PD媽媽有辦法如何智慧地向孩子道歉？（聊聊養育我家琴童的故事）

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【PD媽媽有辦法】

如何智慧地向孩子道歉？

（聊聊養育我家琴童的故事）

何為PD

正面管教（positive discipline，簡稱pd，直譯為積極的紀律，台灣翻譯為正向教育）；

PD是風靡全球的育兒黃金準則，由美國教育家、心理學家簡·尼爾森和琳·洛特研發的一套既不懲罰又不嬌縱（和善而堅定）的育兒理念與方法，魚漁皆得。

大吼大叫有用嗎？

曾經寫過一篇文章《鋼琴學習到底怎樣堅持下去》，說實話，鋼琴學習需要孩子和家長執著地付出，我家飛魚學了一年多，對鋼琴的熱情沒減反增，但練習的時間不多，導致基本功和曲子的熟練程度不夠。

老師也反饋說看譜速度跟不上，尤其是比較難的《拜厄》彈得不好。

前幾天，她在琴房練琴，練習《拜厄》沒幾分鐘，就說「不想練了，太難，我彈不好」，我試著鼓勵了幾句，彈了一會又要出去接水，我內心本來就對此事有焦慮，一下就爆發了，聲音提高了八度，開始講道理：「你才彈一遍，你就說太難！難才應該多練！你到底練了嗎？你一會說不想練，一會又出去，你這樣能練好嗎？……」

很久沒這樣大吼大叫了，飛魚看著我，眼淚刷刷掉下來，接著開始彈了，不說話，彈得比較認真。

事後，我不停反思，從這件事看，大吼大叫貌似起了一些作用，但長期效果肯定是不佳甚至有害的，飛魚之後跟我說，她看見我那樣發火，以為媽媽不愛她了。

我沒想到她會這麼想，但她真的就這樣想了，她會因為擔心失去媽媽的愛而彈琴，而不是為了學習彈琴技能，享受音樂之美而彈琴。

PD強調追求教導的長期效果，我們期望孩子擁有健康、快樂、上進、努力、自信、獨立等優秀的品格，而不僅僅是眼前的100分和一首曲子，我們每個人所有的行為都是朝著歸屬感和價值感的方向在努力，家長的大吼大叫會導致孩子用不健康的方式追求歸屬感和價值感，其實有很多辦法既短期奏效，更長期有用。

幸好，PD還提倡，錯誤是學習的大好機會，我雖然在學習，但我還是會犯錯，還是會失控，三省吾身，這個理念大大減輕了我的悔疚感啊！

智慧道歉的三部曲

反省之後，我跟飛魚進行了道歉，用到了PD中的「修復錯誤的三部曲」：

第一步：我說：「媽媽犯了一個錯，我朝你大吼大叫而不是好好地告訴你我的感受。

我當時真的是有點急了，有點生氣了」。

（表達出自己當時的感受，認同感受是母子聯結的重心，飛魚聽得很認真）。

第二步：「我不夠尊重你，我向你道歉，你能原諒媽媽嗎？「（飛魚很大度，小孩子一般都很大度，尊重這個詞，經常從她嘴裡冒出來）。

第三步：萬能法寶「啟發式提問」：

「下一次如果你彈一首曲子覺得比較難，不想彈了，有些煩躁了，媽媽不能對你大吼大叫，那咱們怎麼辦才好呢？」

這是智慧道歉的關鍵步驟，在問題出現後討論出解決辦法，辦法才會比問題多，如果只進行了前兩步，不預先討論出解決方案，下一次出現問題還是不會解決，「錯誤是學習的機會」也無從讓孩子領會到。

飛魚想出了三個辦法,我補充了一個，如下：

1、可以先彈一個自己熟悉的曲子；

2、可以出去走一圈再回來彈；

3、可以教媽媽（我表示壓力山大）；

4、我的建議：如果太難，可以先1個小節或2個小節地彈，彈熟後再練習下面的。

討論到最後，她突然冒出一句，「拜厄我必須彈熟！」這是她的目標，因為彈熟後，老師就有富裕時間教她彈她喜歡的曲子，謝謝老師，這也是一個增加動力的好辦法呀！

你知道學鋼琴有多難嗎？

《孩子是如何學習的》這本書中其實提到過，孩子學習時勇氣會有升降變化的，當他感覺勇氣快要用光時，允許他幫助他重新鼓足勇氣，比大人的催促迫使要快得多。

曾經也看過一篇非常好的文章《你知道學鋼琴有多難嗎？請對孩子多一份耐心》，裡面提到（節選，摘自網絡）：

彈琴過程中有一些特別需要注意和控制的地方，比如左手的大跳，一個複雜的和弦等等，而在這一瞬間孩子根本就騰不出腦子來注意改正這個錯音，等到該彈這個音時，改正錯誤已經來不及了。

