩子１０歲左右就讀４年級時，研究人員則要求老師評估他們數學和閱讀水平，是否積極參與班級活動，能否與他人合作，是否具有攻擊性行為，是否遭同學作弄等。

結果顯示，孩子２９個月大時，平均一周看電視８．８２小時，即每天看電視約１．２小時。

綜合考慮孩子性別、睡眠規律、性格、４年級時看電視時間、母親受教育程度等情況後，研究人員發現，２歲時看電視時間影響１０歲時學業、社交和健康狀況。

具體而言，每周多看１小時電視，數學能力低６％，遭同學作弄幾率增加１０％，周末體育活動時間減少１３％，軟飲料飲用量增加９％，體重指數（ＢＭＩ）增加５％。

消極活動

研究結果刊載於美國醫學會下屬《兒童青少年醫學文獻》５月刊。

路透社３日援引帕加尼的話報導：「研究結果支持先前意見，認為兒童過早看電視會降低注意力。

」

帕加尼分析說，兒童過早看電視可能具有長期影響，這是因為幼兒正處於大腦發育和生活習慣養成階段。

「看電視是一種消極的智力活動，也是一種消極的體力活動，」她說，「生命早期，大腦正處於快速發育階段，生活方式和興趣愛好逐漸養成，這一時期看電視具有非常消極的長期影響。

」

少看為妙

帕加尼說，誠然，兒童和成人能從電視節目中獲取一定信息，但父母需要了解看電視習慣對孩子社交和學業可能造成的後果。

「孩子看電視的時間正是不從事其他智力活動的時間，」帕加尼說，「你必須學習社交技巧，必須知道如何運用。

」

研究人員在報告中寫道，儘管美國兒科學會明確建議，２歲以下嬰幼兒不宜看電視，２歲以上每天看電視時間應少於２小時，但大部分父母似乎對此指導意見了解甚少。

研究人員同時指出，這項研究僅顯示幼兒時期看電視和日後發展關聯，並非直接因果關係。

此外，研究數據來自父母和老師報告，這也可能影響研究結果。

隨著社會的發展和科技的不斷進步，電視節目也是越來越豐富多彩，別說小孩子，就連自控能力較強的大人有時也會沉迷其中。

但是，近年來，有關兒童看電視會危害其正常生長發育的觀點，受到了社會的廣泛關注和肯定。

那麼，孩子看電視的壞處究竟有哪些呢？

研究表明，兒童如果看電視太多，會影響其語言能力甚至大腦功能的發育。

因為，長時間地觀看電視會減少兒童從大人那裡聽到的詞彙量，影響兒童與其照料者之間正常的說話與交流，對於兒童的語言發育是一個潛在的威脅。

並且，如果兒童出現語言發育障礙，將會直接導致腦部發育不良，出現注意力不集中、認知能力遲鈍等症狀。

其次，兒童過分迷戀電視非常不利於感官的發展，會阻礙其認知、學習和思考。

很多電視節目對於小孩子而言是超出其視覺和神經系統承受能力的一種刺激，而且虛擬的電視畫面不能幫助其建立對真實世界的認知和構建，容易造成思維混亂，阻礙學習和思考。

再次，兒童經常長時間地看電視，容易患上電視孤獨症，阻礙其社交能力的發展。

很多家長會發現，孩子迷戀上電視之後，對其他活動很難再感興趣。

他們不願意和別人說話，不願意和同伴溝通玩耍，性格孤僻、害羞，不懂人際交往，情緒很不穩定，這些都是電視孤獨症的典型症狀。

另外，愛看電視的孩子往往對於學習也不感興趣，不愛看書、做作業等，學習成績普遍不佳。

很多孩子放學後，回到家中第一件事就是打開電視，將作業拋諸腦後，一拖再拖。

還有，兒童長時間看電視還會影響孩子的視力發育，造成近視、遠視、斜視等視力障礙。

通過觀察，我們不難發現，很多孩子在看電視的過程中總是會不自覺地往前傾，最後甚至站到電視的前面。

這樣對於孩子的眼睛是一個極大的危害，對於孩子尚未成型的視力來說更是一個不可忽視的影響。

最後，專家強調，很多孩子沉迷於電視節目之後，難以自拔，不能維持一個正常的作息時間，嚴重影響了睡眠。

而睡眠對於孩子的生長發育來說至關重要，睡眠不足不僅會導致生長激素分泌減少影響生長，還會導致孩子神經系統紊亂，出現行為反應遲緩而容易受傷。

並且，睡眠不好將增加孩子將來肥胖的風險。

綜上所述，孩子看電視的壞處實在是太多，因此還是讓孩子少看電視為妙。

雖然很多孩子通過看電視可以學到一些知識，但由於自控能力弱很容易沉溺其中，產生壞的影響。

專家建議，家長儘量不要讓3歲以下的孩子看電視，3歲以上的孩子每天看電視的時間也不要超過2小時，連續看電視的時間不要超過半小時。

現在很多寶寶都喜歡看電視的，可是家長們知道開電視的利弊嗎？其實，寶寶看電視應該控制時間的，不應該讓寶寶長時間看電視的，不然對寶寶的影響很大的。

英國心理學協會的合作人阿里克·希格曼博士23日建議，3歲以下兒童不應該收看電視，而年紀稍大一點的孩子每天看電視的時間也應該有所限制。

他稱:「電視是我們這個時代未被認識到的最大健康威脅，對終日不願出門的兒童構成了眾多方面的健康風險。

」

研究

超時看電視損孩子健康

希格曼博士在研究電視對兒童健康危險的過程中，對35項學術研究進行了分析與評審。

他表示，研究結果表明電視存在一系列此前未預料到的健康危險。

希格曼博士在英國議會的一次會議上發言時，敦促政府各部門大臣應出台更多措施，對兒童每日看電視的時間進行限制，以遏止從肥胖、近視到早熟等一系列健康問題。

希格曼教授認為，3歲以下的兒童根本不應該看電視，

概括地說，電視對孩子尤其是學齡前兒童的負面影響主要有：

1.電視中的節目常常過於暴力化和刺激。

畫面切換得頻繁，配上相應的音樂，常常給予觀看者過多的感官刺激，造成緊張情緒。

有很多孩子，因為受電視的刺激，常常晚上睡不著覺;好不容易睡著了，又惡夢連連。

因為在孩子的眼裡，電視里的節目就是活生生的真實生活。

2.電視節目也會影響孩子的言行舉止。

孩子的模仿能力、學習能力很強，節目中的某些角色的行為，不管是好的，還是不好的，孩子都會在不知不覺中學習到。

而現在的電視節目中，暴力、兇殺等一些不該讓孩子看到的內容越來越多。

3.電視剝奪了孩子的日常活動時間。

學齡前的孩子需要花時間遊戲，花時間聽一些童話故事，隨著音樂跳舞，出去跑跑跳跳，也需要時間靜靜地堆積木。

這些都是他們學習的重要內容，電視的「入侵」會影響孩子正常的學習。

4.孩子看電視過多，沒有時間與家人談話聊天或交流，而這恰恰是孩子走向社會必需的基礎訓練，也將影響親子關係的質量。

5.使孩子的語言能力下降，因為他只聽不說。

視力也要下降。

6.看電視代替閱讀，將使孩子體會不到閱讀的快感。

另外，美國專家對兒童與電視的研究結果顯示，每天持續看電視數小時會對兒童大腦發育產生不利的影響。

人的左半腦是語言和動作中樞，右半腦是視覺中樞。

看電視時間長了，將使右半腦疲憊，而左半腦則由於沒有機會將思維和感覺匯集成語言而發生遲鈍現象。

身為父母，當然都希望自己的孩子健康地成長，那麼如何正確指導孩子看電視呢?

(1)嚴格控制孩子看電視的時間。

不要讓3歲以下的孩子看電視。

如果電視節目過於喧囂、暴力、刺激，很容易嚇壞孩子。

學齡前的孩子最好少看電視，一個禮拜不要看超過3小時的電視。

吃過晚飯之後，孩子就不可以看電視了。

尤其是睡覺前的一個小時，最好是平緩地度過，讓孩子能在鬆弛的狀態中入睡。

(2)嚴格控制孩子看電視的範圍，不能把遙控器交給孩子，讓孩子自己選擇節目。

如果孩子常常看某一個節目，父母也要把這個節目從頭到尾地看一遍。

看完之後，家長要想一想，這個節目對孩子有益嗎?