這是人的心理活動規律──注意的有限性與大腦信息加工的有限性決定的。

其實這是家長無論多麼著急、怒罵也解決不了問題的，因為根本就不是孩子不用心的問題。

再比如孩子從一開始學琴認五線譜就有很多麻煩，比如，決定音高的是音符在五條線縱向維度上的位置，但兒童的平面視知覺從來就是兩個維度的，因此橫向維度的位置，總是影響音高的識別，但以往教師並沒有有意識地通過有效的訓練使兒童屏蔽掉橫向維度在平面圖形識別中的影響。

家長很難想像這時彈琴的複雜程度，說孩子「不用心」是一種將問題簡單化，開脫家長和老師責任的做法，它無助於問題的解決。

當然主觀不努力的情況是有的，但這更需要我們慎重，因為如果不是孩子太疲勞的話，就是厭學，而厭學的原因就更加複雜和難以解決，家長的急躁情緒就會使問題更加嚴重。

當孩子頻繁出現同一錯誤，「屢教不改」時，不少家長動輒就說「你成心作對是不是？」「你是不想學了對吧？」其實我們應該相信每一個孩子都是願意讓家長滿足、高興的，願意依從家長的指導的。

如果家長你連這一信心、耐心也沒有的話，那麼讓孩子放棄學琴的就是家長你了！

希望家長們能夠重視孩子的這句話：「你來試試！」希望每個家長聽到這句話時不要生氣。

試一下，就知道彈琴有多難，就會對孩子多一份理解、多一份耐心。

而建立在理解基礎上的耐心的教育一定會創造出良好的學琴氛圍，這是健康的學琴活動最最重要的組成部分。

因為只要良好的學琴氛圍，才會保護良好的學琴動機，才會創造愉快的學琴環境，使學琴活動在愉快、平和的心境中持續下去，最終達到陶冶情操的目的。

說實話，我對飛魚的學琴是心存佩服的，至少比我的接受能力快多了。

生氣時除了大吼大叫還能做什麼？

下面，再簡單分享兩張圖片，是昨晚的遊戲時間中，在飛魚的指導下，我和她爸爸做的生氣選擇輪：

飛魚爸在生氣時可以做：踢球、洗碗（真勤快！）、玩遊戲、划船、攝影、看電影、集郵、吃火鍋；

我在生氣時可以做：去冷靜被窩躺一會、看書、吃火鍋（吃貨的共同愛好）、看電視、洗澡、蹲廁所（囧）、養花、聽飛魚唱歌。

不記下來就快看不懂了，哈哈！

圖：飛魚（2010.4月出生）

送給孩子的禮物：

飛魚媽第二期正面管教系統微課堂接受諮詢、報名ing：（7月12日開課，每周二、五10:00--11:00，六周共計12次）

課程信息參見「第二期學員招募函」（請點連結）

愛因斯坦說：人無法用與造成問題同樣的想法去解決問題。

辦法比問題多，如果我們總用同樣的方式對待孩子，我們只會得到同樣的結果。

當您發現舊有的育兒辦法不管用時，是一再重複、一再說教？還是勇敢地試一試新辦法？——您時刻在為孩子做著榜樣！

往期原創文章目錄（精華節選，請點連結）

飛魚媽：於明秀（Michelle)

有一個6歲女兒；

美國正面管教協會PDA認證家長講師，

國際組織學習協會ISOL認證TTT職業培訓師；

樂學父母正面管教親子工作坊 創始人；

首都師範大學漢語言文學教育專業碩士；

曾在北京某211高校工作14年，講授《大學生心理健康教育》等課程；

因為長期從事教育，對孩子、對教育有自己的情懷與夢想，一直在尋找一種育兒修己的親子教育之道，也看過不少育兒書籍，直到我遇到正面管教，非常喜歡它的「和善而堅定」的理念和方法，學習到自己管理好自己的情緒後才能平和地和孩子相處，學習到好好愛自己，才更有能力愛孩子，家庭生活、親子關係和個人成長有了很大改變；

希望把在美國踐行四十多年的行之有效的正面管教分享給更多的家長朋友。

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