(3)要和孩子一起收看電視節目，並對電視節目進行討論，使孩子知道，電視節目是「做」出來的，並不一定是真實的生活，不能不加批判地全盤接受。

(4)父母親要花時間計劃一下，孩子一天裡都要做些什麼活動。

有了計劃就不必用電視來填補其中的空白了。

生活起居，如起床、三餐、點心、就寢、午休、戶外活動、室內活動、講故事、搭積木時間以及和小朋友玩耍的時間、親子時間等等，都要有規律，要讓孩子的生活充實起來。

(5)父母要以身作則，少看電視。

電視是休閒的工具，大人在一天的忙碌之餘喜歡用它來放鬆一下。

但學齡前的孩子不要花時間在電視上，因為孩子在這一階段有很多生活技能要學。

為了孩子，父母也要限制一下自己看電視的時間。

所以說家長朋友們在日常護理中一定要注意嘍，別讓幼兒過早過多地接觸電視，對其成長真的是不利哦！

被動看電視有損孩子語言能力

摘要：不少父母知道，看電視有損寶寶的健康和語言發育。

但最近美國一項研究表明，認定家中開著電視，即便不讓嬰幼兒看，電視背景也有損寶寶語言能力發育，會造成日後孩子難以融入集體生活。

建議父母與嬰幼兒相處時關掉電視機，與他們多對話，多玩耍。

誡分心

美國兒科學會報告認定，父母開著電視機，帶孩子的空隙看幾眼，等於讓嬰幼兒被動看電視，減少了父母與孩子互動交流時間，不利孩子語言能力發育，給日後適應學校生活增加難度。

英國《每日郵報》29日援引報告內容報導：「父母看自己喜歡的電視節目，對孩子而言，構成背景環境。

節目吸引父母，減少親子互動，或許影響寶寶從玩耍中學習各種技能。

」

一些調查顯示，嬰幼兒玩耍時，旁邊若正播放電視節目，會令孩子減少玩耍時間、分散注意力。

早期教育專家莉薩·根西說，開著電視做事，大人和學齡前兒童都會分心。

憂後果

報告說，父母應該了解，「他們自己使用(電視等)傳媒工具可能對孩子產生不良後果」。

牽頭美國兒科學會這項研究的美國德克薩斯州育兒專家阿里·布朗建議：「如果想與孩子溝通交流，你得關掉電視。

房間內大家的關注點集中電視節目時，對話交流時間會減少。

」

她說，如果家中沒有人看電視，就該關掉電視;如果家中有嬰幼兒，可以等孩子入睡後再坐下打開電視，安心觀看。

隱後患

無論出於早教目的，還是想自己「偷懶」，越來越多父母讓嬰幼兒看電視或玩電腦，致使孩子坐在螢幕前的時間多於戶外遊戲等其他活動時間。

美國非營利機構「常識媒體」致力於幫助家庭應對媒體和技術設備影響，調查1400名父母，發現8歲及以下兒童看電視時間是從事其他活動時間的近四倍，孩子日均看電視1.44小時，閱讀、聽音樂和玩電腦遊戲的時間大約半小時。

加拿大和美國研究人員先前發現，幼兒看電視時間影響日後學業、社交和健康狀況，看電視時間越長「後患」越多。

一些育兒專家認為，對大腦發育而言，自由玩耍比電子媒體更為有益。

另外，睡前看電視可能降低低齡兒童的睡眠質量。

被動看電視影響兒童睡眠

研究者在芬蘭的三個典型的大城市，隨機選擇了321名5～6歲兒童的家長，對他們進行有關「觀看電視」和「孩子的睡眠問題症狀」的問卷調查。

對回收到的有效問卷進行數據分析後發現：有21%的參加調查的家庭在兒童房間裡放有電視機;每天孩子們平均主動看電視1.4小時;此外還有1.4小時，他們在電視機前被動地觀看正在播放的電視節目。

不管是主動還是被動，經常觀看電視與兒童各種睡眠問題相關，比如睡眠周期過短，

美國兒科學會的一項調查顯示，被動看電視對嬰幼兒的智力發展和說話能力培養有破壞作用，可能導致他們上學後出現說話障礙。

即使父母只是看電視時將孩子抱在懷裡，或者只是在開著電視的房間裡讓他們獨自玩耍，都會影響孩子們交流能力的發展。

據英國《每日郵報》10月29日報導，美國兒科學會（AAP）的一項調查顯示，被動看電視對嬰幼兒的智力發展和說話能力培養有破壞作用，可能導致他們上學後出現說話障礙，AAP在對全美數千個家庭進行調查後指出，長時間讓嬰幼兒暴露在電視環境中，會讓他們很難集中精力跟父母交流以鍛鍊說話能力。

而且看了電視後再去睡覺，孩子們往往無法得到高質量的睡眠。

這份調查強調說，即使父母只是看電視時將孩子抱在懷裡，或者只是在開著電視的房間裡讓他們獨自玩耍，都會影響孩子們交流能力的發展，這就像「二手菸」也同樣有害的道理。

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